13/05/2025
Quantas vezes você já se pegou dizendo ‘sim’ quando queria gritar ‘NÃO’?
Assim como a Lady Gaga fala nessa entrevista incrível, todos nós carregamos máscaras — aquelas que vestimos para sermos amados, aceitos, ou simplesmente para não causar ‘problema’.
Mas aqui vai a verdade que a Constelação Familiar me ensinou:
🔹 Sua sombra (aquilo que você esconde) não é seu defeito. É a parte de você que aprendeu a se calar para pertencer.
🔹 Quando você prioriza o que os outros querem, você repete um padrão antigo de lealdade familiar (“Melhor eu me anular do que ser rejeitado”).
🔹 E o pior? Quanto mais você agrada, mais você trai a si mesmo.
A Lady Gaga acertou: ‘reinventar-se’ é um ato de coragem. Porque exige que você:
1️⃣ Olhe para suas máscaras e pergunte: “Quem eu seria se ninguém me julgasse?”
2️⃣ Aceite que desapontar os outros é o preço da liberdade.
3️⃣ Crie espaço (terapia, silêncio, arte) para se reencontrar.
Porque no fim, amor-próprio não é sobre egoísmo. É sobre sobrevivência emocional.
👉 Assista a entrevista e me conta: qual máscara você está pronta para deixar cair?
