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O atendimento médico dedicado e cuidadoso que você merece.

29/07/2024

🩺 Manter uma rotina regular de exames pode fazer toda a diferença na sua saúde e bem-estar!
É uma forma eficaz de monitorar sua saúde e prevenir problemas antes que se tornem graves. 🚑

🔍 Durante a consulta de rotina, seu médico pode:
✅Avaliar a pressão arterial e os níveis de colesterol;
✅Monitorar os níveis de glicose no sangue;
✅Realizar exames de rotina para detectar doenças precocemente;
✅Ajustar medicamentos e tratamentos conforme necessário.

Não deixe para depois, cuide de você hoje mesmo! 💙
Agende sua consulta agora e mantenha sua saúde em dia na clínica Elos! 📅
📲(18) 99633-3232

23/07/2024

❄️Com a chegada do inverno, aumentam os casos de doenças respiratórias como gripe e pneumonia. Para se manter saudável, siga estas dicas:

🧼 Lave as mãos frequentemente; 🤧 Evite contato com pessoas doentes; 🌬 Mantenha ambientes ventilados; 🍎 Alimente-se bem; 💧 Beba bastante água; 🏋️‍♀️ Pratique atividades físicas; 💉 Tome a vacina contra a gripe;

🔹Cuide-se e proteja-se!
🔹Compartilhe com quem você conhece!

18/07/2024

📝Anota aí, as dicas que temos para manter para a saúde cerebral! 🧠

1️⃣ Exercício Físico Regular: Caminhar, nadar ou dançar não só fortalece o corpo, mas também promove a saúde do cérebro. 🚶‍♂️🏊‍♀️
2️⃣ Alimentação Saudável: Priorize frutas, vegetais, grãos integrais e peixes ricos em ômega-3. Evite alimentos processados e açúcar em excesso para manter seu cérebro em forma. 🥦🍎
3️⃣ Estimulação Mental: Mantenha seu cérebro ativo com leitura, quebra-cabeças, aprendizado de novas habilidades e socialização.📚🧩
4️⃣ Controle de Fatores de Risco: Cuide da sua saúde geral controlando a pressão arterial, o diabete, o colesterol e mantendo um peso saudável. Isso ajuda a proteger contra a demência e outras condições relacionadas. 🏥💓

👵👴 Investir na saúde cerebral é investir no seu bem-estar a longo prazo. Que tal começar hoje mesmo? Comente abaixo qual dessas dicas você vai adotar!

16/07/2024

Na alimentação da terceira idade, alguns nutrientes são especialmente importantes para garantir a saúde e o bem-estar. 🍎🥦

Esses nutrientes são fundamentais para manter a saúde geral, a vitalidade e a qualidade de vida. 🌟

É essencial obter esses nutrientes por meio de uma dieta variada e equilibrada, incluindo uma variedade de alimentos como frutas, vegetais, grãos integrais, proteínas magras e laticínios com baixo teor de gordura. 🥗🍇

10/07/2024

Durante o inverno, os idosos precisam de atenção especial para se manterem saudáveis e confortáveis. Aqui estão algumas dicas importantes:

❄️Manter-se Aquecido: Use roupas em camadas e ajuste o aquecimento da casa para garantir conforto térmico.
❄️Hidratação: Incentive a ingestão de água, chás quentes e sopas para manter a hidratação.
❄️Alimentação Nutritiva: Ofereça refeições balanceadas e quentes, ricas em vitaminas e minerais.
❄️Cuidados com a Pele: Utilize hidratantes para evitar o ressecamento da pele.
❄️Prevenção de Quedas: Use tapetes antiderrapantes e mantenha a casa bem iluminada.
❄️Vacinas em Dia: Garanta que os idosos estejam vacinados contra gripe e pneumonia.
❄️Evite esforços físicos intensos: Com o frio, há aumento na pressão arterial devido à contração dos vasos sanguíneos, sobrecarregando o coração e elevando o risco de infartos e outras complicações cardiovasculares.

No inverno, os cuidados com os idosos são ainda mais importantes!

Garanta conforto, saúde e bem-estar com essas dicas essenciais. ❤️❄️

Como você cuida dos seus entes queridos no inverno? Compartilhe suas dicas nos comentários! 👇

28/06/2024

Com o MAPA 24, podemos entender melhor como o seu coração se comporta durante as 24 horas do dia.

Esse exame é essencial para identificar e monitorar a pressão arterial ao longo do tempo, ajudando no controle da saúde cardíaca.

Agende o seu MAPA 24 agora mesmo e cuide do seu coração com atenção total. 💗

27/06/2024

O Holter 24h é um exame médico no qual um dispositivo portátil monitora continuamente a atividade elétrica do coração (o eletrocardiograma ou ECG) por um período de 24 horas enquanto o paciente realiza suas atividades normais.

Este exame é frequentemente usado para detectar arritmias cardíacas que podem não ser capturadas em um ECG de curta duração.

Cuide do seu coração de forma completa.

Agende o seu Holter 24h e tenha tranquilidade quanto à saúde do seu coração! 💖

22/06/2024

O eletrocardiograma é uma ferramenta vital na avaliação da saúde do coração.

Ele registra a atividade elétrica do órgão, ajudando os médicos a detectar arritmias, sinais de enfarto e outras condições cardíacas.

Não deixe de fazer o seu! Agende agora mesmo. 💓

21/06/2024

O seu corpo envia sinais, e é crucial escutá-los.

Dor abdominal persistente, refluxo ácido crônico, mudanças no hábito intestinal - não ignore esses alertas.

Procure ajuda médica especializada em gastrocirurgia.

Na Clínica Elos, estamos aqui para cuidar da sua saúde digestiva.

Agende uma consulta hoje mesmo e mantenha sua saúde em dia!

19/06/2024

O teste ergométrico é uma avaliação dinâmica da saúde do coração, realizada durante o exercício físico.

Ele ajuda a detectar doenças coronárias, avaliar a capacidade cardíaca e definir limites seguros para a prática de atividades físicas.

Agende o seu teste ergométrico e promova um estilo de vida ativo e saudável! 🏃‍♂️💪

Endereço

Rua Bandeirantes, 393
Araçatuba, SP
16010-090

Site

https://www.clinicamedicaelos.com.br/

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Categoria

Medicina e saúde