Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 12:00 13:00 - 19:00 Terça-feira 09:00 - 12:00 13:00 - 19:00 Quarta-feira 09:00 - 12:00 13:00 - 19:00 Quinta-feira 09:00 - 12:00 13:00 - 19:00 Sexta-feira 09:00 - 12:00 13:00 - 19:00 Sábado 09:00 - 13:00

https://www.facebook.com/232611003922683/

Nutricionista Isabela Lanza

Página Principal
Brasil
Araçatuba, SP
Nutricionista Isabela Lanza

Nutricionista clínica - Isabela Lanza
Rua Bandeirantes, 454
Araçatuba/SP
(18) 98123-6850 (WhatsApp)

30/07/2025

Está enjoado(a) de frango? Não se preocupe! Temos outras boas opções de proteína para você poder substituir 🤍

24/07/2025

Entrando na trend 🤍🤩

Por aqui já são 8 anos de atendimentos e só gratidão a Deus e a todos os pacientes que fazem parte dessa jornada tão linda!

Que venham muitos 8 anos pela frente! 🙌🏻

17/07/2025

Com tantas opções de iogurtes no mercado, f**a difícil saber qual é bom e qual não é, né?

Mas, pensando nisso, separei algumas opções de iogurtes (iogurtes naturais, com sabor e proteicos) pra f**ar mais fácil de escolher em uma próxima vez ❤️🫶🏻

Gostou da dica? 🥳

15/07/2025

“Ah, mas fazer dieta é caro!”

Será mesmo? 🤔

Entendam uma coisa: o BÁSICO funciona!
Não precisa inventar!

Você não precisa de Supercoffee, nem de Whey Protein, iogurtes proteicos e muito menos de sal rosa do himalaia! Você precisa do BÁSICO: frutas, verduras, legumes, ovos, frango, arroz, feijão… o básico VAI funcionar.

Uma dica: procurem por frutas da estação, que provavelmente o custo será menor.

Gostou da dica?

10/07/2025

Tipos de carnes e suas preparações 🥩🍽️🥘

Gostou das informações?

08/07/2025

É sempre bom lembrar, né? 👌🏻🤩

E você? Já caiu em alguma mentira da nutrição? 😅

04/07/2025

Cuidado com as beliscadas! 👀

01/07/2025

Esteja atento na hora de escolher o seu produto, pois muitas vezes a embalagem é similar! 👀

Gostou da dica?

26/06/2025

Se você é meu paciente ou me acompanha por aqui, sabe que o meu lema na nutrição é readequar os alimentos e não a exclusão deles.

Na figura, dei o exemplo do cereal. É claro que por ser um produto rico de açúcar, não recomendamos o consumo de forma diária. Mas eventualmente, não há nenhum problema. Melhor ainda se adaptássemos as calorias! Ao invés de consumir o leite integral (300ml), é válido trocar pela versão do leite semidesnatado em uma quantidade mais baixa (200ml), dessa forma você estará consumindo menos calorias e gorduras.

Gostou da dica? 🥳

20/06/2025

Chegou a melhor época do ano! 🥳👢🔥🍮🥜🪗

Óbvio que você não precisa deixar de consumir os doces juninos que são tão gostosos!

Tabelas onde foram retiradas as informações ⬇️
• Milho, canjica e arroz doce: TBCA
• Pamonha: Tucunduva
• Bolo de milho: IBGE
• Cocada branca: TACO

17/06/2025

Gostou da dica? 🥳

09/06/2025

“Nutri, não como ovos pela manhã! 🤢 É possível um café da manhã sem eles?”

Claro que sim! 🤍

Existem outras fontes de proteínas que podemos utilizar no lugar dos ovos, e pensando nisso deixei 4 opções como exemplos para auxilia-los na hora de montar o seu café da manhã! 🥞🧀🍶

Gostou da dica? 🥳

Endereço

Rua Bandeirantes, 454
Araçatuba, SP

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 12:00
	13:00 - 19:00
Terça-feira	09:00 - 12:00
	13:00 - 19:00
Quarta-feira	09:00 - 12:00
	13:00 - 19:00
Quinta-feira	09:00 - 12:00
	13:00 - 19:00
Sexta-feira	09:00 - 12:00
	13:00 - 19:00
Sábado	09:00 - 13:00

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Nutricionista Isabela Lanza posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.