Liv Yoga

22/03/2019

20/03/2019

16/03/2019

Podemos te auxiliar com tudo isso!! A prática de YOGA acalma a mente e reduz a ansiedade logo: ✔️🍎🍇🌽🥦SUAS ESCOLHAS ALIMENTARES SERÃO MAIS CONSCIENTES, assim como a ingestão de ✔️💧ÁGUA. Consequentemente você irá ✔️🛌💤DORMIR melhor (sono mais reparador) e o ✔️JEJUM acontecerá naturalmente. Tudo isso te levará a apreciar melhor a ✔️🌈NATUREZA (🌞sol e 🌿ar puro serão consequências naturais dos seus novos hábitos conscientes). Você estará equilibrado física, emocional e psicologicamente, tudo isso irá te proporcionar cada vez mais o desejo de estar presente em você (✔️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️MEDITAÇÃO). Prática dinâmica = ✔️🤸‍♀️ATIVIDADE FÍSICA. Pratique Yoga!

15/03/2019

12/03/2019

Asanas e animais!!
Inspiração 🙏🏻

10/03/2019

Para o yogue, o universo inteiro é o seu corpo. A matéria que compõe o seu corpo é a mesma que desenvolve o universo. A força que pulsa em seus nervos não é diferente da força que vibra através do universo.
Swami Sivananda