Psicóloga Heloisa Pereira Roxo

29/04/2026

Não se esqueça que você tem uma vida, que deve ser olhada com carinho, com cuidado, só você conhece seus passos e o que passou para chegar onde está. Não desista, continue a caminhar, mesmo que em pequenos passos...

11/04/2026

Toda mudança pode gerar medo, mas se não tentarmos, se não formos além, como saber o que nos espera do outro lado ?
E se o outro lado for ruim? Pelo menos fui, tentei, arrisquei e o mais importante, VIVI, aqueles momentos...

08/04/2026

Descanse, sem culpa, ouça seu corpo.

10/10/2024

06/10/2024

Você pode, você consegue e quando achar que não vai conseguir, não tenha medo, ou vergonha de pedir ajuda...você é capaz de ir muito além do que imagina...

29/09/2024

Sempre tente, comece, dê o primeiro passo, lembre-se sempre um passo, É UM PASSO.

24/07/2024

A importância de se conhecer, sabe quem você realmente é, para que o outro não te adoeça, não te machuque... Por isso, sempre deixo claro a importância de fazer terapia... Procure um profissional que você se identifique, que te acolha, que te ouça...não pare no primeiro só porque não houve identificação, cada profissional tem uma forma de trabalhar e talvez a dele não foi a melhor para você...

24/07/2024

Muitos de nós nos identificamos com essa frase, não é mesmo? Mas o que é ficar bem para você? Já parou para pensar, temos a ideia de querer ficar bem, mas nunca temos tempo de parar e pensar no que é ficar bem... Sempre queremos e queremos, mas nos esquecemos de parar para pensar... Às vezes estamos até em uma fase boa da vida, mas nem nos damos conta, porque nunca temos tempo de parar para olhar ao nosso redor, para nossa vida...

11/09/2023

Uma pequena reflexão para hoje ☺️

28/08/2023

Deixando registrado todo dia, é dia... Mas dia 27 de agosto é um dia pra ser lembrado de toda luta, todo reconhecimento, de todo esforço e toda história que há por trás de uma simples palavra Psicologia. Seja por amor, seja por conhecimento, por vontade de ajudar...seja como for não espero menos de um bom psicólogo...