Clinica Compostura Pilates

Clinica Compostura Pilates 🍃 Há mais de 15 anos, transformando vidas com um atendimento humanizado, completo e personalizado.

✨ Respire fundo… o movimento começa de dentro.Na Com Postura, o Yoga é mais do que alongamento — é pausa, presença e rec...
06/10/2025

✨ Respire fundo… o movimento começa de dentro.

Na Com Postura, o Yoga é mais do que alongamento — é pausa, presença e reconexão com o agora.
Um momento para silenciar o que pesa e ouvir o que o corpo tem a dizer. 🧘‍♀️🤎

Viva essa experiência com a gente, as aulas de Yoga na Com Postura acontecem todas as terças-feiras, com a excelentissíma instrutora Priscila Semeão!

Que tal encerrar 2025 se olhando no espelho e amando cada detalhe? Pois saiba que é possível! 🪞A Dra. Adriana estará na ...
03/10/2025

Que tal encerrar 2025 se olhando no espelho e amando cada detalhe? Pois saiba que é possível! 🪞

A Dra. Adriana estará na Com Postura no dia 09/10 para atendimentos de harmonização e rejuvenescimento facial, incluindo — botox & preenchimentos.

⌛️ Os horários são limitados e costumam esgotar rápido.

✨ Se você quer garantir a sua melhor versão, esse é o momento.

Agende agora e dê o primeiro passo para arrasar até o fim do ano.

O verão inicia na pele que você escolhe cuidar hoje. ☀️Com o LightSheer, aparelho referência em depilação a laser, você ...
01/10/2025

O verão inicia na pele que você escolhe cuidar hoje. ☀️

Com o LightSheer, aparelho referência em depilação a laser, você não só elimina os pelos indesejados como também dá fim às temidas foliculites — algo que nenhum outro método consegue entregar com a mesma eficácia.

📅 No dia 03/10 teremos atendimentos especiais para você iniciar seu tratamento e chegar no verão com mais liberdade, confiança e bem-estar.

👉 Garanta já o seu horário e viva essa transformação.

Vagas limitadas!

💡 Muitas vezes, mudanças de memória, humor ou comportamento passam despercebidas no dia a dia.A avaliação neuropsicológi...
24/09/2025

💡 Muitas vezes, mudanças de memória, humor ou comportamento passam despercebidas no dia a dia.

A avaliação neuropsicológica vai além de te**es: ela ajuda a compreender padrões únicos do seu cérebro e das suas emoções, trazendo clareza sobre como você pensa, sente e age.

Não é apenas sobre identificar dificuldades, mas sobre entender você melhor, perceber o que pode ser ajustado e orientar decisões mais conscientes para o seu bem-estar. 🧠✨

Se você já se perguntou como pequenas alterações cognitivas, afetivas ou comportamentais impactam sua rotina, essa abordagem traz insights valiosos para o cuidado integral da saúde mental e neurológica.

Aproveite os atendimentos da Dra. Michele Ferreira e agende a sua avaliação!

☀️💦 Nada melhor do que enfrentar o calorzão dessa época do ano dentro da nossa piscina.Encerramos a semana com os pequen...
19/09/2025

☀️💦 Nada melhor do que enfrentar o calorzão dessa época do ano dentro da nossa piscina.

Encerramos a semana com os pequenos da natação infantil, entre sorrisos, mergulhos e muita energia boa.

Mais que refrescar, cada aula é um passo de confiança, saúde e aprendizado que eles levam para a vida. 🐠

Sabe aquela sensação de desconforto ao se olhar no espelho e notar manchas ou sinais no rosto?Você não precisa enfrentar...
10/09/2025

Sabe aquela sensação de desconforto ao se olhar no espelho e notar manchas ou sinais no rosto?

Você não precisa enfrentar isso sozinha.

No dia 16, a Anna Clara estará na Clínica Compostura para um atendimento exclusivo, pensado para entender sua pele e indicar o melhor tratamento para você. 💆‍♀️✨

É a oportunidade de investir em você e na sua autoestima, com cuidado profissional e resultados reais.

💌 Vagas limitadas – reserve seu horário e sinta a diferença na sua pele!

Setembro Amarelo nos lembra de algo essencial: falar sobre saúde mental pode salvar vidas.👉 Um dado importante: segundo ...
01/09/2025

Setembro Amarelo nos lembra de algo essencial: falar sobre saúde mental pode salvar vidas.

👉 Um dado importante: segundo a OMS, 9 em cada 10 casos de suicídio poderiam ser evitados com escuta, apoio e tratamento adequado.

Isso mostra o quanto buscar ajuda faz diferença. A terapia é um espaço seguro para falar, sentir e ressignificar. 🤍✨

E se você ou alguém que você ama está passando por um momento difícil, saiba: não é preciso enfrentar isso sozinho. Podemos ajudar.

Agende uma conversa com nossa especialista em saúde mental .psi, e dê o primeiro passo para um cuidado que transforma.

✨ Movimento que transforma corpo e mente!Veja no post como o Pilates é um recurso não farmacológico que auxilia no cuida...
25/08/2025

✨ Movimento que transforma corpo e mente!

Veja no post como o Pilates é um recurso não farmacológico que auxilia no cuidado com Alzheimer. 👀 🧠

Movimente-se, cuide-se, compartilhe! Leve essa informação adiante e ajude mais pessoas a conhecerem os benefícios do Pilates.

Muitas vezes esperamos “o momento certo” para buscar ajuda, mas a verdade é que toda hora é hora de cuidar de você. 💛Fal...
22/08/2025

Muitas vezes esperamos “o momento certo” para buscar ajuda, mas a verdade é que toda hora é hora de cuidar de você. 💛

Falar sobre como você se sente não é fraqueza.
Solicitar ajuda é um ato de coragem e cuidado consigo mesmo(a).

Cuidar da sua mente é tão importante quanto cuidar do corpo.
Agende seu atendimento e dê a si esse cuidado diariamente.

🗓️ Estamos com agenda especial de atendimentos em Neurologia e Neuropediatria com o Dr. Rafael.Uma oportunidade para inv...
20/08/2025

🗓️ Estamos com agenda especial de atendimentos em Neurologia e Neuropediatria com o Dr. Rafael.

Uma oportunidade para investigar sinais, esclarecer dúvidas e cuidar da saúde do cérebro em todas as fases da vida. 🧠✨

Se você deseja acompanhamento ou precisa de uma avaliação especializada, esse é o momento.

🤔 Você sabia?A hidroginástica é capaz de reduzir até 90% do impacto nas articulações durante os movimentos, tornando-se ...
18/08/2025

🤔 Você sabia?

A hidroginástica é capaz de reduzir até 90% do impacto nas articulações durante os movimentos, tornando-se uma atividade ideal para quem busca fortalecimento muscular sem sobrecarregar joelhos, quadris e coluna.

Mais do que exercício, é prevenção, bem-estar e uma forma segura de manter o corpo em movimento em qualquer fase da vida. 💦🏊🏼‍♀️

Nem toda criança vai chorar quando algo estiver errado.Algumas vão sorrir demais. Outras vão se calar.E muitas vão apren...
09/08/2025

Nem toda criança vai chorar quando algo estiver errado.
Algumas vão sorrir demais. Outras vão se calar.
E muitas vão aprender a esconder o que sentem… antes mesmo de saberem nomear. 🧠 ⁉️

Na infância também se sente ansiedade, medo, pressão, e não, nem sempre é “só fase”.

Esse post não é para te assustar.
É para te lembrar que, na dúvida, escutar com calma pode ser mais importante que acertar.

No consultório da Dr.ᵃ Alice, cada história é escutada com o cuidado que merece.

💬 Venha conversar conosco — entender também é uma forma de amar.

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