Vitor Porto - Nutri Realista

17/01/2025

Qual faltou?

13/01/2025

Zero desculpas!

07/01/2025

Seu consumo 👇🏼

Dose mínima segura:
3mg X seu peso =

Dose máxima segura:
6mg X seu peso =

07/01/2025

5 Alimentos para comer MUITO!

08/12/2024

Terror nutricional pt 1.

17/11/2024

06/10/2024

🤙🏽🌴🏖️

27/07/2024

“Santa Ceia” das Olimpíadas!
Lamentável. Qual sua opinião?

06/07/2024

🏷️PORTO

👨‍💻 Vagas abertas para consultoria, pare de sofrer com dietas e tenha seu planejamento realista. Link na bio!

07/06/2024

cupom: PORTO

17/04/2024

(Eu)voluindo 🧠

04/03/2024

Não passe para o lado, post altamente inflamatório!

02/03/2024

A gata 20tou ♥️

07/01/2024

Salvou e compartilhou?
Não precisa de nada além disso, faça essas “restrições” por 1 semana e seu peso vai voltar ao estado normal dele antes das festas!
Dúvidas sobre nutrição? Caixinha aberta no story!
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31/12/2023

Obrigado 2023!

18/12/2023

Meu método 👇🏼

Não quero te fazer perder 10Kg em 1 mês, quero mudar pequenos hábitos de forma gradativa para que eles sejam definitivos, “só isso”.

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16/03/2023

🧠
Quem está querendo, está menos que eu!