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Dra. Luana Cercato

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Brasil
Aracaju, SE
Dra. Luana Cercato

Sou Luana Cercato, graduada em Nutrição (UFS), mestre e doutora em Ciências da Saúde com ênfase em Produtos Naturais (UFS).

Professora, Pesquisadora e Especialista em Acupuntura e Fitoterapia.

01/10/2022

30/09/2022
Fim da exterogestacao.

Ontem vc completou 3 meses de vida fora da mamãe… quase 24 horas por dia trocamos olhares, cheirinhos e muito, muito carinho.

Por mais cansativo que seja, peço a Deus que eu continue sendo a pessoa que vc mais conhece no mundo. Sua fonte de afeto e segurança para que siga se desenvolvendo com esse sorriso lindo no rosto.

Eu amo ser sua mãe.
Eu amo vc, meu gordinho!

21/09/2022

Super natural escutarmos essa afirmação da imagem no nosso cotidiano.

👉🏼 Isso acontece porque precisamos deixar mais claro os mecanismos de ação envolvidos na acupuntura.

🔎 Devemos nos QUESTIONAR e buscar cada vez mais conhecimento confiável, não só como profissionais, mas também como pacientes. Até porque, como costumo falar, “o PREconceito é muitas vezes falta de informação”.

🤔 Essa questão de “acreditar” ou não na acupuntura vem de épocas mais antigas (por ser uma técnica milenar!), de quando ainda não existia trabalhos ou evidências científicas.

📊 A partir da década de 70, os pesquisadores começaram a decifrar os mecanismos e cascatas de sinalização da acupuntura no nosso organismo, conforme o entendimento contemporâneo ocidental, com bases fisiológicas e bioquímicas.

Hoje, a OMS não só reconhece como recomenda a acupuntura como terapia complementar, por atuar de forma eficaz no tratamento de um conjunto de desconfortos e doenças 💚

Nos próximos posts pretendo falar mais das descobertas e mecanismos de ação envolvidos na acupuntura, usando como referência a visão da nossa medicina ocidental.

💡 Trazendo clareza e quebrando preconceitos!

07/09/2022

Fico encantada com os resultados que a acupuntura proporciona para as gestantes. Dentre eles, o preparo para o trabalho de parto, físico e emocional 🫶🏼

Isso mesmo, PREPARO, o termo “indução” é usado popularmente, porém não é o mais adequado quando estamos falamos do papel da acupuntura nesta fase final.

🤷🏻‍♀️ A acupuntura não vai fazer sua bolsa estourar durante o atendimento, não vai gerar contrações imediatas, não é um botão que aperta e de repente a mulher está com 10 cm de dilatação pronta para o expulsivo….

Já aconteceu? Sim! Com a mãe e o bebê prontos para aquele momento. E foi lindo 🤩

Mas o objetivo da acupuntura obstétrica vai além…

Quando começamos a trabalhar pontos específicos no final da gestação, estamos PREPARANDO o corpo e a mente da mãe para um ciclo que se encerra 🤰🏻.

Estamos mandando informações para todo o organismo que a hora está chegando e que ele precisa estar em equilíbrio para que o parto seja o mais EFICAZ possível.

📑 A minha prática clínica reforça diariamente o que os estudos científicos trazem:

- Preparo do colo do útero e evolução da dilatação.
- Preparo emocional da mãe.
- Redução da duração do trabalho de parto.
- Redução do uso de ocitocinas.
- Redução da quantidade de analgesia epidural.

🎯 E tudo isso vai acontecer qnd vc estiver preparada, mamãe!

Quando Deus permitir.
E que seja leve e que te traga luz ✨

08/08/2022

.

“A maternidade transforma uma mulher de forma muito intensa, profunda e linda.

É um caminho sem volta…”

Belíssimo texto da .

02/08/2022

🤱🏽 Puerpério é a fase pós-parto que inicia com a saída da placenta e termina com a primeira ovulação (geralmente 45 a 60 dias). Nesta fase, a mulher passa por importantes modificações físicas, psicológicas e emocionais.

Mas é muito comum a gente não se cuidar como deveria neste período, obviamente priorizando as demandas com o bebê. Além de todas alterações fisiológicas, ainda contamos com aquele "plus" de sobrecarga com a chegada do novo herdeiro. 😮‍💨

- Ansiedade
- Depressão pós-parto
- Fadiga excessiva
- Irritabilidade

😩 Além das dores no corpo e dos desconfortos diversos que podem surgir com a amamentação.

Então anota aí! 📝
A acupuntura pode ajudar a mãe a passar por essa fase de forma mais leve!

👉🏼 A dica é:

Durante a gestação já converse com seu acupunturista sobre os benefícios do acompanhamento pós-parto. Se programe para deixar os atendimentos alinhados, porque a nova rotina pode te sabotar, e acredite, a gente naturalmente não se prioriza.

💡 Ah! Se o seu acupunturista tiver formação para atender recém-nascidos, o bebê também pode aproveitar a visita domiciliar do profissional.
Relaxa a mamãe e o filhote! 🫶🏼

No próximo post podemos conversar mais sobre a acupuntura pediátrica. Que tal!?

29/07/2022

📖 Naquele dia, Pedro, André, Tiago e João, que eram pescadores profissionais, já haviam se esforçado a noite inteira para pescar, mas não conseguiram nada. Então Jesus pediu que eles colocassem as redes na água novamente.

Mas um carpinteiro ensinando quatro pescadores a pescar? 🤔

Pedro disse a Jesus: “Mestre, esforçamo-nos a noite inteira e não pegamos nada. Mas, porque és tu quem está dizendo isto, vou lançar as redes”

Quando Pedro deixou de confiar exclusivamente na sua própria experiência e sabedoria, e decidiu escutar Jesus, o resultado foi surpreendente! 🤩 Ele e seus companheiros apanharam tantos peixes que as redes começaram a rasgar e eles encheram os dois barcos a ponto de quase afundarem.

✅ Quando deixamos de confiar no nosso próprio entendimento e nos submetemos à vontade do Senhor, Ele opera maravilhas nas nossas vidas.

Portanto, “Confie no Senhor de todo o seu coração e não se apoie em seu próprio entendimento” (Provérbios 3:5).

27/07/2022

👩🏻‍🏫 Vamos retornar as publicações falando de ciência?

🚺 A acupuntura tem uma diversidade de aplicações em obstetrícia e ginecologia, especialmente para pacientes com disfunções reprodutivas, menstruação irregular, doenças inflamatórias, desconfortos típicos da gestação e no preparo para o trabalho de parto.

🔎 Este estudo teve como objetivo realizar uma análise estatística da literatura a fim de entender a aplicação atual e o status de pesquisa da acupuntura em obstetrícia e ginecologia.

📋 Dos 593 trabalhos encontrados na literatura científica até 2020, os estudos direcionados à medicina reprodutiva representaram a maior proporção dos artigos publicados. Destacando os Estados Unidos, Alemanha, Austrália, Suécia e China como os principais contribuintes.

🌎 Ou seja, nas últimas décadas, a acupuntura em gestantes e como terapia complementar aos desconfortos ginecológicos tem atraído a atenção de pesquisadores do mundo inteiro devido seus efeitos benéficos apresentados na prática clínica.

Como consequência, o aumento das publicações nestas áreas trazem a comprovação dos seus resultados e a nossa satisfação como acupunturista, em poder atuar na clínica com base nas evidências científicas. 🫶🏼

09/07/2022

Dia 30/06 ás 23:53h nasce meu caçula. Parto normal respeitoso e humanizado. Com 3,694Kg e 52,5cm.

Um bebê que já veio ensinando que não temos controle de nada. Pélvico até 38 semanas. Ratificando a presença de Deus na minha vida e reforçando o sentimento de gratidão que tento exercer diariamente.

Gratidão ao meu esposo, pelo respeito, apoio e amor de sempre. Te amo ❣️

Gratidão por ter ao meu lado uma equipe médica amiga formada por .michellecosta e , instrumentos de Deus durante todo meu trabalho de parto. Além dos cuidados de .neuraci e .fisio na gestação e agora no puerpério.

Gratidão aos amigos e familiares pelo carinho em forma de oração, mensagens, ligações, visitas, etc. Eu sou realmente muito abençoada por receber tanto de vcs!
Em especial minha mãe e minha sogra .

Por fim, deixar registrado aqui o quanto é incrível o amor. Eu tinha muitas dúvidas de como seria ter um segundo filho, como iria amar alguém na mesma intensidade que amo Luma.
Não tem explicação. É divino!
O amor por Davi já transborda.

Gratidão meu filho! 💙

28/01/2022

Sim❣️ Meus atendimentos agora contam com a participação de uma companhia baby. Meu caçula ainda no forninho.

Após uma pausa necessária e merecida de descanso e autocuidado, estamos de volta ao consultório.

Atendimentos exclusivos para:

▫️Gestantes (a partir do segundo trimestre)
▫️Tentantes (natural ou reprodução assistida)
▫️Mulheres em geral que sofrem com ansiedade, insônia ou depressão.

Saudade da rotina, dos encontros e da companhia semanal de vcs.

2022 será um ano de milagres! Amém? 🙏🏼 Contém comigo ♥️

18/10/2021

Por aqui, Sol, Mar e muito Amor ♥️

14/10/2021

🪓 Você já ouviu esse provérbio?
“Se quiser derrubar uma árvore na metade do tempo, passe o dobro do tempo amolando o machado”.

Amolar o machado significa dar uma pausa para refletir, se autoavaliar, aprender mais, limpar a mente e reorganizar a vida. É parar para raciocinar, se preparar, seja descansando ou buscando novidades, inovações, conhecimento.

🤔 Quando paramos para refletir, descobrimos detalhes que precisam de melhoria em nossa vida pessoal e/ou profissional. A partir disso, podemos criar ações para mudá-los, o que é uma maneira de “amolar o machado”.

⏳ Muitas vezes pensamos que não podemos parar, que “tempo é dinheiro” ou que se pararmos “ficaremos para trás”.

👉🏼 Porém, acreditem, a falta de autoavaliação deixa pontos cegos em nossa carreira profissional e relações interpessoais.

Pensando nisso, estarei aproveitando a folga do dia dos professores e dando uma pausa nos atendimentos até terça.
Te convido a planejar o seu momento para “amolar o seu machado” também.

🙏🏼 Na quarta, se Deus permitir, estamos juntos novamente! Certamente mais leve e quem sabe, com novidades.

😘🌷

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