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Yasmim Gouveia

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02/02/2026

Quando o foco está apenas em aliviar o sintoma, a causa do problema pode continuar ali, silenciosa. O resultado? O desconforto até melhora por um tempo, mas acaba voltando — e, muitas vezes, de forma mais intensa.

Na saúde ginecológica, cada sinal do corpo merece atenção. Sangramentos irregulares, dores, alterações no ciclo menstrual ou corrimentos não surgem por acaso. Eles são alertas de que algo precisa ser investigado com cuidado.

O tratamento eficaz começa com um olhar completo, diagnóstico correto e acompanhamento adequado. Cuidar da saúde é mais do que remediar: é prevenir, entender e tratar na raiz.

Yasmim Gouveia
CRM 6035 | RQE 4666

30/01/2026

Trocar o absorvente muitas vezes ao dia não deve ser encarado como algo normal. O sangramento excessivo pode ser um sinal de que algo precisa ser investigado.

Alterações hormonais, miomas, pólipos e outras condições ginecológicas podem estar por trás desse sintoma. Por isso, observar o seu corpo e buscar orientação médica faz toda a diferença.

Você sabia que o sangramento intenso merece atenção? Deixe sua dúvida nos comentários.

Yasmim Gouveia
CRM 6035 | RQE 4666

28/01/2026

Mulheres atletas exigem mais do corpo — e os cuidados ginecológicos precisam acompanhar essa demanda.
Treinos intensos, baixo percentual de gordura, alterações hormonais e estresse físico podem impactar o ciclo menstrual, a saúde íntima e até o desempenho esportivo.

Irregularidade menstrual, dor pélvica, ressecamento vaginal e infecções recorrentes não devem ser normalizados como parte do esporte. Avaliação ginecológica regular, orientação individualizada e prevenção são essenciais para performance, saúde e longevidade esportiva.

Yasmim Gouveia
CRM 6035 | RQE 4666

23/01/2026

Sangramento discreto e recorrente não deve ser normalizado.

Mesmo em pequena quantidade, quando acontece com frequência, pode indicar alterações hormonais, inflamações, lesões no colo do útero ou outras condições que precisam de avaliação ginecológica.

Observar o padrão, a repetição e os sintomas associados é fundamental.

Diante de qualquer sangramento fora do período menstrual, a orientação é clara: não ignore e procure seu ginecologista.

Yasmim Gouveia
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21/01/2026

Nem toda queixa vaginal é causada por fungos ou bactérias.

Em alguns casos, os sintomas persistem mesmo com exames normais — e isso pode indicar condições não infecciosas, como inflamações, alterações hormonais ou a própria vulvodínia.

Ardor, dor, coceira e desconforto podem ter outras origens e exigem uma investigação mais aprofundada, além dos exames de rotina. O tratamento só é eficaz quando a causa correta é identificada.

Sentir dor não é normal.
Buscar ajuda especializada faz toda a diferença.

Yasmim Gouveia
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19/01/2026

Sim. E a resposta é preventiva.

Muitas condições ginecológicas são silenciosas nas fases iniciais e só apresentam sintomas quando já estão mais avançadas. Consultas de rotina permitem identificar alterações precocemente, atualizar exames e orientar cuidados que fazem toda a diferença para a saúde a longo prazo.

Ir ao ginecologista não é apenas quando há dor ou desconforto — é um compromisso com o cuidado, a prevenção e o autoconhecimento do próprio corpo.

Yasmim Gouveia
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15/01/2026

Sentir dor não é normal — mesmo quando os exames não mostram alterações.
A vulvodínia é uma condição caracterizada por dor, ardor ou desconforto na região vulvar sem causa aparente, e pode impactar diretamente a qualidade de vida, a autoestima e a vida sexual da mulher.

O diagnóstico é clínico, feito com escuta atenta, exame cuidadoso e, principalmente, acolhimento.
A boa notícia é que existe tratamento e ele deve ser individualizado.

Se você convive com dor e já ouviu que “é normal” ou “é psicológico”, saiba: seu sintoma é real e merece atenção especializada.

Yasmim Gouveia
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13/01/2026

Nem toda intolerância alimentar aparece só no intestino.
Alterações hormonais, inflamações e até desconfortos ginecológicos podem estar relacionados ao que você consome no dia a dia.

Corrimento recorrente, inchaço, dor pélvica, irregularidade menstrual e candidíase de repetição podem ser sinais de alerta.

Observar o corpo e investigar as causas é essencial para um cuidado completo da saúde feminina.

Se algo não está normal, procure avaliação médica.

Seu corpo fala — e merece atenção.

Yasmim Gouveia
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09/01/2026

O câncer do colo do útero é uma das doenças que mais afetam mulheres no Brasil, mas também é um dos tipos de câncer que podem ser prevenidos e detectados precocemente.

A realização regular do exame preventivo (Papanicolau), a vacinação contra o HPV e o acompanhamento ginecológico são cuidados fundamentais para a saúde da mulher.

Neste Janeiro Verde, o convite é para olhar com mais atenção para o seu corpo, tirar dúvidas, quebrar tabus e priorizar o autocuidado. A prevenção salva vidas.

Agende sua consulta e cuide de você. 💚

Yasmim Gouveia
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Autocuidado

02/01/2026

Passar muito tempo no celular, principalmente à noite, pode ir além do cansaço visual. A luz azul emitida pelas telas interfere na produção de melatonina, o hormônio responsável pelo sono.

Dormir mal com frequência pode causar:
• dificuldade para pegar no sono
• sono leve e não reparador
• cansaço ao longo do dia

E isso também reflete no corpo como um todo. Alterações no sono podem impactar o equilíbrio hormonal, favorecendo ciclos menstruais irregulares, aumento da TPM e mudanças no humor.

Pequenas mudanças na rotina, como reduzir o uso do celular antes de dormir, já fazem diferença.

Seu corpo sente quando o descanso não vem.

Você costuma mexer no celular antes de dormir?

Yasmim Gouveia
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31/12/2025

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Desejamos um feliz ano novo!✨

Que em 2026 não nos falte amor, saúde e motivos pra sorrir juntos!✨🤍

29/12/2025

Esse é um assunto comum e que gera muitas dúvidas! Os flatos vaginais acontecem quando o ar entra no canal vaginal e é liberado em alguns momentos, como durante a relação sexual, exercícios físicos ou até em movimentos do dia a dia.

Na maioria das vezes, não é sinal de doença e está relacionado à anatomia do corpo, à força do assoalho pélvico ou a mudanças hormonais.

Se isso acontece com frequência e causa desconforto ou insegurança, é importante procurar um(a) ginecologista para avaliar e orientar o melhor cuidado

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Yasmim Gouveia
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