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12/03/2022

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10/03/2022

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As mulheres não precisam de um dia no ano para serem lembradas, elas necessitam, nos outros dias, não serem esquecidas. ...
08/03/2022

As mulheres não precisam de um dia no ano para serem lembradas, elas necessitam, nos outros dias, não serem esquecidas. - Iranilton Lombardi Campos

Algumas características de um bebê prematuro:- Respiração mais rápida e irregular- Geralmente tem baixo peso ao nascer- ...
02/03/2022

Algumas características de um bebê prematuro:
- Respiração mais rápida e irregular
- Geralmente tem baixo peso ao nascer
- Pele fina, brilhante e rosada
- Veias visíveis
- Pouca gordura sob a pele
- Pouco cabelo
- Orelhas finas e pouco encurvadas
- Cabeça proporcionalmente maior que o corpo
- Musculatura fraca e pouca atividade corporal
- Poucos reflexos de sucção e deglutição.

Como controlar a ansiedade no dia a dia ?
22/02/2022

Como controlar a ansiedade no dia a dia ?

Bruxismo é uma desordem funcional que se caracteriza pelo ranger ou apertar dos dentes durante o sono. Essa pressão pode...
21/02/2022

Bruxismo é uma desordem funcional que se caracteriza pelo ranger ou apertar dos dentes durante o sono. Essa pressão pode provocar desgaste e amolecimento dos dentes. Nos casos mais graves, podem ocorrer também problemas ósseos, na gengiva e na articulação da mandíbula (ATM).

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11/02/2022

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1. SedentarismoAndar muito de carro, trabalhar sentado o dia todo e, principalmente, não se exercitar. Tudo isso contrib...
09/02/2022

1. Sedentarismo
Andar muito de carro, trabalhar sentado o dia todo e, principalmente, não se exercitar. Tudo isso contribui para que você tenha uma rotina sedentária, o que prejudica e muito a sua disposição.

2. Dormir mal
O período do sono serve para repor nossas energias. É nesse período que acontece a síntese de proteínas, fazendo com que o cansaço do dia desapareça. Assim, se não há o tempo de sono adequado, a fadiga bate à porta.

3. Excesso de açúcar na alimentação
Se a sua alimentação é rica em doces, balas e chocolates, talvez seja hora de rever o que anda comendo ou pelo menos tentar diminuir esses itens. Em excesso, o açúcar refinado pode acarretar uma série de problemas, como diabetes, gordura no sangue, cárie e elevação do nível de triglicérides, além de trazer uma sensação de mal estar. "Devido ao aumento rápido da insulina, o excesso de doces pode fazer você se sentir exausto. Ele reduz a glicose no sangue causando cansaço, sonolência e fraqueza", explica a nutricionista Thayana Albuquerque.

4. Estresse
"O cansaço contínuo, mesmo após dormir, normalmente está relacionado a uma fadiga ou um quadro de estresse", explica a psicóloga Raquel Baldo. E muitos momentos da vida podem estar gerando essa sensação no seu dia a dia. "Pressão, rotina ou mudanças de rotina, conflitos financeiros, família, filhos, crises amorosas ou profissionais são fatores que podem gerar diversas reações. O cansaço é um alerta de que você pode estar em seu limite emocional ou mesmo físico", alerta ela. Portanto, não deixe de buscar ajuda especializada se o problema persistir.

5. Consumo de café
Quem diria! A cafeína, conhecida por fornecer energia, pode ser o agente causador da fadiga inexplicável.

6. Desidratação
O consumo de água adequado é vital para o bom funcionamento do organismo. Assim, o corpo desidratado está disfuncional.

7. Tabagismo
Mais um motivo para largar o cigarro: ele te cansa, e por vários motivos. É que quem fuma tem maior concentração de monóxido de carbono no sangue, que compete com o oxigênio para fazer ligação com a hemoglobina. Assim, o fumante tem menor concentração de oxigênio correndo pelo sangue, o que dá a sensação de fadiga.

Mas sem açúcar, ok? Para não prejudicar a saúde dos dentes!
29/01/2022

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Conforto & Segurança
27/01/2022

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Como funciona o termômetro de infravermelho?Termômetros digitais infravermelhos são sensores capazes de aferir a tempera...
13/01/2022

Como funciona o termômetro de infravermelho?
Termômetros digitais infravermelhos são sensores capazes de aferir a temperatura de corpos ou superfícies através da radiação emitida por eles e a medição da temperatura é feita de modo que o sensor não precisa tocar a superfície, ou seja, não tem a necessidade de contato direto. O resultado da temperatura sai na hora.

Deixe para trás tudo que não deu certo e abra caminho para um Ano Novo cheio de sucesso e novas conquistas. Feliz Ano No...
31/12/2021

Deixe para trás tudo que não deu certo e abra caminho para um Ano Novo cheio de sucesso e novas conquistas. Feliz Ano Novo!

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