Alda de Jesus

02/12/2022

Qual a importância de praticar execícios físicos:A prática regular de atividade física é recomendada pela OMS, a Organização Mundial da Saúde. Uma pessoa que mantém o seu corpo em constante exercício é mais saudável, f**a menos doente e tem a expectativa de vida aumentada.

30/11/2022

29/11/2022

A beleza não deve ser encarada como uma meta a atingir a qualquer custo. A título de exemplo veja-se a dieta seguida por muitas pessoas. Para muitas pessoas a dieta serve apenas para perder peso seja de que forma for sem se preocuparem com as consequências que a mesma poderá, eventualmente, acarretar para

27/11/2022

Cuidado com o uso excessivo de celular!!!

24/11/2022

Beba água!!!!

22/11/2022

PLANEJAMNETO FAMILIAR

22/11/2022

Algumas dicas!😉

22/11/2022

Saúde emocional é entender que apesar dos problemas, você continua, o coração ainda vai pulsar, e ainda vai vir mais um dia.

22/11/2022

A saúde mental é um importante fator que possibilita o ajuste necessário para lidar com as emoções positivas e negativas. Investir em estratégias que possibilitem o equilíbrio das funções mentais é essencial para um convívio social mais saudável.