Dr. Marcos Masayuki Ishi

27/09/2024

26/09/2024

Estou participando do NASS 2024 em Chicago, um dos maiores eventos globais de educação, pesquisa e inovação em coluna vertebral. Este evento me proporciona uma imersão profunda nas últimas tendências e avanços da nossa área, reforçando o compromisso com o desenvolvimento contínuo da ortopedia e neurocirurgia da coluna.

O mais gratificante é a oportunidade de estar ao lado de grandes especialistas e amigos, como o Dr. Benone, Dr. Jorge Taqueda, Dr. Marcel Mota, Dr. Jin Sung Luke Kim, Dr. Christian Morgerstern e Dr. Takeshi Kaneko. Cada um deles traz uma bagagem única, e discutir os desafios e inovações ao lado dessas mentes brilhantes é verdadeiramente inspirador.

Ansioso para trazer todo esse conhecimento de volta para nossos pacientes e continuar inovando no cuidado à saúde da coluna vertebral.

🩺 Dr. Marcos Masayuki Ishi
Ortopedia Geral I Cirurgia de Coluna
⚕️ CRM 2776-SE / RQE 1632
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25/09/2024

Participando do NASS 2024 em Chicago! 🇺🇸 Uma oportunidade incrível de explorar as últimas novidades em educação, pesquisa e inovação em coluna vertebral. É inspirador estar ao lado de especialistas renomados, discutindo os desafios e avanços na nossa área. Ansioso para trazer todo esse conhecimento de volta para nossos pacientes! 🩺

🩺 Dr. Marcos Masayuki Ishi
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23/09/2024

A importância de uma boa postura vai além da simples estética, ela está diretamente ligada ao seu desempenho no trabalho. Passar horas em frente ao computador com uma postura inadequada pode resultar em dores musculares, problemas na coluna e até fadiga mental. Essas consequências físicas comprometem sua produtividade e, com o tempo, podem se transformar em problemas crônicos.

Além disso, uma postura incorreta pode gerar tensão nos músculos, afetando a circulação sanguínea e a oxigenação cerebral, o que impacta diretamente sua capacidade de concentração e clareza mental. Isso significa que uma postura ruim não apenas afeta o corpo, mas também a qualidade do trabalho que você realiza.

Por outro lado, investir em uma postura correta, ajustando a ergonomia do espaço de trabalho, alongando-se regularmente e fortalecendo os músculos da coluna, pode trazer benefícios significativos. A melhora na circulação, na energia e no bem-estar geral contribui para um aumento de foco e eficiência nas tarefas diárias. Manter uma boa postura ao longo do dia ajuda a prevenir lesões e melhora o alinhamento da coluna, essencial para quem busca manter a produtividade em alta.

Lembre-se: cuidar da coluna é investir no seu desempenho a longo prazo.

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19/09/2024

Parabéns a todos os Ortopedistas!

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16/09/2024

A dor na coluna é mais do que um simples desconforto passageiro. Ela pode impactar diretamente sua qualidade de vida, afetando desde atividades simples, como caminhar ou levantar da cadeira, até tarefas mais complexas do dia a dia. Se ignorada, a dor pode evoluir para algo crônico, limitando sua mobilidade e gerando outras complicações de saúde.

Cuidar da coluna é essencial para manter sua independência e produtividade.

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10/09/2024

A sua coluna não é indestrutível, e o que você faz diariamente impacta diretamente sua saúde. Aqui estão 5 dicas essenciais para você repensar seus hábitos:

1️⃣ Mantenha uma boa postura: Evite ficar curvado, principalmente ao usar o celular ou computador. Manter a coluna ereta é fundamental.

2️⃣ Fortaleça a musculatura: Exercícios que trabalham a lombar e o abdômen ajudam a proteger a coluna e a manter a postura correta.

3️⃣ Evite carregar peso excessivo: Sempre que possível, divida o peso igualmente entre os dois lados do corpo e, ao levantar algo pesado, flexione os joelhos.

4️⃣ Cuidado com o sedentarismo: Longos períodos sentado sem movimentar o corpo podem sobrecarregar a coluna. Faça pausas e se movimente.

5️⃣ Durma bem: Use travesseiros e colchões adequados para que sua coluna fique alinhada enquanto você dorme.

Cuide da sua coluna agora, ou ela vai te cobrar com juros mais tarde.

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28/08/2024

Muitas pessoas acreditam que os problemas de coluna são inevitáveis com o envelhecimento, mas será que essa é toda a verdade?

Na realidade, muitos desses problemas podem ser prevenidos ou tratados precocemente. Negligenciar dores nas costas, má postura e sedentarismo pode agravar condições que poderiam ser facilmente corrigidas com intervenção precoce.

A chave para uma coluna saudável ao longo da vida está na prevenção e no tratamento adequado. Ignorar os sinais de alerta pode levar a complicações mais sérias no futuro. 

Tem sentido algum desses sinais? Agende uma consulta e descubra como cuidar da sua coluna agora para garantir uma vida mais ativa e sem dores.

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27/08/2024

A Bomba de Infusão Intratecal oferece uma solução eficaz para o alívio da dor crônica que outras abordagens não conseguem controlar.

Ao administrar medicamentos diretamente na medula espinhal, essa tecnologia permite um controle mais preciso da dor com doses menores, reduzindo os efeitos colaterais e melhorando a qualidade de vida dos pacientes.

Se não tratada de forma adequada, a dor crônica pode limitar seriamente a mobilidade e o bem-estar. 

Tem dúvidas ou quer saber se esse tratamento é indicado para você? Agende uma consulta e descubra como posso ajudar.

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26/08/2024

Isso não acontece por acaso, a má postura, falta de atividade física, levantar peso de forma errada e o estresse diário são alguns dos principais fatores que contribuem para esse problema.

Se não tratados a tempo, esses incômodos podem se transformar em dores crônicas e até mesmo em condições sérias que afetam a coluna a longo prazo.

A boa notícia é que, com algumas mudanças simples na sua rotina, é possível prevenir e até minimizar esses impactos. Cuidar da coluna é garantir uma vida mais saudável e sem dores no futuro.

Dúvidas ou sintomas? Agende a sua consulta.

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21/08/2024

Você acredita que a dependência é algo exclusivo da infância? Pense novamente. 

O celular se tornou a nova "chupeta" dos adultos, mantendo-nos presos em uma rotina digital nociva. Este carrossel vai confrontá-lo com a realidade de como essa dependência está prejudicando sua saúde e seu bem-estar.

É hora de reavaliar suas prioridades e recuperar o controle sobre sua vida.

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20/08/2024

Postura errada hoje, dor crônica amanhã. Ignorar como você se senta e se levanta pode levar a problemas graves na coluna, como hérnias de disco e dores crônicas. 
A má postura força a coluna a se adaptar a posições não naturais, causando desgaste com o tempo.

Mantenha uma postura correta, faça pausas e alongamentos regulares e ajuste seu ambiente de trabalho. Cuide da sua coluna agora para evitar limitações no futuro.

🩺 Dr. Marcos Masayuki Ishi
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