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Dra Fernanda Hagenbeck

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Brasil
Aracaju, SE
Dra Fernanda Hagenbeck

Médica formada desde de 2009 (UNICISAL)
Especialização Ginecologia, Obtetricia (HUPAA- AL) e Mastologia (IBCC-SP)

29/01/2026

Quando o assunto é saúde feminina, muitos mitos ainda circulam e podem atrapalhar o cuidado com o corpo e o bem-estar. Veja alguns dos mais comuns:

🔹 Mito 1: Anticoncepcional sempre faz mal

➡️ Quando bem indicado e acompanhado, o anticoncepcional pode trazer benefícios além da contracepção, como controle do ciclo menstrual e redução das cólicas.

🔹 Mito 2: Menstruação irregular é sempre normal

➡️ Alterações frequentes no ciclo podem indicar desequilíbrios hormonais ou condições ginecológicas que merecem investigação.

🔹 Mito 3: Só preciso ir ao ginecologista quando sinto dor

➡️ O acompanhamento regular é essencial para prevenção, diagnóstico precoce e orientações personalizadas, mesmo sem sintomas.

🔹 Mito 4: Cólicas intensas são normais

➡️ Cólicas fortes e incapacitantes não devem ser ignoradas, pois podem estar associadas a condições como endometriose ou adenomiose.

🔹 Mito 5: TPM é “frescura”

➡️ A TPM pode causar alterações físicas e emocionais reais e, quando intensa, precisa de avaliação e tratamento adequados.

🔹 Mito 6: Corrimento sempre é normal

➡️ Alguns tipos de corrimento podem indicar infecções ou desequilíbrios vaginais e precisam de avaliação profissional.

💡 Informação de qualidade também é cuidado. Não acredite em tudo o que você ouve converse sempre com um profissional de confiança.

📲 Agende sua consulta: (79) 99892-1112

27/01/2026

Você sabia que um trabalho de parto pode durar até 40 horas e ainda assim evoluir de forma saudável? 🤰
Isso é mais comum na primeira gestação ou quando a fase inicial acontece de maneira mais lenta — e nem sempre significa que algo está errado.

Recentemente, a Rafa Kalimann compartilhou sua experiência com um trabalho de parto prolongado, o que trouxe ainda mais visibilidade para um tema real, possível e pouco falado.

O que realmente importa não é o tempo, mas como mãe e bebê estão sendo acompanhados ao longo de todo o processo.

Cada parto é único.

Respeitar o tempo do corpo, com avaliação médica contínua, faz parte de um cuidado seguro, humanizado e responsável. 💛

22/01/2026

A adenomiose pode, sim, estar associada à dificuldade para engravidar em algumas mulheres.

Essa condição provoca inflamação no útero, alterações na contratilidade uterina e pode interferir no processo de implantação do embrião.

⚠️ Nem todas as mulheres com adenomiose apresentam infertilidade. No entanto, o diagnóstico precoce e o acompanhamento ginecológico especializado são fundamentais para um planejamento reprodutivo mais seguro e individualizado.

💗 Informação e cuidado fazem toda a diferença.

📲 Agende sua avaliação ginecológica: (79) 99892-1112

20/01/2026

A prática regular de atividade física desempenha um papel fundamental no equilíbrio hormonal da mulher, ajudando a regular hormônios essenciais como insulina, estrogênio, progesterona e cortisol. 🏃‍♀️✨

Além disso, movimentar o corpo melhora o humor, reduz os sintomas da TPM, auxilia no controle do peso e contribui para ciclos menstruais mais regulares. 😊

📌 Não é sobre exageros ou alta performance: a constância faz muito mais diferença do que a intensidade.

💚 Cuidar do corpo é também cuidar da saúde hormonal.

📲 Para acompanhamento e orientação médica: (79) 99892-1112

15/01/2026

A falta de atividade física vai muito além do ganho de peso. 🚫🏃‍♀️

O sedentarismo impacta diretamente o equilíbrio do organismo, estando associado a alterações hormonais, aumento do risco cardiovascular, resistência à insulina, prejuízos à saúde óssea e irregularidades no ciclo menstrual.

A longo prazo, pode contribuir para o desenvolvimento de condições como diabetes, hipertensão, osteoporose e até dificuldades reprodutivas.

✨ Movimentar o corpo é um ato de prevenção, autocuidado e saúde integral para a mulher em todas as fases da vida.

📲 Agende sua consulta ou avaliação: (79) 99892-1112

06/01/2026

🌞 Gestação no verão: como enfrentar o calor com mais conforto? 🤰💛

Grávidas, sabemos que as altas temperaturas podem ser desafiadoras durante a gestação.

Mas com alguns cuidados simples, é possível passar pelo verão com mais bem-estar e segurança. Confira 3 passos importantes para se preparar:

1️⃣ Hidratação é a chave 💧

Tenha sempre uma garrafinha de água por perto e procure ingerir entre 2 a 3 litros por dia. A hidratação ajuda a prevenir inchaços, queda de pressão e desconfortos comuns do calor.

2️⃣ Natação ou hidroginástica: aliadas refrescantes 🏊‍♀️

Atividades na água ajudam a aliviar inchaço, dores nas costas e dor ciática, além de melhorar a circulação e manter o tônus muscular. A água é uma grande amiga das gestantes!

3️⃣ Roupas leves e confortáveis 👗

Prefira peças largas, de algodão ou linho, que permitam a respiração da pele. Evite roupas apertadas e aposte em cores claras para ajudar a refrescar o corpo.

💛 Cuidar de você também é cuidar do seu bebê.

👉 Curta, compartilhe e salve este post para lembrar sempre!

📲 Agende sua consulta: (79) 99892-1112

02/01/2026

2026 começou, trazendo a oportunidade de recomeçar, cuidar e olhar para si com mais carinho. ✨

Que este novo ciclo seja leve, saudável e cheio de equilíbrio — um ano para priorizar o autocuidado, fortalecer o corpo, acolher as emoções e respeitar cada fase da vida.

Que você se permita desacelerar quando necessário, ouvir seu corpo com atenção e fazer escolhas que promovam bem-estar e qualidade de vida.

Estarei com vocês mais uma vez, caminhando lado a lado, cuidando com respeito, escuta, informação e compromisso com a saúde feminina.

31/12/2025

Que 2026 chegue trazendo saúde integral, equilíbrio e mais autocuidado para todas as mulheres. ✨

Que seja um ano de escolhas conscientes, de atenção ao corpo, à mente e às emoções, respeitando cada fase da vida.

Agradeço imensamente pela confiança, pelo carinho e por cada história compartilhada ao longo de 2025. 💙

Que o novo ano seja repleto de amor, paz, esperança e muitos motivos para sorrir.

Desejo a todas as pacientes, amigos e familiares um Feliz Ano Novo, com luz, proteção e saúde em cada passo. 🎇✨

29/12/2025

Atraso menstrual? Entenda as causas mais comuns! ✨

Nem sempre um atraso significa gravidez. Diversos fatores podem interferir no seu ciclo menstrual:

🔹 Estresse: pode alterar os hormônios e atrasar a menstruação 😰

🔹 Ansiedade: emoções intensas também influenciam o ciclo 🧠

🔹 Distúrbios hormonais: como SOP ou alterações da tireoide ⚖️

🔹 Uso de anticoncepcional: início, troca ou suspensão podem causar mudanças 💊

🔹 Excesso de exercício físico: treinos intensos podem gerar irregularidades 🏃‍♀️

🔹 Alterações de peso: emagrecimento ou ganho de peso rápido impactam o ciclo ⚖️

🔹 Amamentação: pode suprimir a ovulação 🤱

🔹 Climatério ou menopausa: irregularidades são comuns nessa fase 🌸

⏳ Se o atraso persistir por mais de 15 dias, procure orientação profissional.

👩‍⚕️ Conhecer seu corpo é fundamental. Observe seus ciclos, cuide da sua saúde e investigue sempre que necessário. 💙

📲 Agende sua consulta: (79) 99892-1112

24/12/2025

Que esta noite especial seja um convite a paz, a luz e a renovação dos sentimentos que fortalecem a vida. ✨

Que cada mulher e cada família sintam-se envolvidas por amor, cuidado e esperança, hoje e ao longo de todo o novo ciclo que se inicia.

Que a saúde esteja presente em cada passo, em cada escolha e em cada sonho, trazendo equilíbrio, proteção e bem-estar.

A todas as pacientes, amigas e famílias, desejo um Feliz Natal, repleto de serenidade, união e momentos que aqueçam o coração. 🎄💙

22/12/2025

Se você vai viajar, revisar o método contraceptivo é essencial.

✔️ Pílula: leve quantidade extra e mantenha os horários, mesmo fora da rotina ⏰

✔️ DIU: caso sinta desconforto, verifique se está tudo certo antes da viagem 🩺

✔️ Injetável: confira a data da próxima aplicação 📅

✔️ Pr*********os: leve sempre mais do que imagina precisar 👜

⚠️ Lembre-se: viajar não é motivo para pausar a contracepção sem orientação médica.

Planejamento também faz parte do cuidado com a sua saúde. 💖

📲 Agende sua consulta através do (79) 99892-1112 ou pelo link da bio.

19/12/2025

Cuidar da saúde é um gesto de amor com você mesma. ❤️

Em meio à rotina, aos compromissos e às responsabilidades, muitas vezes deixamos o autocuidado para depois, mas ele deve ser prioridade.

A informação correta, a prevenção e o acompanhamento profissional fazem toda a diferença para garantir mais qualidade de vida, tranquilidade e bem-estar em todas as fases da vida.

Reserve um tempo para se cuidar, ouvir seu corpo e investir na sua saúde hoje, para colher mais segurança e equilíbrio amanhã. ✨

Seu corpo merece atenção, respeito e cuidado contínuo.

📲 Agende sua consulta através do (79) 99892-1112 ou pelo link da bio.

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