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Raíssa Couto Nutricionista

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Aracaju, SE
Raíssa Couto Nutricionista

Atendimentos Clínicos:
Saúde Clin - Rua Guilhermino Resende, número 56, Salgado Filho, próximo a Brumar, Aracaju, Brazil. (79) 3041-5201

Página destinada a levar a população informações sobre nutrição, alimentação saudável e hábitos saudáveis para garantir saúde e bem estar.

07/05/2026

Ser saudável não e sinônimo de ser fitness, e ter o básico que funciona 🥰

17/11/2025

“Com gratidão encerro esse capítulo, e permito que outro floresça”

Dia 14/11 encerrei um ciclo muito especial na Clínica Onco Hematos, após 4 anos de trabalho com pacientes que marcaram minha trajetória. 💚

Foram anos de ensinamentos, trocas verdadeiras, amizades construídas, aprendizados constantes e muito acolhimento. Cada escuta, cada cuidado me transformou em uma profissional e pessoa cada vez melhor.

Sou imensamente grata por tudo que vivemos:
✨ aos pacientes, pela confiança e carinho;
✨ à equipe da Onco Hematos e meus nutris maravilhoso da AMO, pelo apoio, parceria e leveza no caminho;
✨ ao ambiente que me ensinou que o cuidado vai muito além da técnica — ele mora na escuta, no olhar e no coração.

Fecho este ciclo com gratidão e sigo em frente levando cada aprendizado comigo.
Obrigada, Onco Hematos e meus parceiros da AMO, por fazer parte da minha história. 💚💙

13/11/2025

O acompanhamento nutricional em domicílio vai muito além de uma simples prescrição alimentar. É sobre estar presente no seu ambiente, compreender sua rotina, seus hábitos e desafios — e, a partir disso, construir juntos um caminho possível e acolhedor. 💜

O atendimento se torna mais personalizado, é uma oportunidade de envolver toda a família e cuidadores no processo, pois o apoio de quem está por perto faz toda a diferença na conquista dos resultados.

Quem eu posso ajudar? Idosos ou pessoas com mobilidade reduzida, quem está em recuperação de um procedimento cirúrgico ou tem alguma doença crônica que o incapacite, garantindo continuidade do cuidado, monitoramento constante e ajustes precisos conforme a evolução.

Mais do que um serviço, é um encontro humano: um momento de empatia, vínculo e confiança, onde o cuidado é individualizado e cada detalhe importa. 🌿

✨ Porque nutrição é sobre presença, acolhimento e propósito.

20/10/2025

Mais do que uma corrida, um ato de prevenção! 💕

No dia 18 de Outubro aconteceu a 11ª edição da Corrida Outubro Rosa de Sergipe dos e completei mais uma corrida para conta, fazendo 2,5km.

Um evento que promove saúde, prevenção e cuidado para quem faz tratamento para câncer de mama.

Foi lindo, e até 2026! 🏃🏼‍♀️

🏃‍♀️

16/10/2025

de hoje é sobre o Congresso Internacional de Nutrição, o CINO, que aconteceu nos dias 9 a 11 de Outubro, em Salvador. Foram momentos de muita troca, aprendizados, acolhimento e de conhecer e rever nutricionistas incríveis.

Participar da Comissão Bahia/Sergipe foi engrandecedor, e estar presente nos momentos de emoção e alegria como no lançamento da Academia Brasileira de Nutrição Oncológica e ver como nossa área de atuação está crescendo, foi gratificante.

E repito: A Nutrição Oncológica é um pilar fundamental no tratamento do câncer. Cada paciente é único — e sua alimentação também deve ser. Por isso, o acompanhamento com um nutricionista especializado em oncologia é essencial em todas as fases do tratamento.

23/09/2025

A alimentação é uma aliada fundamental durante o tratamento contra o câncer. 💪

Busque sempre orientação de um nutricionista oncológico. A informação certa nutre, fortalece e acolhe. 🌿💚

17/09/2025

Partilhar conhecimento é também cuidar!
 No dia 13 de setembro tive a honra de palestrar no 3 Simpósio Sergipano de Câncer de Mama, e no primeiro ano com a presença da equipe multidisciplinar, reforçando a importância do trabalho em equipe no tratamento do câncer de mama.

Com o tema Câncer de Mama e Microbiota intestinal: intervenção nutricional na prevenção e no tratamento, pude falar um pouco de um tema tão atual e relevante, além de falar sobre prevenção para o próprio cuidado dos profissionais.

Cada conversa, cada palestra, cada troca fortalece nossa prática e, acima de tudo, o cuidado com as nossas pacientes. 💗

09/09/2025

ÚLTIMAS VAGAS para o maior Congresso de Nutrição Oncológica, o CINO, que acontecerá nos dias 9 a 11 de Outubro de 2025 na linda Salvador!

Teremos palestrantes renomados, muita troca de conhecimentos e uma oportunidade de crescimento para você estudante ou nutricionista que se interesse pela área.

Eu já garanti minha vaga, e você!? ☺️

04/09/2025

de hoje são os registors da primeira corrida da vida e dos primeiros 5km percorridos🏃🏼‍♀️

O Circuito Vitta foi um momento de alegria, comemoração, união, mas também de propagar saúde e qualidade de vida para todos: funcionários, pacientes, familiares e amigos. Foi lindo! 💜

✅ A dica da semana é: 150 min de exercícios na semana já reduzem bastante os riscos de algumas doenças, inclusive o câncer, e também pode auxiliar durante o tratamento oncológico na redução de sintomas como fadiga, auxílio na imunidade, e maior eficácia do tratamento aliado à nutrição adequada.

E será que vem mais corridas por aí!?

31/08/2025

Ser nutricionista é equilibrar ciência e afeto em cada cuidado. É saber que por trás de cada escolha alimentar existe uma história, uma cultura, e diferentes fases de vida.

Na nutrição oncológica, essa missão ganha ainda mais significado:
Entender que comer pode ser um desafio — físico, emocional e social — e, ainda assim, transformar o alimento em força, em acolhimento, em esperança.

Hoje celebro não só a profissão, mas cada vida que toca a minha através da nutrição. 💚

24/08/2025

Na sexta tive a alegria de compartilhar conhecimentos no III Congresso Sergipano Multiprofissional de Oncologia, junto à profissionais super competentes e apaixonados pelo que fazem.

Foram abordados por mim assuntos que vai desde a sarcopenia no paciente oncológico, intervenção nutricional no perioperatório e dieta de conforto nos cuidados paliativos.

Foi um dia para mostrar a importância da nutrição junto à equipe multi e afirmar que não andamos sozinhos, cada profissional tem uma imensa importância, além de encantar ainda mais os acadêmicos da área a trilhar essa área tão bonita.

Agradeço mais uma vez a equipe do pelo convite, e até 2026!

Endereço

Aracaju, SE

Site

facebook.com

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