LISA - Liberdade de Saber Amamentar

24/10/2025

Curso de Enfermagem da Universidade Federal de Sergipe - 50 anos - Faço parte dessa história. Gratidão!!!

20/10/2025

Lembro até hoje da minha primeira ma**da. Eu estava ansiosa, cansada, cheia de dúvidas e… doeu.
Naquele momento, eu pensei: “Será que vai ser sempre assim?”

Se você também já se sentiu assim, quero que saiba: você não está sozinha. Muitas mulheres passam pela mesma situação no início da amamentação.

O que ninguém me contou naquela hora é que dor não é normal, e sim um sinal de que algo pode ser corrigido. Bastou um ajuste na pega para que tudo mudasse: o bebê mamava melhor, eu não sentia mais tanta dor e aquele momento virou conexão.

Por isso eu sempre digo: informação e apoio fazem toda a diferença. Você merece viver a amamentação de forma plena, sem culpa, sem dor e com muito amor.

💌 Se você também quer transformar sua experiência, juntas, vamos encontrar o caminho mais leve para você e seu bebê.

Siga-me para mais dicas!

20/10/2025

Dor constante é um sinal que algo não está certo.

Amamentar é mais do que alimentar: é criar vínculo, segurança e conexão. E esse momento não deveria ser marcado por lágrimas de dor, mas por olhares de amor. 💕

Você pode observar alguns sinais de pega correta:
✔️ Boca bem aberta e lábio inferior virado para fora.
✔️ Queixo encostando no peito.
✔️ Sucção forte, profunda e ritmada.

Quando esses detalhes estão em harmonia, a dor diminui, o leite flui e a amamentação se transforma em algo prazeroso tanto para você quanto para o bebê.

✨ Se você está passando por dificuldades, saiba que não precisa viver isso sozinha. O apoio certo pode mudar sua experiência por completo.

Siga-me para mais dicas!

19/10/2025

Muitas mulheres acreditam que sentir dor é normal no início da amamentação. Mas eu quero te contar uma coisa: NÃO é!!

❌ Dor constante é sinal de que algo pode ser ajustado;
Pode ser que você nem perceba, mas o jeito que o bebê pega seu seio pode estar atrapalhando a amamentação.
E sabe o que é mais curioso?
Pequenos sinais já mostram se a pega não está boa.

Veja só:

❌ Barulho de estalo durante a sucção;

❌ Bochechas afundando em cada movimento (covinhas);

❌Dor forte e persistente no mamilo.

Se você já passou por isso, pode ter sentido que algo não estava certo. Mas a boa notícia é: podemos corrigir e transformar totalmente esse momento.

Com a pega correto, a amamentação flui, o bebê mama melhor, você sente menos dor e o vínculo se fortalece a cada ma**da 🤱✨

💌 Quer descobrir se a pega do seu bebê está correta? Então me siga para mais dicas!!

19/10/2025

• O seu leite materno será sempre o alimento ideal para seu bebê;

• Possui todos os nutrientes necessários para cada fase da criança;

• O leite do início da ma**da é menos denso do que o leite no final da ma**da, cada um tem sua importância.

18/10/2025

A posição da pega do bebê está condicionada as vários fatores, para citar alguns:

• Acontece quando o bebê abocanha toda ou quase toda a aréola;

• Os lábios inferiores voltados para fora e o queixo tocando a mama virados para fora (formato de peixinho);

• O queixo do bebê f**a encostado no seio e o corpo alinhado e voltado para a mãe, barriga com barriga.

22/06/2025

Falaremos sobre alguns desafios que a mamãe enfrenta para amamentar seu bebê 🚼

✅ A mamãe nem descansou do parto e eis uma nova tarefa, amamentar!
✅ Deseja amamentar, porém o leite ainda não desceu, eis a ansiedade;
✅ O bebê chora de fome e a mãe chora de desespero, muitas vezes sem saber o que fazer;
✅ Aparece gente de todos os lados para dá sugestões, a maioria vai na contra mão do aleitamento materno;
✅ A mãe, cansada, frágil e as vezes se sentindo culpada pela falta do leite que não desceu ainda, pode sucumbir e oferecer outro alimento;
✅E tudo bem se acontecer, só não deve continuar, pois no máximo até 72 horas pós o parto, o leite chega e o colostro que chegou por primeiro, é a primeira necessidade do bebê, sua primeira vacina.

22/06/2025

Falaremos sobre alguns desafios pelos quais a mamãe passa para amamentar seu bebê 🚼

21/06/2025

Aprenda com o método Lisa - Liberdade de Saber Amamentar

15/06/2025

15/06/2025

16/05/2025

Valorize o colostro, o seu primeiro leite 👆