Humana Desenvolvimento e Psicologia

Humana Desenvolvimento e Psicologia Um ambiente acolhedor que oferece à sociedade serviços que visam contribuir com a promoção da sa

Um espaço acolhedor que oferece à sociedade serviços que visam contribuir com a promoção da saúde, bem estar e desenvolvimento pessoal e profissional do ser humano.

Hoje vivemos um momento precioso de partilha, aprendizado e crescimento profissional!A formação “A Primeira Sessão como ...
26/04/2025

Hoje vivemos um momento precioso de partilha, aprendizado e crescimento profissional!
A formação “A Primeira Sessão como Fundamento do Processo Terapêutico” reuniu técnicas, reflexões e trocas que fortalecem nossa escuta clínica e a segurança na condução terapêutica.
Agradecemos a todos que estiveram presentes, foi lindo caminhar juntos! 💚
Seguimos nos formando continuamente para oferecer o melhor aos nossos pacientes e estarmos cada vez mais capacitados em nossa missão de cuidar. ⚘️





Aconteceu no último sábado, dia 01/02, nosso encontro de alinhamento e recepção de novos profissionais.Foi uma manhã bas...
03/02/2025

Aconteceu no último sábado, dia 01/02, nosso encontro de alinhamento e recepção de novos profissionais.

Foi uma manhã bastante proveitosa e conduzida por nossa fundadora .

Acolher, ajudar e aliviar a dor e o sofrimento humano através do desenvolvimento da Pessoa Humana é nossa razão de ser e existir.

Agora estamos ainda mais perto de você! 🌻A Humana Psicologia tem o prazer de anunciar nossa parceria com o plano de saúd...
27/01/2025

Agora estamos ainda mais perto de você! 🌻

A Humana Psicologia tem o prazer de anunciar nossa parceria com o plano de saúde Geap.

Mais cuidado, acessibilidade e saúde para você e sua família. 💚

Entre em contato e saiba como aproveitar essa novidade!

Uma equipe +Humana espera por você!

Para começarmos bem o ano, vamos agradecer.A gratidão tem um poder incrível de nos conectar uns com os outros. Quando al...
06/01/2025

Para começarmos bem o ano, vamos agradecer.

A gratidão tem um poder incrível de nos conectar uns com os outros. Quando alguém faz algo bonito que nos inspira a sentir gratidão, essa energia positiva faz com que nos dedicamos ainda mais aos nossos relacionamentos. E é nesse carinho mútuo que as nossas relações se tornam mais profundas e duradouras.

Desejamos a todos os nossos clientes e amigos um feliz e abençoado Natal.Que a alegria, o amor e a Presença do menino Je...
24/12/2024

Desejamos a todos os nossos clientes e amigos um feliz e abençoado Natal.
Que a alegria, o amor e a Presença do menino Jesus possa fortalecer a fé e renovar a esperança em cada coração humano.

"A terapia do esquema é uma poderosa aliada no autocuidado feminino, ajudando a identificar padrões emocionais e a culti...
29/10/2024

"A terapia do esquema é uma poderosa aliada no autocuidado feminino, ajudando a identificar padrões emocionais e a cultivar uma relação mais saudável consigo mesma. Permita-se esse cuidado e fortaleça sua autoestima! 💪✨

🩷 A Importância da Alimentação na Prevenção do Câncer de Mama 🩷Uma alimentação equilibrada pode ser uma forte aliada na ...
17/10/2024

🩷 A Importância da Alimentação na Prevenção do Câncer de Mama 🩷

Uma alimentação equilibrada pode ser uma forte aliada na redução do risco de câncer de mama. Quer saber como? A ciência explica! Deslize para descobrir dicas práticas sobre antioxidantes, gorduras saudáveis, fibras e muito mais.

Cuidar da sua alimentação é uma forma poderosa de cuidar da sua saúde e prevenir doenças! 🍇🥦💪


Referências:

1. Smith-Warner et al., “Antioxidant nutrients and the risk of breast cancer: a case-control study”, 2018.
2. Zhang et al., “The role of omega-3 polyunsaturated fatty acids in the prevention of breast cancer”, 2019.
3. Farvid et al., “Dietary fiber intake and risk of breast cancer”, 2016.
4. Liu et al., “Alcohol consumption and breast cancer risk: a pooled analysis of cohort studies”, 2020.

Olá, mulheres queridas!Em outubro, somos convidadas a refletir sobre um tema que vai além da prevenção e do cuidado físi...
14/10/2024

Olá, mulheres queridas!

Em outubro, somos convidadas a refletir sobre um tema que vai além da prevenção e do cuidado físico: o autocuidado integral. O Outubro Rosa é um momento de nos lembrarmos da importância de olharmos para nós mesmas com carinho, de estarmos atentas à nossa saúde, mas também às nossas emoções, ao que sentimos e como lidamos com nossos desafios diários.

O câncer de mama nos lembra da fragilidade da vida, mas também da nossa força em enfrentar adversidades. Como você tem cuidado de si? Tem reservado um tempo para se escutar, para acolher seus sentimentos e cuidar de seu corpo?

Que este mês seja uma oportunidade para fortalecer nosso autocuidado, seja fazendo exames, seja falando sobre nossos medos e dúvidas. Juntas, somos mais fortes e podemos criar um espaço de apoio, onde o cuidado com o corpo e com a mente caminhem lado a lado.

Se precisar conversar, estamos todas aqui.

Com carinho,
Equipe Humana 💚

🧠✨ Você sabia que alguns padrões de pensamento podem aumentar sua ansiedade?Todos nós temos formas de interpretar a real...
09/10/2024

🧠✨ Você sabia que alguns padrões de pensamento podem aumentar sua ansiedade?

Todos nós temos formas de interpretar a realidade que, muitas vezes, nos fazem sentir mais ansiosos do que realmente precisamos. Identificar esses padrões é o primeiro passo para transformá-los!

No carrossel de hoje, falamos sobre três padrões de pensamento comuns que podem estar te afetando:
• Pensamento Catastrófico
• Pensamento Dicotômico (Preto ou Branco)
• Abstração Seletiva (Filtro Mental)

🤔 Com qual deles você mais se identificou?

Quer aprender a lidar melhor com a ansiedade e transformar esses pensamentos? Temos um Grupo Terapêutico para Ansiedade com vagas abertas! Entre em contato para saber mais e comece a jornada para uma mente mais leve e equilibrada. 🌿✨

📩 Link na bio para mais informações!

✨ Você já imaginou como seria a sua vida se conseguisse gerenciar satisfatoriamente as suas emoções? ✨Imagine só... ✔️ ...
03/10/2024

✨ Você já imaginou como seria a sua vida se conseguisse gerenciar satisfatoriamente as suas emoções? ✨

Imagine só...
✔️ Se sentir mais leve no dia a dia, sem aquela pressão constante.
✔️ Acessar um estado de presença*com mais regularidade, vivendo no agora e não nas preocupações.
✔️ Ter uma autoestima e autoconfiança inabaláveis, sem deixar que os desafios te abalem.
✔️ E, claro, manter um estado de paz interior contínuo, mesmo em meio ao caos.

Parece um sonho?
No nosso Grupo Terapêutico Mulheres Serenas, isso pode se tornar realidade!

🌸 Através de encontros cuidadosamente planejados, você aprenderá ferramentas práticas para gerenciar suas emoções, lidar com a ansiedade e se reconectar com seu bem-estar emocional.

👉 Quer saber mais? Acesse o nosso grupo no whatsapp (link na bio) ou nos envie uma mensagem!

📆 Inscrições abertas! Vagas limitadas.

Pensando em todas as pessoas que já ajudamos ao longo desse tempo, é que decidimos ampliar nossa atuação oferecendo uma ...
27/09/2024

Pensando em todas as pessoas que já ajudamos ao longo desse tempo, é que decidimos ampliar nossa atuação oferecendo uma Jornada Terapêutica para ajudar as mulheres na arte de lidar com a ansiedade.🌻

Nossa jornada oferece uma abordagem transdisciplinar baseada na psicologia, filosofia e logoterapia para lidar com esses desafios emocionais. 🌟

O que você receberá a partir desse Grupo:

- Oito encontros semanais, com sessões terapêuticas online
- Um espaço seguro para compartilhar suas experiências, desafios e sucessos com outras mulheres que entendem você.
- Suporte contínuo entre os encontros para manter seu progresso e motivação.
- Técnicas comprovadas de gerenciamento do estresse, controle da ansiedade, mindfulness e relaxamento.
- Exercícios práticos e atividades para promover o autocuidado e a autoaceitação.

Junte-se a nós nessa jornada transformadora! 💚

"O ser humano não está em busca do prazer ou do poder, mas de um sentido para a sua vida." – Viktor Frankl.Viktor Frankl...
24/09/2024

"O ser humano não está em busca do prazer ou do poder, mas de um sentido para a sua vida." – Viktor Frankl.

Viktor Frankl, criador da Logoterapia, nos ensina que o valor existencial está em encontrar significado, mesmo nas circunstâncias mais difíceis. A vida pode não nos poupar de desafios, mas é na forma como reagimos a eles e na busca por propósito que encontramos nossa verdadeira essência. 🔍✨

Você já se perguntou o que dá sentido à sua vida? Compartilhe suas reflexões nos comentários! 💬👇

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