Gislene Terapeuta

13/04/2026

Abuso na infância, causa ansiedade 😥 e vários outros transtornos,

13/04/2026

10/04/2026

Terapia te ajuda a se reconectar c vc mesma de forma saudável, quer saber mais ? Manda uma mensagem

31/03/2026

Tem dias que você acorda cansado…
Mesmo sem ter feito nada físico.

Sua mente não para.
Seu corpo sente.
E você começa a achar que isso é “normal”.

Mas não é.

Você não nasceu pra viver sobrecarregado(a),
segurando tudo sozinho(a),
engolindo sentimentos e fingindo que está tudo bem.

Existe uma forma de organizar isso dentro de você.
De entender o que está travando sua vida.
E principalmente… de voltar a sentir leveza.

E o primeiro passo é mais simples do que você imagina.

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Vou te ouvir e te mostrar como funciona.

28/03/2026

09/03/2026

Ansiedade não surge do nada, ela costuma aparecer quando, você tenta dar conta de tudo, guarda emoções por muito tempo, se cobra demais, tenta ser forte o tempo todo. Muitas mulheres passam anos vivendo assim, por fora, parecem fortes; mas por dentro estão cansadas exaustas. A ansiedade é muitas vezes um pedido de pausa da alma.

08/03/2026

Nesta técnica nós ressignificamos os traumas e dores emocionais desde a infância.