19/09/2024
Aqui está uma sugestão de postagem para o Instagram da Clínica de Olhos Dr. Sérgio Tomé, abordando cuidados com os olhos no calor:
🌞 Proteja seus olhos durante o calor! 🌞
O verão e os dias de calor intenso exigem cuidados redobrados com a saúde ocular. Aqui estão algumas dicas do Dr. Sérgio Tomé para manter seus olhos protegidos:
Use óculos de sol com proteção UV: A exposição prolongada ao sol pode causar danos à retina. Opte por óculos de qualidade que bloqueiem 100% dos raios UVA e UVB.
Hidrate-se: A desidratação pode afetar a produção de lágrimas e causar ressecamento ocular. Beba bastante água!
Lubrificantes oculares: Se sentir os olhos secos, use colírios lubrificantes recomendados pelo oftalmologista para manter a hidratação.
Proteja-se do vento e da poeira: Use óculos de proteção em ambientes com vento forte ou poeira, como na praia, para evitar irritações.
Evite exposição direta ao sol: Sempre que possível, fique em áreas sombreadas para proteger seus olhos da radiação solar.
Cuide dos seus olhos, especialmente nos dias quentes! Agende sua consulta com o Dr. Sérgio Tomé e mantenha sua visão sempre saudável. 👁️✨
📍 Clínica de Olhos Dr. Sérgio Tomé - Araguari, MG.