25/03/2026
Eu sempre falo, a Tizepertida é uma Ferrari e precisa saber usá-la como tal. O potencial máximo dela é alcançado quando você soma a medicação, a alimentação adequada, atividade de força e mudanças no estilo de vida em geral.
Vamos la vê o que aconteceu:
👉🏻 Paciente A: Fase 1 -4,700kg
⚠️ Baixa ingestão de proteínas
⚠️ Não fazia o protocolo alimentar como prescrito
⚠️ Falhava nos treinos mais de 50% na semana
⚠️ Nao batia as metas de água diariamente
⚠️ Nao organizava o sono
⚠️ Continuou na ingesta de açucares refinados
Resultado: Uma perda de massa muscular, indisposição para os treinos, flacidez evidente e frustração porque sempre esperam um “milagre” nessa fase inicial.
👉🏻 Paciente B: Fase 1 -8,400kg
✅ Ingestão correta das proteínas
✅ Treino de força e aeróbio 6x na semana
✅ Seguindo protocolo a risca (90%)
✅ Hidratação realizada como indicado
✅ Sono bem administrado
✅ Eliminou o uso de açucares refinados
Resultado: Ganhou + 1,600kg de massa muscular, continuou eliminando gordura, continua progredindo na nova dosagem sem efeitos colaterais, intestino funcionando e está melhorando suas escolhas alimentares, os novos hábitos ja não representam sacrifícios.
É importante entender que, a medicação é meio, caminho, ponte. Aproveite ela da forma mais potente possivel, e você verá todos seus esforços valerem muito a pena.
Por isso, um acompanhamento nutricional é essencial para esse manejo, é o combustível dessa Ferrari chama
