Dr. Adonis Born

Dr. Adonis Born 👨🏻‍⚕ Médico Cardiologista | CRM 2544 | RQE 3959
💙 Te ajudo a ter um coração forte para viver bem!

O problema pode ser mais sério do que parece 🚨Se você pratica atividade física e faz uso frequente de pré-treino, é impo...
11/07/2025

O problema pode ser mais sério do que parece 🚨

Se você pratica atividade física e faz uso frequente de pré-treino, é importante avaliar como está a saúde do seu coração. ⚠️

Nem sempre o corpo dá sinais claros, por isso, prevenir é sempre o melhor caminho ✅ Agende sua consulta e vamos juntos avaliar a saúde do seu coração 📲 (82) 99940-0093

O uso frequente e exagerado de pré-treinos, especialmente os ricos em cafeína e estimulantes, pode causar:❌ Aumento da p...
09/07/2025

O uso frequente e exagerado de pré-treinos, especialmente os ricos em cafeína e estimulantes, pode causar:

❌ Aumento da pressão arterial
❌ Arritmias cardíacas
❌ Ansiedade e insônia
❌ Sobrecarga do coração a longo prazo

🚨 O problema é que os efeitos não aparecem de imediato. Muita gente acha que está “acelerado” só pelo treino, mas o corpo está dando sinais de alerta.

Se você usa pré-treino com frequência, principalmente sem acompanhamento, é importante avaliar como está sua saúde cardiovascular! Vamos juntos fazer essa avaliação 📲 (82) 99940-0093

Seu coração trabalha por você o tempo todo, mas será que você tem feito o mesmo por ele? 🤔A prevenção é o melhor caminho...
07/07/2025

Seu coração trabalha por você o tempo todo, mas será que você tem feito o mesmo por ele? 🤔

A prevenção é o melhor caminho para evitar surpresas. Um check-up completo pode revelar muito mais do que você imagina ✅

Não perca tempo e agende sua consulta 📲 (82) 99940-0093

Você cuida do seu sono como cuida do seu coração?Se a resposta for não, é hora de repensar isso. ⚠️Dormir bem não é só q...
04/07/2025

Você cuida do seu sono como cuida do seu coração?
Se a resposta for não, é hora de repensar isso. ⚠️

Dormir bem não é só questão de disposição no dia seguinte.
Durante o sono profundo, o corpo regula a pressão, equilibra os hormônios e permite que o coração funcione com menos esforço 🫀

🚨 Dormir mal, por outro lado, aumenta as chances de:
– Hipertensão
– Inflamações
– Batimentos irregulares
– Infarto e AVC

Se mesmo com hábitos saudáveis você não consegue ter um sono restaurador, pode ser sinal de que algo está fora do eixo, e o corpo está tentando avisar ⚠️

Marque sua consulta e vamos juntos investigar como está a saúde do seu coração: 📲 (82) 99940-0093

Você sabia que grande parte dos problemas no coração poderiam ser evitados? Sim, isso mesmo ✅🤩Infarto, hipertensão, arri...
01/07/2025

Você sabia que grande parte dos problemas no coração poderiam ser evitados? Sim, isso mesmo ✅🤩

Infarto, hipertensão, arritmias… muitos desses riscos caem drasticamente com pequenas mudanças no dia a dia.

✅ Comer melhor
✅ Praticar atividade física regularmente
✅ Reduzir o estresse e dormir bem

São atitudes simples que salvam vidas ✨

Agende sua consulta agora mesmo: (82) 99940-0093

Você sabia que existe um estágio antes do diabetes tipo 2?Ele se chama pré-diabetes, um sinal de que algo já está fora d...
28/06/2025

Você sabia que existe um estágio antes do diabetes tipo 2?
Ele se chama pré-diabetes, um sinal de que algo já está fora do equilíbrio no seu corpo 🚨

Nessa fase, os níveis de glicose estão altos, mas ainda não o suficiente para um diagnóstico definitivo. O problema? Ele costuma ser silencioso... e pode evoluir rápido.

Ignorar esse sinal pode levar a complicações sérias, inclusive cardiovasculares. ⚠️

✅ Com mudanças no estilo de vida e acompanhamento médico, é possível reverter esse quadro e proteger seu coração.

Marque sua consulta e comece a se cuidar hoje mesmo 📲 (82) 99940-0093

# SaudeCardiaca

Você sabia que o diabetes mal controlado pode afetar diretamente a saúde do coração? ⚠️Mesmo sem sintomas aparentes, ele...
26/06/2025

Você sabia que o diabetes mal controlado pode afetar diretamente a saúde do coração? ⚠️

Mesmo sem sintomas aparentes, ele pode causar danos silenciosos que aumentam o risco de infarto, insuficiência cardíaca e outras complicações cardiovasculares 🫀

A boa notícia é que, com prevenção e acompanhamento, é possível viver bem e com qualidade 💙

O primeiro passo é começar a ter hábitos saudavéis, eles ó que vai te ajudar a prevenir esse mal1️⃣ Alimente-se bemReduz...
23/06/2025

O primeiro passo é começar a ter hábitos saudavéis, eles ó que vai te ajudar a prevenir esse mal

1️⃣ Alimente-se bem
Reduza sal, açúcar e gordura. Prefira alimentos naturais.
2️⃣ Mexa o corpo
Caminhada, corrida ou qualquer atividade regular já ajudam muito.
3️⃣ Evite cigarro e álcool em excesso
Eles aumentam o risco de doenças no coração.
4️⃣ Cuide do estresse e durma bem
Descanso e equilíbrio emocional fazem diferença.
5️⃣ Faça check-ups com o cardiologista
A prevenção começa com o acompanhamento certo.

Pequenas mudanças hoje evitam grandes sustos no futuro. Cuide do seu coração! 🫀

Marque uma consulta agora mesmo 📲 (82) 99940-0093

# SaudeCardiaca

Muita gente confunde, mas infarto e parada cardíaca são situações diferentes, e saber disso pode salvar uma vida 🫀🔹 No i...
20/06/2025

Muita gente confunde, mas infarto e parada cardíaca são situações diferentes, e saber disso pode salvar uma vida 🫀

🔹 No infarto, o coração sofre por falta de sangue em uma região.
🔹 Na parada, ele simplesmente para de bater.

Enquanto um dá sinais, o outro acontece de repente. Fique atento aos sintomas e nunca ignore o que seu corpo está tentando dizer 🚨

Muita gente acredita que todo suplemento faz bem, mas nem sempre é assim! ⚠️Tomar por conta própria, sem orientação e se...
13/06/2025

Muita gente acredita que todo suplemento faz bem, mas nem sempre é assim! ⚠️

Tomar por conta própria, sem orientação e sem exames, pode causar mais prejuízos do que benefícios.

O que seu corpo precisa de verdade só dá pra saber com avaliação individual. Marque a sua agora mesmo e vamos juntos cuidar da sua saúde 📲 (82) 99940-0093

Esses sinais podem estar ligados a algo que muita gente nem imagina: a baixa de vitamina B12 😮Essa vitamina é fundamenta...
12/06/2025

Esses sinais podem estar ligados a algo que muita gente nem imagina: a baixa de vitamina B12 😮

Essa vitamina é fundamental para o bom funcionamento do corpo, e quando está em falta, o coração pode ser um dos primeiros a sentir 🫀

👉 Se esses sintomas fazem parte da sua rotina, vale investigar. Cuidar da saúde é também olhar o que está por trás do que você sente 😉

Marque sua consulta agora mesmo 📲 (82) 99940-0093

Como estão suas vitaminas e nutrientes? 🤔Manter esses níveis equilibrados faz parte de um cuidado completo com o seu cor...
10/06/2025

Como estão suas vitaminas e nutrientes? 🤔

Manter esses níveis equilibrados faz parte de um cuidado completo com o seu coração 🫀

Em consulta, podemos avaliar se está tudo em dia. Marque agora mesmo a sua 📲 (82) 99940-0093

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