Carla Magalhães

20/05/2025

“Era um sonho, um desejo, uma prece no olhar,
dois corações batendo prontos pra amar.
O no altar o “sim” foi mais que uma união.

Entre votos, alianças e flores no chão
Veio a surpresa, mais um coração
batendo feliz querendo vir aqui

Já sonhamos com teus passos
E enquanto a gente te espera pra dar todo amor,
Na nossa união você a luz que ilumina,
Um anjo do céu que Deus nos enviou.
Maria Valentina! “

Composição do Titio , você é genial!!! Muito muito obrigada 💖
arq

20/05/2025

Com os corações transbordando de amor e gratidão, anunciamos a chegada da nossa primeira filha: Maria Valentina 💖

Duas semanas após marcarmos a data do nosso casamento, fomos presenteados com a mais linda surpresa: o exame deu positivo! Um presente do céu, no tempo certo, cheio de amor.

Antes mesmo de descobrirmos, a titia Edicleide teve um sonho muito especial: a vovó Helenilza, que agora está no céu, apresentava uma bebêzinha com carinho e alegria. Hoje temos certeza — era você, filha, anunciando sua chegada.

Maria Valentina, mal podemos esperar para acompanhar cada passo seu, cada descoberta, cada conquista.
Você já é imensamente amada, esperada e abençoada.

Com amor,
Mamãe e Papai

17/05/2025

10 DE MAIO DE 2025 💍

O dia mais especial das nossas vidas , nossos corações transbordam de gratidão.

A Deus, nosso primeiro e maior amor, agradecemos por ter nos unido, por sustentar nossa caminhada e por abençoar este casamento com paz, fé e esperança.

Aos pais do Felipe, por ser essa fonte inesgotável de carinho, amor e cuidado.

Aos meus pais que já estão na eternidade, meu amor eterno. Senti a presença de vocês em cada detalhe, em cada emoção vivida. Vocês são parte essencial da minha história e sempre estarão vivos em mim.

Um agradecimento especial aos meus irmãos, que com tanto amor e sensibilidade representaram meu pais neste momento. Vocês foram mais do que presença — foram apoio, força e carinho. Honraram com ternura a memória e o amor que recebemos de nossos pais. Nunca esquecerei esse gesto tão bonito.

À nossa família e aos amigos queridos, obrigada por estarem conosco, por celebrarem nossa alegria e por fazerem parte deste capítulo tão marcante das nossas vidas.

Com todo o nosso amor e gratidão, Carla e Felipe ❤️

18/03/2025

“Os meus olhos me entregam…” ❤️

01/01/2025

2025 ♥️✨

15/11/2024

12/11/2024

🛑Mitos

1. “Comer carboidrato à noite engorda.”
– Não é o horário que faz engordar, mas o excesso calórico ao longo do dia.
2. “Dietas detox eliminam toxinas do corpo.”
– O corpo já tem órgãos como fígado e rins para essa função.
3. “Tudo que é light ou diet é saudável.”
– Nem sempre. Alguns produtos contêm mais gordura ou sódio para compensar o sabor.
4. “Pular refeições ajuda a emagrecer.”
– Pular refeições pode causar mais fome e descontrole alimentar depois.

🟢Verdades

1. “Beber água é essencial para o emagrecimento.”
– A hidratação adequada melhora o metabolismo e a saciedade.
2. “Reeducação alimentar é mais eficaz que dietas restritivas.”
– Mudanças sustentáveis trazem melhores resultados a longo prazo.
3. “Cada pessoa tem necessidades nutricionais diferentes.”
– Dietas personalizadas respeitam as particularidades de cada organismo.
4. “Incluindo alimentos que você ama é possível ter uma dieta saudável.”
– O equilíbrio é a chave para manter bons hábitos sem sofrimento.

07/11/2024

Chegou e deixou tudo ainda mais feliz. ♥️

30/10/2024

🚩A mudança começa no prato, mas o impacto vai muito além.

Cuidar da sua alimentação é investir em saúde, bem-estar e qualidade de vida todos os dias.✨

22/10/2024

🚨Você já parou para pensar como a sua alimentação impacta sua qualidade de vida?

Cuidar do que você come é o primeiro passo para se sentir mais disposto, saudável e equilibrado todos os dias!

Agende agora mesmo sua consulta🤩

21/10/2024

“Seu corpo é reflexo das escolhas que você faz. Escolha nutrir-se com saúde!”