Unimed Metropolitana do Agreste

22/09/2025

A Unimed Metropolitana do Agreste convida para o 18° Festival de Hábitos Saudáveis na Infância.

Data: 04/10
Horário: 7h
Local: Auditório da sede da Unimed Metropolitana do Agreste

As inscrições já estão abertas e podem ser realizadas através do link.
https://forms.gle/FB7xMgkKYWnqsuXz7

10/09/2025

Em razão do feriado de Emancipação Política de Alagoas, não haverá expediente no dia 16/09. Retornaremos normalmente no dia 17/09.

Desejamos a todos um ótimo feriado!

09/09/2025

Nossa vida profissional ocupa grande parte da nossa rotina, então, por que não torná-la mais leve e positiva?

Arraste para o lado e confira algumas dicas para atingir esse objetivo! ➡️

Aproveite e visite o Portal Viver Bem para ler nosso novo artigo sobre saúde mental no ambiente de trabalho! https://unimed.me/ep612z

Carrossel com dicas para ser mais leve no trabalho, feito com interface de pastas e arquivos de computador. Na capa, há o título “Dicas para se sentir mais leve durante o expediente” e um mouse “clicando” em uma pasta. Na tela 2, há um ícone de ampulheta com a dica “faça pausas”; um ícone de pessoas com a dica “valorize o trabalho em equipe”; um ícone de balões de conversa com a dica “converse com seus colegas para espairecer”; e um ícone de um escritório com a dica “organize o ambiente e suas demandas”.

08/09/2025

08/09/2025

Que fazer exercícios é essencial para manter uma vida saudável não é nenhuma novidade… 🏋️
Mas, você sabia que o excesso de treino pode comprometer a sua sensação de bem-estar? Confira o carrossel e entenda o motivo!
Depois, comente aqui: qual atividade mais te traz felicidade? ⛹️Saiba mais em: https://unimed.me/8aorh8

Carrossel sobre os riscos de treinos em excesso, feito com ilustrações. A tela 1 tem o desenho de uma pessoa aparentemente desanimada mexendo em uma balança para ilustrar o texto “‘Quanto mais eu treino, mais feliz eu fico?’ Nem sempre!”. A tela 2 fala sobre a endorfina, substância que causa a sensação de felicidade pós-treino. A tela 3 fala sobre como o nível de endorfina cai quando há treino em excesso, causando queda no desempenho, redução na tolerância à carga e diminuição da sensação de satisfação. A tela 4 instrui a não extrapolar no treino e convida a ver dicas para manter uma rotina de exercícios no Portal Viver Bem.

04/09/2025

Parceiros pela saúde e prevenção!

Eles estarão conosco no evento de lançamento da Campanha Anual de Prevenção ao Câncer 2025, reforçando nosso compromisso com o bem-estar e a qualidade de vida.

Coloque roupas leves, calce seu tênis, traga sua garrafinha de água e venha com a gente!

03/09/2025

Parabéns aos nossos colaboradores aniversariantes de setembro!

Obrigado por fazerem parte da Unimed Metropolitana do Agreste e por contribuírem com tanto comprometimento e carinho.

Vocês fazem a diferença. Vocês são presença que transforma.

03/09/2025

🚨 TEMOS VAGA! 🚨

A Unimed Metropolitana do Agreste está com oportunidade exclusiva para PCD (Pessoa com Deficiência) em Arapiraca/AL.

👉 Requisitos:
✔ Experiência em Atendimento ao Cliente;
✔ Conhecimento em Pacote Office.

✨ Benefícios:

Plano de Saúde;

Plano Odontológico;

Vale Alimentação.

📅 Envie seu currículo até 08/09/2025 para o e-mail:
📩 trabalheconosco@unimedmetropolitana.coop.br

📝 No assunto, especifique: Vaga PCD.

Faça parte do nosso time e venha cuidar junto com a gente! 💚

03/09/2025

Afinal, o feijão deve ficar por cima, por baixo ou do lado do arroz? 🤔

Brincadeiras à parte, você sabia que essa dupla é uma combinação perfeita para a nutrição? Isso acontece por conta dos aminoácidos dos dois alimentos, que se complementam: enquanto o arroz é rico em metionina e pobre em lisina, com o feijão é exatamente o contrário!

Então, além de um queridinho de todos os brasileiros, esse par é imbatível quando o assunto é ser uma fonte de proteína completa!

E aí, ficou com vontade de um belo prato de arroz e feijão? Aproveite e já comente aqui como você prefere essa dupla! 🍛

Publicação em tela única sobre preferências na hora de montar o prato de arroz e feijão. Há o título “Por cima, por baixo ou de lado?” e o complemento “Como você gosta do seu feijão?”. O conteúdo é ilustrado com um prato de arroz e feijão com desenhos de pessoas encostadas na parte de cima do prato, de baixo e ao lado.

02/09/2025

Atenção: Nova Data para o Evento RH em Diálogo
Comunicamos a todos os interessados que a data do evento RH em Diálogo foi alterada. O encontro, que abordará o investimento em saúde nas empresas e a revisão de práticas para o cumprimento da NR-01, acontecerá agora no dia 10 de Outubro, às 14h.

O local do evento continua sendo o Auditório da Unimed, localizado na R. Miguel Tertuliano da Silva, 579, Zélia Barbosa Rocha, em Arapiraca - AL.

Com o tema "Cuidar das pessoas também é estratégia", o evento contará com a participação dos palestrantes Ivanildo Ribeiro Jr. e Dr. Jean Rafael. A realização é da Unimed Metropolitana do Agreste com o apoio da Asest Engenharia de Segurança do Trabalho .

Garanta sua participação! As inscrições permanecem abertas e podem ser feitas pelo link: unimed.me/199/rhemdialogo. A entrada é 1kg de alimento.

02/09/2025

Garanta sua participação no evento de lançamento da Campanha Anual de Prevenção ao Câncer.

Coloque roupas leves, calce seus tênis e venha com a gente!

✅ Inscreva-se pelo link!
https://doity.com.br/viverbemeprevenir

02/09/2025

No 9° episódio do nosso quadro "Você pergunta e a Unimed responde", esclarecemos uma dúvida importante enviada por um de nossos beneficiários:

"Se eu tiver o Plano Personal, eu tenho os mesmos benefícios dos outros planos?"

Confira no vídeo todos os detalhes sobre os benefícios do Plano Personal e os locais de atendimento.

Continue enviando suas perguntas. Elas podem inspirar os próximos episódios!

▶️ Assista agora!