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Dra. Rubelle Marques - Dermatologista, Metropolitan/Avenida Ceci cunha 1179, sala 715, Arapiraca (2026)

Q: Qual é o endereço?

Metropolitan/Avenida Ceci Cunha 1179, Sala 715

05/01/2026

💊 Você sabia que alguns remédios podem piorar a psoríase?

A psoríase é uma doença inflamatória crônica da pele e não é causada apenas por fatores emocionais ou alimentares.
👉 Alguns medicamentos podem desencadear crises ou agravar lesões já existentes.

⚠️ Entre os principais estão:
▫️ Betabloqueadores (usados para pressão e coração)
▫️ Lítio (transtornos psiquiátricos)
▫️ Anti-inflamatórios comuns (como ibuprofeno e diclofenaco)
▫️ Corticoides orais ou injetáveis (principalmente quando suspensos de forma abrupta)
▫️ Antimaláricos
▫️ Alguns imunoterápicos

❗ Importante:
Isso não signif**a que esses medicamentos sejam proibidos, mas sim que devem ser usados com acompanhamento médico, especialmente em quem já tem psoríase ou histórico familiar.

🚫 Nunca suspenda um remédio por conta própria.
✅ Sempre informe seu médico sobre o diagnóstico de psoríase antes de iniciar qualquer tratamento.

✨ Informação também é tratamento.

💜 Dra. Rubelle Marques
CRM-AL 4953/RQE 3182
* Aviso Legal:

As informações contidas nos posts deste perfil têm caráter informativo, educacional e de nenhuma forma configuram garantia ou promessa de resultado.
Da mesma forma, elas não devem ser utilizadas para autodiagnóstico, auto tratamento ou automedicação.
Em caso de dúvidas o médico deverá ser consultado.

02/01/2026

A ceratose pilar é uma condição de pele muito comum e benigna, que costuma aparecer como pequenas bolinhas ásperas, semelhantes a “pele de galinha”.
Ela não é contagiosa, não é perigosa e não causa problemas de saúde, mas pode incomodar pelo aspecto da pele.

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🔍 O que causa a ceratose pilar?

A ceratose pilar acontece quando há um acúmulo de queratina (uma proteína natural da pele) que acaba obstruindo os poros onde nascem os pelos.

Alguns fatores estão associados:
• Genética (é comum várias pessoas da mesma família terem)
• Pele seca
• Histórico de dermatite atópica
• Clima frio ou seco, que resseca ainda mais a pele

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📍 Onde costuma aparecer?

É mais frequente em:
• Parte externa dos braços
• Coxas
• Glúteos
• Bochechas (principalmente em crianças)

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⚠️ Quais são os sintomas?
• Pequenas bolinhas da cor da pele ou levemente avermelhadas
• Textura áspera ao toque
• Geralmente não coça nem dói
• Pode f**ar mais evidente no inverno ou quando a pele está ressecada

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💊 Existe tratamento?

A ceratose pilar não tem cura definitiva, mas pode ser muito bem controlada.

As principais opções incluem:
• Hidratação diária, com cremes específicos
• Produtos com ativos como:
• Ureia
• Ácido lático
• Ácido glicólico
• Ácido salicílico
• Evitar banhos muito quentes e sabonetes agressivos
• Esfoliação suave, apenas quando orientada

⚠️ Esfoliar de forma agressiva ou “espremer” as bolinhas pode piorar a inflamação.

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👩‍⚕️ Quando procurar um dermatologista?
• Quando há dúvida no diagnóstico
• Se a pele estiver muito vermelha, inflamada ou incomodando esteticamente
• Para indicação do produto mais adequado para cada tipo de pele

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✨ Importante lembrar: ceratose pilar é comum, não é doença grave e não define a saúde da sua pele. Com os cuidados certos, a textura melhora bastante.

💜 Dra. Rubelle Marques
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30/12/2025

⚡ O que é neuralgia pós-herpética?

A neuralgia pós-herpética é uma dor que pode permanecer após a cura do herpes-zóster (também conhecido como “cobreiro”).

Mesmo depois que as feridas da pele cicatrizam, o vírus pode ter causado uma inflamação nos nervos, deixando uma dor persistente na região afetada.

🩹 Como é essa dor?
Ela pode ser:
• Queimação
• Pontadas
• Choques
• Ardor intenso
Às vezes, até o toque da roupa ou um leve encostar na pele já causa dor.

👵👴 Quem tem mais risco?
É mais comum em:
• Pessoas acima de 50 anos
• Quem teve herpes-zóster mais intenso
• Pessoas com imunidade baixa

💊 Tem tratamento?
Sim. Existem tratamentos que ajudam a controlar a dor, mas quanto mais cedo forem iniciados, melhores os resultados.

⚠️ Importante:
Se a dor persistir após o desaparecimento das lesões do herpes-zóster, procure um médico. Dor não tratada impacta muito a qualidade de vida.

Conhece alguém que está sofrendo com essa dor? Já encaminha esse vídeo pra ela 🩷

💜 Dra. Rubelle Marques
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29/12/2025

O herpes labial é causado pelo vírus HSV-1.
Na maioria das vezes, a contaminação acontece ainda na infância e passa sem sintomas.

O vírus f**a “adormecido” no organismo e pode reaparecer ao longo da vida, principalmente em momentos de:
▪️ estresse
▪️ queda da imunidade
▪️ febre ou exposição excessiva ao sol

⚠️ Quando ativo, é contagioso.
💊 Não tem cura, mas tem tratamento que reduz dor e duração das crises.

👉 Ao primeiro sinal de ardor ou formigamento, procure orientação médica. Usar o antiviral por via oral nas primeiras 24h faz toda a diferença.

💜 Dra. Rubelle Marques
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27/12/2025

Esse final de semana me lembrou do que realmente importa.

Entre tantas agendas, responsabilidades e decisões difíceis da vida médica, eu desacelerei. E, nesse ritmo mais lento, vivi um momento que não cabe em currículo, título ou reconhecimento profissional: ensinei meu filho a andar de bicicleta sem rodinhas.

Foi desafiador para ele. Exigiu coragem, insistência, quedas pequenas e tentativas repetidas. E ele aceitou o desafio.
Para mim, foi um presente — estar ali de corpo inteiro, presente de verdade, segurando, soltando, encorajando, vibrando junto.

Nós, médicos, muitas vezes perdemos marcos importantes da vida dos nossos filhos. Não por falta de amor, mas por excesso de exigências, horários rígidos, plantões, cansaço. Por isso, hoje, ter a liberdade de organizar minha agenda, ser adequadamente remunerada pelo meu trabalho e poder escolher estar presente nesses momentos é a maior recompensa da minha trajetória.

Nenhuma conquista profissional substitui a memória de um filho olhando para trás, confiante, depois de pedalar sozinho pela primeira vez — sabendo que você estava ali.

Que a gente não perca de vista o essencial.
Que o sucesso não nos roube aquilo que, no fim, é o que dá sentido a tudo.
Porque são esses momentos simples, silenciosos e profundamente humanos que constroem as lembranças mais importantes da vida.

26/12/2025

👶🌊 Bebê pode ir à praia ou piscina antes dos 6 meses?

A resposta, na maioria das vezes, é não — e isso é cuidado, não exagero.

🔆 A pele do bebê é muito sensível
Antes dos 6 meses, a pele ainda não está preparada para o sol e o uso de protetor solar não é indicado de rotina. Uma exposição curta já pode causar queimaduras.

💧 Risco de desidratação
Bebês perdem líquido facilmente e ainda não conseguem demonstrar sede. Calor, vento e sol aumentam esse risco.

☀️antes dos 6 meses, não é liberado uso de protetor solar.

🏖️ Areia e microrganismos
A areia pode conter bactérias e parasitas, além de irritar olhos e pele delicada.

🦠 Imunidade ainda imatura
Ambientes abertos e movimentados aumentam a exposição a vírus e infecções.

✨ Quando f**a mais seguro?
Após os 6 meses, com:
✔️ protetor solar infantil
✔️ roupas com proteção UV
✔️ sombra constante
✔️ sol só antes das 10h e após as 16h

Vou deixar aqui sugestões de protetores liberados acima dos 6 meses que eu gosto:

✔️Anthelios dermopediatrics FPS 60 La Roche posay
✔️Protetor solar mustela infantil FPS 50
✔️Protetor Avene spray infantil FPS 50
✔️Protetor Isdin pediatrics gel creme wet skin FPS 50
✔️Episol infantil FPS 60

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25/12/2025

Momentos em família 🩷

22/12/2025

Crosta láctea é uma condição comum e benigna que aparece principalmente em bebês, geralmente nas primeiras semanas ou meses de vida. Ela se manifesta como escamas ou crostinhas esbranquiçadas ou amareladas, mais oleosas, que surgem principalmente no couro cabeludo, mas também podem aparecer nas sobrancelhas, atrás das orelhas ou nas dobrinhas do corpo.

Ela acontece porque as glândulas da pele do bebê ainda estão se ajustando e produzem um pouco mais de oleosidade. Isso facilita o surgimento dessas escamas, que fazem parte da chamada dermatite seborreica infantil.

👉 Importante saber:
• Não é sujeira
• Não é alergia
• Não coça e não dói
• Não é contagiosa

Na maioria dos casos, a crosta láctea some sozinha com o tempo. Em casa, pode-se ajudar com cuidados simples, como lavar a cabeça do bebê com shampoo suave e, se orientado pelo pediatra ou dermatologista, usar óleo ou produto específico para amolecer as crostas antes da lavagem — sem forçar ou arrancar.

Procure um médico se houver vermelhidão intensa, secreção, mau cheiro ou se as lesões se espalharem muito, pois nesses casos pode ser necessário um tratamento específico.

💛 No geral, a crosta láctea é apenas uma fase passageira e não traz prejuízo à saúde do bebê.

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20/12/2025

Quando surgem manchinhas ou bolinhas vermelhas na pele das crianças, principalmente nos braços, pernas e no rostinho, é muito comum que os pais fiquem preocupados achando que pode ser catapora (varicela). Mas existe uma condição diferente, benigna e relativamente comum na infância, chamada Síndrome de Gianotti-Crosti.

Essa síndrome é uma reação da pele, geralmente após uma infecção viral comum da infância (como gripes, resfriados, viroses ou após algumas vacinas). Ela não é contagiosa e não é grave.

🔹 Como ela aparece?
• Bolinhas ou placas avermelhadas
• Distribuídas principalmente em braços, pernas, bu**um e rosto
• Costumam ser simétricas (dos dois lados do corpo)
• Podem coçar um pouco ou não causar nenhum incômodo

🔹 O que NÃO é a Síndrome de Gianotti-Crosti?
❌ Não é catapora
❌ Não forma bolhas com líquido
❌ Não costuma dar febre alta
❌ Não se espalha rapidamente pelo corpo todo

🔹 Diferença para a catapora (varicela):
A catapora costuma causar bolhas cheias de líquido, que depois viram casquinhas, geralmente acompanhadas de febre, mal-estar e coceira intensa. Já a Síndrome de Gianotti-Crosti não tem esse padrão de bolhas e a criança, na maioria das vezes, está bem, ativa e sem sintomas gerais.

🔹 Precisa de tratamento?
Na maioria dos casos, não. A síndrome tende a desaparecer sozinha ao longo de semanas, sem deixar cicatrizes. O tratamento, quando necessário, é apenas para aliviar coceira ou desconforto.

🔹Quanto tempo dura?
Geralmente as lesões somem sozinhas num período médio de 15-30 dias, mas alguns casos podem ser mais arrastados levando até 6 meses para melhorar.

✨ Mensagem importante:
Apesar de assustar à primeira vista, a Síndrome de Gianotti-Crosti é benigna. Ainda assim, sempre que surgirem lesões na pele da criança, é fundamental a avaliação de um dermatologista, para confirmar o diagnóstico e tranquilizar a família.

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17/12/2025

A história de Bob Marley é conhecida no mundo inteiro por sua música, sua mensagem de paz e seu legado cultural. O que pouca gente sabe é que a morte dele, aos 36 anos, está ligada a um tipo de câncer de pele raro e agressivo: o melanoma subungueal, que surge na unha.

Tudo começou com uma mancha escura sob a unha do dedão do pé. Na época, Bob Marley acreditou que aquilo era consequência de um trauma durante uma partida de futebol. A lesão não doía e, por isso, não foi encarada como algo grave. Com o tempo, veio o diagnóstico: melanoma. Infelizmente, a doença já estava avançada.

O ponto mais importante dessa história é que o melanoma nem sempre aparece como uma pinta clássica na pele. Ele pode surgir nas unhas, nas palmas das mãos e plantas dos pés — locais que muitas pessoas não associam ao câncer de pele.

É exatamente aí que entra o papel fundamental das manicures e pedicures.

Esses profissionais observam as unhas de seus clientes com frequência, muito mais do que qualquer outra pessoa. São eles que podem perceber:
• Manchas escuras na unha ou sob a unha
• Listras marrons ou pretas que aumentam com o tempo
• Pigmentação que atinge a cutícula ou a pele ao redor da unha
• Alterações em uma única unha, sem causa aparente

A manicure não faz diagnóstico, mas pode salvar vidas ao fazer algo simples e poderoso:
👉 alertar o cliente de que aquela mancha não é normal e orientar a procurar um dermatologista.

Assim como o caso de Bob Marley, muitas histórias poderiam ter um final diferente se o alerta viesse mais cedo. Por isso, a manicure não cuida apenas da estética — ela pode ser uma aliada essencial na detecção precoce do câncer de pele.

Observar, alertar e orientar:
às vezes, esse cuidado faz toda a diferença.

Se conhece uma manicure, já compartilha esse conteúdo com ela 🩷

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16/12/2025

Hoje participei de um evento de gala para mulheres.
Mulheres com histórias lindas, trajetórias construídas com coragem, trabalho, renúncias e sonhos que não foram abandonados.

Foi uma noite que me lembrou algo simples, mas profundamente importante:
se permitir.

Se permitir sentir-se linda.
Se permitir reconhecer o quanto já caminhou.
Se permitir ocupar espaços, celebrar conquistas e estar presente — por inteiro.

Em meio a tantas mulheres inspiradoras, percebi que beleza não está apenas no vestido, na maquiagem ou no ambiente sofisticado.
Ela está na segurança de quem sabe quem é, no brilho de quem honra sua própria história e no silêncio de quem entende que não precisa mais pedir permissão para ser grande.

Hoje me senti especialmente linda.
E mais do que isso: me senti merecedora.

Merecedora de comemorar cada passo, cada escolha difícil, cada sonho que virou realidade.
Merecedora de parar por um instante, respirar fundo e reconhecer: eu construí isso.

Que a gente se lembre mais vezes de celebrar.
Não só as grandes vitórias, mas também o caminho.
Que a gente se permita sentir orgulho, beleza e gratidão — sem culpa.

Hoje foi uma noite de celebração.
E, acima de tudo, de reconhecimento.
Porque merecer também é um ato de coragem. ✨

Evento Herdeiras 2025
Vestido .brasil
Maquiagem
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Dra. Rubelle Marques - Dermatologista

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