Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:30 - 17:00 Terça-feira 07:30 - 17:00 Quarta-feira 07:30 - 17:00 Quinta-feira 07:30 - 17:00 Sexta-feira 07:30 - 17:00

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Clinica De Olhos Oftamo

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Brasil
Arapongas, PR
Clinica De Olhos Oftamo

Médico especialista em catarata
(1)

20/02/2024

👨🏻‍⚕️ Parece até óbvio, não é? Mas muita gente não faz questão de marcar consulta com o oftalmologista porque aparentemente sua visão parece ok. Mas será que está mesmo? 🤔

🔍 Por que visitar o oftalmologista é IMPORTANTE? 🔍

👁️‍🗨️ Saúde em Foco: Não é só sobre enxergar bem; é sobre manter seus olhos saudáveis. Um check-up regular pode revelar muito mais do que você imagina!

🕵️‍♂️ Detecção Precoce: Às vezes, nossos olhos sussurram segredos sobre nossa saúde geral. O oftalmo é o primeiro a detectar sinais de diabetes ou hipertensão ocular, apenas dando uma espiadinha em seus olhos, com exames mais precisos.

🛡️ Prevenção é Chave: Antes que qualquer probleminha se torne uma tempestade, seu oftalmologista pode ajudar a manter tudo sob controle.

Então, seja para ajustar o grau dos óculos, investigar aquela coceirinha chata ou apenas garantir que está tudo ok, visitar o oftalmologista é um passo essencial para cuidar não só da sua visão mas da sua saúde como um todo.

• 𝗢𝗙𝗧𝗔𝗟𝗠𝗢 - Clínica de Olhos | Rᴇғᴇʀᴇ̂ɴᴄɪᴀ Esᴘᴇᴄɪᴀʟɪᴢᴀᴅᴀ ᴇᴍ Cɪʀᴜʀɢɪᴀ ᴅᴇ Cᴏ́ʀɴᴇᴀ ᴇ Cᴀᴛᴀʀᴀᴛᴀ.
Dr. Marcos Toshio Nisioka | CRM 9205 -PR

14/02/2024

😩 Carnaval acabou e depois de uma semana de folia longa e cansativa, você já percebeu que seus olhos ficam mais pesados, pode ter dificuldade para se concentrar em textos ou telas, e as coisas podem parecer um pouco mais borradas do que o normal?

💧 Isso acontece porque a fadiga afeta a lubrificação dos olhos, causando desconforto, irritação e até visão embaçada.

🥱 Além disso, a falta de descanso adequado pode diminuir a capacidade de piscar com a frequência necessária, o que é essencial para manter os olhos limpos e úmidos.

👀 E não para por aí! Quando estamos exaustos, a capacidade de focar em objetos próximos e distantes (acomodação visual) pode ser prejudicada, tornando mais difícil alternar o foco entre o celular e, digamos, a TV ou algo mais distante.

💤 Então, assim como recarregamos a bateria do celular, precisamos recarregar nossa energia com um bom descanso.

🛌 Manter um ciclo de sono regular e saudável é fundamental para garantir que todo o corpo, incluindo os olhos, funcione da melhor forma possível. E claro, se sentir que algo não está certo com sua visão, mesmo após um bom descanso, é sempre uma boa ideia consultar o oftalmologista. 👩‍⚕️

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11/02/2024

📅 Confira nossos horários de atendimento nesta semana de Carnaval:

Segunda (12/fev) - 7:45 às 17h
Terça (13/fev) - FECHADO
Quarta (14/fev) - 7:45 às 17h

🚑 Atendimentos emergenciais - Hoftalon: (43) 3375-9500

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08/02/2024

🎉 Carnaval já está aí e quando a festa começa, acabamos que por exagerar na bebida alcoólica. E não é só o nosso humor que muda - nossos olhos também entram na dança! Sabia que aquele drink pode dar uma sacudida na sua visão? Aqui vai o porquê:

🍷O consumo de álcool interfere no sistema nervoso, impactando nossa visão. Ele pode relaxar os músculos dos olhos, dificultando o foco e a profundidade, descoordenar a visão, alterar a percepção de cores e contraste, e reduzir a produção de lágrimas, causando olhos secos e irritados.

Para manter sua visão limpa e clara:
1️⃣ 💧 Hidrate-se: Água é a sua melhor amiga - antes, durante e depois da festa!
2️⃣ 🍇 Alimentação Saudável: Uma base sólida ajuda a amenizar os efeitos do álcool.
3️⃣ 🛌 Descanso para os Olhos: Fechar os olhos por alguns minutos pode fazer maravilhas.
4️⃣ 👁️ Colírio Amigo: Olhos secos? Um colírio lubrificante pode ser a solução.
5️⃣ 🕶️ Proteja-se do Sol: Óculos de sol para aqueles dias pós-festa ao ar livre.
6️⃣ 🎉 Moderação é Tudo: Lembre-se, a chave é aproveitar com responsabilidade!

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06/02/2024

✨ Sua visão é a janela para as aventuras da vida! Assim como você não espera o carro quebrar para levá-lo ao mecânico, não deixe para cuidar dos seus olhos só quando surgir um problema. Desde os primeiros passos até os saltos mais altos da vida, cada fase merece uma visão clara e saudável. 🚀

👧 Aqui, na Clínica Oftalmo, nosso atendimento começa à partir dos 10 anos. Uma revisão é importante, principalmente para bom rendimento escolar
👩‍🎓 Adolescentes e jovens adultos: Checagem a cada dois anos
🧑‍💼 Adultos: A partir dos 40, é hora de afinar a atenção e fazer check-ups anuais
👴 60+ anos: Manter as visitas anuais para desfrutar a beleza da vida com todos os detalhes

💡 Lembrando que, qualquer sintoma ou sensação de desconforto relacionado a visão, a consulta deve ser IMEDIATA.

Não importa em qual fase do jogo da vida você está, sua visão é preciosa. Cuide dela!💖

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01/02/2024

✨ CHECK-UP DOS OLHOS: Por que marcar o retorno?
O retorno ao oftalmologista é uma etapa tão importante quanto a consulta inicial.

🎯 Após um novo tratamento: Como saber se está funcionando? É simples! Marque um retorno! É essencial para garantir que tudo está nos trilhos, assim como checar o bolo no forno para ver se está assando direitinho! 🍰

🕶️ Novos óculos ou lentes? Não esqueça de voltar para confirmar se a adaptação está perfeita! É como ajustar a sela antes de uma longa cavalgada! 🐎

🌱 Condições crônicas: Glaucoma, degeneração macular... Essas condições precisam de um olhar atento, como cuidar de um jardim que precisa de amor constante. 🌼

🔍 Check-ups de rotina: Mesmo que você esteja se sentindo 100%, uma visita anual é como uma revisão no seu carro. Melhor prevenir do que remediar, não é mesmo? 🚗

E aí, seu retorno está em dia?

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29/01/2024

👀🌫️ Está vendo a vida meio embaçada? Não é só o filtro do Instagram, pode ser CATARATA!

A catarata é como uma nuvem que decide acampar bem no cristalino do seu olho, atrapalhando a nitidez da sua visão. Mas como saber se realmente esse é o seu problema?
Fique de olho (literalmente!) nestes sinais:

🌁 Visão Nebulosa: Tudo parece um vidro sujo?
💡 Luz, Câmera, Incômodo: Luzes fortes estão mais incômodas do que o usual?
🎨 Onde foram as cores? Se o mundo está parecendo um filme antigo, atenção!
🌙 Noite complicada: Dirigir ou ler à noite está mais difícil?
👓 Óculos não dão conta: Trocando de óculos mais que de roupa?

Se você reconheceu algum desses sinais, é hora de bater um papo com o oftalmologista.
A boa notícia? Catarata tem solução, e a visão clara pode estar a apenas um tratamento de distância! 🌟

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24/01/2024

👁️‍🗨️ Ter uma visão aparentemente boa é maravilhoso, mas visitar um oftalmologista regularmente vai além de apenas checar se você enxerga bem ou não.

📷 Vamos pensar no seu olho como uma câmera super avançada. Mesmo que ela esteja tirando fotos incríveis, é sempre bom fazer uma manutenção, certo? Com os olhos é a mesma coisa. O oftalmologista faz uma espécie de "manutenção", verificando não só a qualidade da sua visão, mas também a saúde dos seus olhos como um todo.

🔎 Além disso, existem várias condições que podem não apresentar sintomas no início, como o glaucoma, por exemplo. Esse "ladrão silencioso da visão" pode estar agindo sem que você perceba, e a detecção precoce é a chave para um tratamento eficaz.

🦸 Então, mesmo que você se sinta sua visão "perfeita", uma visita ao oftalmologista é uma prevenção. Você não só garante que está tudo ok, mas também se protege contra vilões invisíveis que podem estar à espreita!

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22/01/2024

👀✨Manter uma visão saudável é essencial e fácil.
Aqui vão algumas dicas simples para cuidar dos olhos:

1️⃣ Pisque Regularmente: Parece básico, mas piscar ajuda a lubrificar os olhos, prevenindo o ressecamento.

2️⃣ Faça Pausas ao Usar Telas: Se passa muito tempo no computador ou celular, lembre-se de fazer pausas para descansar os olhos. A regra 20-20-20 funciona: a cada 20 minutos, olhe para algo a 20 metros de distância por pelo menos 20 segundos.

3️⃣ Hidrate-se Adequadamente: Beber água suficiente mantém seus olhos hidratados. Olhos secos podem levar a desconforto e irritação.

4️⃣ Durma o Suficiente: Uma boa noite de sono é crucial para a saúde ocular. Seus olhos precisam descansar e se recuperar durante o sono.

5️⃣ Evite Esfregar os Olhos: Pode parecer tentador, mas esfregar os olhos pode causar irritações e danos. Se sentir coceira, tente piscar várias vezes para aliviar.

6️⃣ Faça Exames Oftalmológicos Regularmente: Mesmo que não tenha problemas de visão aparentes, exames regulares ajudam a detectar problemas precocemente.

Lembre-se, pequenos cuidados diários fazem toda a diferença. Cuide bem dos seus olhos! 😉👀

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10/01/2024

📅 Virou o ano e, entre as resoluções de ano novo, que tal colocar a saúde dos seus olhos em dia?

Manter os exames de vista atualizados é mais do que cuidar da saúde ocular, é garantir qualidade de vida!

📺 Pensa comigo: a gente usa os olhos pra praticamente tudo. Seja para se deslumbrar com as cores do verão, para maratonar aquela série ou para não perder nenhum detalhe do trabalho. Mas, às vezes, a gente esquece de cuidar dessa parte tão essencial.

👁️ Manter seus exames em dia pode evitar uma enorme quantidade de problemas.
Glaucoma, catarata, degeneração macular... são coisas sérias que, quanto antes detectadas, melhor! Além do mais, problemas de visão podem ser indicativos de outras doenças, como diabetes ou hipertensão.

👓 Então, vamos lá: comece o ano com o pé direito (e a visão afiada)! Aproveite a oportunidade e fale com o oftalmologista, dê uma geral nos óculos ou lentes e siga vendo o mundo com outros olhos. Saúde em primeiro lugar!

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08/01/2024

🩺 Estamos de volta!

Todas as nossas atividades estão retornam à partir de hoje, de segunda à sexta, das 7:45h às 17h.

👉 Para falar com a gente e agendamentos, acesse o Link na Bio.

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06/01/2024

🌊⚠️Você sabia que a água salgada pode ser uma vilã para os seus olhos? Vem com a gente descobrir como curtir a praia sem descuidar da saúde ocular!

Olha só, quando você mergulha ou nada no mar, seus olhos podem ser expostos a várias coisas que não são tão "legais".

💦 O sal do mar é naturalmente irritante. Se sentir os olhos vermelhos ou ardendo depois de um mergulho, pode ser por isso! Sempre bom enxaguar com água doce depois.

👾 A água do mar não é uma piscina clorada, então possui bactérias, vírus, e outros micro-organismos que podem causar infecções, principalmente se você já tiver alguma pequena lesão no olho ou usar lentes de contato.

☢️ E não dá pra esquecer da poluição e substâncias químicas que podem estar presentes na água, dependendo de onde você está nadando. Essas coisas podem causar irritação ou até problemas mais sérios a longo prazo.

😱 Mas olha, não é pra ficar com medo e nunca mais chegar perto do mar, viu?

💡 A maioria das pessoas não tem problemas sérios só de nadar de vez em quando. Só que é sempre bom tomar algumas precauções, como não abrir os olhos debaixo d'água, usar óculos de natação se for ficar muito tempo na água, e lavar bem os olhos com água doce depois de cada mergulho. Assim você curte o mar e ainda cuida da saúde dos seus olhos!

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03/01/2024

⋯ Neste novo ciclo que se inicia, que tal fazer da sua saúde a prioridade número um?

Invista tempo e esforço em cuidar do seu corpo e da sua mente. Isso significa adotar uma alimentação equilibrada, rica em nutrientes que fortalecem o corpo e a mente.

Significa também se movimentar, praticar atividades físicas que te façam sentir vivo e vigoroso. E não esqueça do descanso adequado, pois é no silêncio da noite que o corpo se recupera e se fortalece.

Mas cuidar da saúde vai além do físico. É fundamental nutrir também a saúde mental.

Cultive relacionamentos positivos, reserve um tempo para atividades que lhe proporcionem prazer e aprenda técnicas de relaxamento e meditação para manter o estresse sob controle.

Lembre-se de que cada pequeno hábito saudável contribui para uma grande mudança em sua qualidade de vida.

A saúde é como uma poupança: quanto mais você investe nela, maior será o seu retorno em termos de energia, vitalidade e felicidade.

Portanto, neste novo ano, comprometa-se consigo mesmo.

Faça da sua saúde a sua maior resolução. Assim, você não estará apenas vivendo mais um ano, mas sim dando a si mesmo a chance de viver melhor todos os dias.

E lembre-se: a melhor hora para começar é agora! Que este ano seja repleto de conquistas e, acima de tudo, de muito bem-estar.

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01/01/2024

🌟 Seja bem-vindo a 2024! Que este ano traga realizações significativas e muito sucesso em todas suas conquistas!

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28/12/2023

🎉Brinde com Moderação pela Saúde dos seus Olhos!

Estamos no período de festas e a gente sabe que é tempo de brindar e celebrar! Mas já parou para pensar como o excesso de bebida pode afetar sua visão?

🌀 Então, o álcool realmente pode afetar sua visão. De forma direta, ele pode diminuir a capacidade do olho de se ajustar entre luz e escuridão. Além disso, pode causar visão dupla e dificuldade de perceber movimentos, especialmente quando a pessoa exagera na dose.

👁️ Mas não é só isso. O consumo exagerado e contínuo de álcool pode levar a problemas mais sérios, como a neuropatia óptica alcoólica. Essa condição danifica o nervo óptico, podendo levar a perda da visão.

🚫 E tem mais, o álcool contribui para o desenvolvimento de doenças como catarata e degeneração macular, que são condições bem sérias que afetam os olhos e podem causar perda da visão.

⚖️ Tudo isso, não significa que você precisa cortar completamente a bebida da sua vida. O segredo é o equilíbrio. Consumir álcool com moderação e cuidar da saúde dos olhos com exames regulares pode ser um bom caminho. Seus olhos agradecem por cada decisão consciente!

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25/12/2023

🌟 Nós da Oftalmo queremos aproveitar esta época mágica para estender nosso mais caloroso agradecimento a cada um de vocês, nossos clientes.

Cada alegria no olhar compartilhado, cada feedback recebido e cada meta alcançada nos enche de orgulho e gratidão. Vocês são a razão de nos esforçarmos para ser melhores a cada dia.

Que este Natal ilumine seus lares com amor, paz e alegria. E que o Ano Novo traga novas oportunidades, realizações e muita saúde para todos nós. 🎆

Um brinde a um futuro ainda mais brilhante, juntos! 🥂

Boas Festas! 🎉

Com carinho,
Toda a Equipe da Clínica Oftalmo

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23/12/2023

📅 No período de 23/12/2023 até 07/01/2024 a Clínica Oftalmo estará em férias coletivas.

Todos nossos atendimentos e agendamentos voltam em funcionamento normalmente no dia 08/01/2023, de segunda à sexta, das 7:45h às 17h.

🚑 Atendimentos emergenciais - Hoftalon: (43) 3375-9500
Boas Festas! 🎄🎆

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19/12/2023

🌞Como esse CALOR afeta seus OLHOS!? 🕶️💥

Você sabia que o calor pode mexer com a saúde dos seus olhos? Vem comigo que eu te conto como! 😎🔥

🏜️ Olhos Secos no Calor? Sim!
Em dias quentes, principalmente com ar condicionado, seus olhos podem ficar mais secos. Por quê? O ar quente evapora as lágrimas mais rapidamente, deixando seus olhos sem a lubrificação de que precisam. Se sentir aquela coceira ou a visão meio turva, pode ser ressecamento.

🌅 Cuidado com a Luz Intensa!
Sol forte = olhos irritados. A luz intensa e o calor podem ser demais pros nossos olhos. Evite exposição prolongada sempre que for curtir um dia de sol.

💧Desidratação Atrapalha a Visão!
Não bebeu água suficiente? Seus olhos também sentem! Mantenha-se hidratado pra evitar olhos secos e cansados.

😷 Poluição + Calor = Olhos Irritados
Quando está quente, a poluição pode piorar, e isso irrita nossos olhos. F**a ligado na qualidade do ar!

💡 Dicas Rápidas:
· Beba muita água;
· Bonés, chapéus e óculos de sol com proteção UV são seus melhores amigos no calor;
· Descanse os olhos de vez em quando ao utilizar computador e celular em longos períodos;
· Umidificador de ar pode ser um herói nos dias secos pra evitar irritações oculares;

Lembre-se: qualquer desconforto constante, o oftalmologista é o único que pode te ajudar! Fique atento! 😊🌟

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09/12/2023

❄️ Sabe aquele alívio gostoso quando você entra em um ambiente com ar condicionado depois de enfrentar um calorão lá fora? É a melhor sensação! Mas, e aí, já reparou que seus olhos podem ficar meio irritados depois de um tempo no ar? Vamos entender o porquê!

O ar condicionado não é vilão da nossa visão, mas ele mexe com a umidade do ar. Isso pode levar ao ressecamento dos nossos olhos, causando aquela sensação de areia ou irritação. 😩 E especialmente para quem usa lentes de contato, o cuidado deve ser redobrado!

Dicas rápidas para manter seus olhos "felizes" no ar condicionado:

🚰 Mantenha-se hidratado - beber água ajuda a manter a saúde dos olhos.
💧 Use colírios lubrificantes, se necessário, para aliviar o ressecamento.
🌬️ Dê uma pausa do ar condicionado de vez em quando.
🧹 Mantenha o ar condicionado limpo para garantir um ar de qualidade.

Lembre-se: se sentir desconforto constante, o oftalmologista é o único que pode te ajudar! Olhos saudáveis, vida feliz! 😊🌟

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04/12/2023

👀 Como está a qualidade da sua visão? Será que está "normal"?

Se você tem visão 20/20, é o que chamamos de 'visão normal'. Isso significa que você consegue enxergar com clareza a 20 pés de distância (cerca de 6 metros).

👓Mas cada olhar é único e muitos fatores podem influenciar, como idade, saúde dos olhos e estilo de vida.

⚠️ Fique atento a sintomas como dores de cabeça frequentes, olhos cansados ou ardendo, dificuldade em focar objetos próximos ou distantes e sensibilidade à luz. Esses podem ser sinais de que sua visão não está 100%.

🧑🏻‍⚕️ A melhor maneira de saber com certeza a qualidade da sua visão é fazer um exame com o oftalmologista. Ele é o único com as ferramentas e o conhecimento para avaliar sua visão de forma precisa.

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27/11/2023

🍝 Os alimentos que você come também afetam sua visão!

🍎 A alimentação é um dos pilares da saúde ocular. Nutrientes como Vitamina A, C, E e Ômega-3 são essenciais para manter seus olhos saudáveis.

🥕 Vitamina A: encontrada em alimentos como cenoura e abóbora, é essencial para a visão noturna e ajuda a prevenir a degeneração macular.

🐟 Ômega-3: Presente em peixes como salmão e atum, ajuda a prevenir a síndrome do olho seco e pode reduzir o risco de degeneração macular.

🍭 Cuidado com o Açúcar: Alimentos processados e ricos em açúcar podem aumentar o risco de desenvolver catarata e outras doenças oculares. O excesso de açúcar também pode levar ao diabetes, uma das principais causas de problemas de visão em adultos.

👇 E aí, algum desses alimentos está na sua dieta? "

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21/11/2023

👓 Será que você está precisando usar óculos e ainda não sabe?
Essa história começa com alguns sinais que seu corpo dá e algo não está 100% com a sua visão.

Primeiro, preste atenção nos detalhes:

🤕 Dor de cabeça frequente: Se sua cabeça tá sempre doendo, pode ser que seus olhos estejam fazendo um esforço extra pra focar. Isso é tipo quando você tenta pegar Wi-Fi fraco, sabe? O esforço é maior.

👀 Visão embaçada: Se as coisas parecem meio fora de foco, como se você estivesse olhando através de um vidro sujo, isso pode ser um sinal.

📱🚌 Dificuldade para ler de perto ou de longe: Se você tá esticando o braço pra ler o WhatsApp ou não consegue ver direito a placa de ônibus, tá na hora de checar isso.

😣 Olhos cansados: Se seus olhos ficam vermelhos, lacrimejando ou cansados rápido, pode ser que eles estejam trabalhando demais.

💡Sensibilidade à luz: Se luzes fortes te incomodam mais do que o normal, isso também é um sinal.

👉 Agora, o que fazer? O necessário é marcar uma consulta com o oftalmologista. E SOMENTE o oftalmo que pode te dizer se você realmente precisa de óculos e qual o seu grau. Saiba mais pelo Link na Bio.

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20/11/2023

👓 Quando foi a última vez que você visitou o oftalmologista? Se você está se perguntando, provavelmente já faz tempo demais!

📆 A saúde dos seus olhos é crucial para a sua qualidade de vida. Ignorar consultas regulares pode levar ao agravamento de condições oculares e até mesmo à perda de visão.

🚨 Alerta: Se você trabalha longas horas em frente a uma tela, tem mais de 40 anos ou tem um histórico familiar de problemas oculares, as consultas regulares são ainda mais importantes.

👨🏻‍⚕️ Não espere por sintomas para agir. A prevenção é sempre melhor do que a cura. Marque sua consulta hoje mesmo e garanta que seus olhos estejam em perfeitas condições.

👇 Comente abaixo quando foi sua última consulta e vamos incentivar mais pessoas a cuidarem da saúde ocular!

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Endereço

Rua FLAMINGOS 1625/LADO B
Arapongas, PR
86700150

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:30 - 17:00
Terça-feira	07:30 - 17:00
Quarta-feira	07:30 - 17:00
Quinta-feira	07:30 - 17:00
Sexta-feira	07:30 - 17:00

Telefone

(43) 99972-7687

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