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Fisioterapia E Pilates Centrofisio

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Brasil
Arapongas, PR
Fisioterapia E Pilates Centrofisio

🏥 Fisioterapia e Pilates
📍Rua Marabú, 348 - Centro Arapongas/PR
👩🏼‍⚕️ Proprietária - .zan

24/09/2025

Você sabia que a água que você consome pode mudar diretamente a sua saúde?
Não é só a quantidade que importa, mas também a qualidade da água que chega ao seu corpo.

👉 A falta de hidratação pode causar fadiga, dores de cabeça, retenção de líquidos e até atrapalhar o funcionamento dos órgãos.
👉 Já a água com excesso de flúor e cloro pode prejudicar a microbiota intestinal, sobrecarregar o fígado e impactar no metabolismo.

Nosso corpo é composto por 75% de água. Para que as células trabalhem bem, precisamos estar hidratados. Até um medicamento ou um exercício só funcionam plenamente se o corpo tiver água suficiente.

Aqui na Centrofisio, sempre reforçamos: 💧 a água é fundamental para potencializar os resultados de qualquer tratamento, seja na fisioterapia ou no Pilates original (Contrologia).
Porque quando o corpo está em equilíbrio, a resposta aos cuidados é muito mais rápida e eficaz.

✨ Centrofisio – 30 anos de experiência fazem toda a diferença
📍 Rua Marabú, 348 – Centro, Arapongas/PR
📞 (43) 99194-6427 | 📱

19/09/2025

A massagem modeladora é muito mais do que estética, é um tratamento que melhora circulação, modela o corpo e auxilia na redução de medidas, quando feita por profissional capacitado.

❌ Mitos:

• Emagrece rapidamente sozinho

• Causa dores e hematomas se feita corretamente

• Resultados permanentes sem manutenção

✅ Verdades:

• Melhora circulação e ajuda na modelagem corporal

• É segura e confortável quando feita por profissional

• Para resultados duradouros, exige hábitos saudáveis e manutenção

Na Centrofisio, aplicamos a massagem modeladora com técnica especializada, garantindo resultados reais, seguros e integrados ao seu bem-estar.

📍 Centrofisio – 30 anos de experiência fazem toda a diferença

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12/09/2025

No Pilates original, aqui na Centrofisio, cada exercício é planejado para fortalecer, alinhar e transformar o corpo de forma funcional. Nosso método personalizado respeita suas limitações, potencializa seus resultados e promove equilíbrio, postura e consciência corporal.

Experimente o Pilates original (Contrologia) com atenção integral e foco na sua evolução. Resultados visíveis, corpo saudável e mente alinhada.

📍 Centrofisio – 30 anos de experiência fazem toda a diferença

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10/09/2025

A queda de cabelo nem sempre é apenas estética, muitas vezes, é um sinal de que seu corpo está fora de homeostase clínica, o processo que busca restaurar o equilíbrio natural do corpo, cuidando de corpo, mente e energia para resultados duradouros.

Fique atento aos sinais que indicam que algo pode estar desregulado:

🔹 Queda excessiva ao escovar ou lavar os cabelos

🔹 Queda acompanhada de cansaço, irritabilidade ou alterações no humor

🔹 Sono irregular e noites mal dormidas

🔹 Mudanças hormonais ou uso de medicamentos recentes

🔹 Alimentação pobre em nutrientes essenciais para os fios

Esses sinais mostram que seu corpo está emitindo alertas importantes.

A Drª Alessandra Magalhães ( ), especialista em homeostase clínica e parceira da Centrofisio, cuida do corpo e da mente, atuando na raiz do problema, tratando a causa em si e não apenas os sintomas.

Na Centrofisio, observamos todos os sinais do corpo de forma integral, cuidando de você por completo e promovendo saúde e equilíbrio duradouros.

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04/09/2025

O Pilates com olhar integral da Centrofisio vai muito além do movimento. Com foco funcional e humanizado, nossa abordagem avalia o corpo como um todo: postura, respiração e até emoções.

Cada aula trabalha circulação, fortalecimento e equilíbrio, proporcionando resultados duradouros e evitando lesões. Quando necessário, indicamos encaminhamentos médicos e acompanhamento personalizado, garantindo um cuidado completo e individualizado.

Transforme seu corpo com o Pilates original (Contrologia), método criado para fortalecer e alinhar corpo e mente. Aqui, seu bem-estar é prioridade.

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02/09/2025

O Pilates, criado por Joseph Pilates, vai muito além de exercícios: é um método completo de controle do corpo e da mente (Contrologia). Conhecer a história e curiosidades do método mostra como cada detalhe foi pensado para fortalecer, alinhar e equilibrar o corpo.

🔹 1918 – Nenhum aluno de Joseph Pilates morreu na gripe espanhola

🔹 O nome original do método é Contrologia – controle da mente e do corpo

🔹 O método foi criado para homens. Mulheres aderiram depois

🔹 O Magic Circle foi criado a partir do aro de barril de cerveja

🔹 Joseph Pilates viveu até os 87 anos

Descubra como essas curiosidades refletem o cuidado, a ciência e a experiência por trás de cada movimento do Pilates original, que aplicamos na Centrofisio com atenção integral e humanizada.

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27/08/2025

A tontura que muita gente chama de “labirintite” pode ser causada pelo deslocamento dos cristais do ouvido interno.

Isso provoca vertigem, desequilíbrio e mal-estar.

Com a manobra de reposicionamento, feita por um fisioterapeuta, é possível corrigir o problema e acabar com as crises rapidamente.

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21/08/2025

Antes de iniciar qualquer aula de Pilates na Centrofisio, realizamos uma anamnese completa.

Essa etapa é fundamental para entender seu histórico, necessidades, objetivos e possíveis restrições, garantindo um treino seguro, eficiente e totalmente personalizado.

Aqui, cada movimento é pensado para você.

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14/08/2025

Aqui na Centrofisio, cada cuidado tem um rosto, uma história e muita experiência. Nossa equipe é formada por profissionais altamente qualificados, que unem conhecimento técnico e atenção humanizada para cuidar de você por inteiro.

Do Pilates à fisioterapia pélvica, da reabilitação de dores e lesões à estética corporal funcional, contamos com especialistas que atuam em diversas áreas da saúde para oferecer tratamentos completos, seguros e personalizados.

Conheça quem vai te acolher e caminhar ao seu lado na busca por mais qualidade de vida, movimento e bem-estar.
💙 Porque, para nós, saúde é pessoal,e cada detalhe faz a diferença.

✨ Centrofisio. 30 anos de experiência fazem toda a diferença.
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12/08/2025

Você sabia que o desequilíbrio interno do corpo pode ser a raiz da ansiedade, insônia e até do cansaço que insiste em aparecer? 🤯

🔹 A homeostase é a capacidade natural do organismo de manter tudo funcionando em equilíbrio. Quando perdemos esse equilíbrio, surgem sintomas físicos e emocionais que afetam nossa rotina e bem-estar.

✨ Na Centrofisio, oferecemos um atendimento especializado para restaurar a homeostase e ajudar você a viver com mais tranquilidade, energia e qualidade de vida.

💡 Se você sente que seu corpo está “desregulado”, agende sua avaliação!

📍 Centrofisio. 30 anos de experiência faz toda a diferença.
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10/08/2025

Feliz Dia dos Pais!

Hoje é dia de celebrar aqueles que são sinônimo de cuidado, força e inspiração.
Na foto, meu pai Pedro Zanon, que segue presente em cada valor que construímos aqui na clínica: acolhimento, respeito e dedicação.

Nossa homenagem vai para todos os pais,os presentes e os que seguem vivos em nossas memórias, que nos ensinam diariamente o valor do amor e da dedicação.

05/08/2025

Gestar é um momento único, cheio de descobertas e transformações. 🤰✨
E para que essa fase seja ainda mais leve, a drenagem linfática gestacional funcional é uma grande aliada.

🔹 Esse cuidado especial ajuda a reduzir o inchaço natural da gestação, melhora a circulação, alivia desconfortos e promove o bem-estar da mamãe e do bebê, tudo com segurança e atenção individualizada.

💡 Quer gestar com mais leveza? Agende seu atendimento com quem entende de saúde materna!

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