Psicóloga Meire Kern

Psicóloga Meire Kern Psicologia Clínica, atendimento presencial e online.

No Dia Mundial da Infância, o convite é claro: escutar mais, proteger mais, validar mais.A infância precisa de cuidado e...
21/03/2026

No Dia Mundial da Infância, o convite é claro: escutar mais, proteger mais, validar mais.
A infância precisa de cuidado emocional, não apenas de estrutura material.
E se você é adulto e carrega dores da sua infância, também merece acolhimento. 💛
Psicoterapia é um caminho de reconstrução.

Psicóloga Lucimeire Kern Maria - CRP-08/43580
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86701-320 - Arapongas/PR
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Hoje começa o outono.E a natureza nos lembra algo importante:nem todo tempo é de flores.Há fases de soltar.De diminuir o...
20/03/2026

Hoje começa o outono.

E a natureza nos lembra algo importante:
nem todo tempo é de flores.
Há fases de soltar.
De diminuir o ritmo.
De se recolher.
E está tudo bem.
Que a gente aprenda com as estações...
a respeitar nossos ciclos
sem culpa
e sem comparação.

Seu tempo também é sagrado.

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O cuidado integral acontece quando profissionais caminham juntos.Psicologia e Medicina não competem — se complementam.Va...
16/03/2026

O cuidado integral acontece quando profissionais caminham juntos.
Psicologia e Medicina não competem — se complementam.
Valorizar o trabalho multiprofissional é valorizar o paciente.

Feliz dia do médico clínico
16 de Março

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Você venceu dias difíceis antes. Isso prova a sua força.Psicóloga Lucimeire Kern Maria - CRP-08/43580Psicologia Clínica,...
12/03/2026

Você venceu dias difíceis antes. Isso prova a sua força.

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Hoje é 08 de março.Mas ser mulher é todo dia.É ser forte...mesmo quando está cansada.É cuidar de todos...e aprender que ...
08/03/2026

Hoje é 08 de março.
Mas ser mulher é todo dia.

É ser forte...
mesmo quando está cansada.
É cuidar de todos...
e aprender que também precisa se cuidar.
Você não precisa dar conta de tudo.
Você não precisa ser forte o tempo todo.

Neste Dia da Mulher, eu te lembro:
se priorizar não é egoísmo.
É saúde emocional.

Feliz Dia da Mulher.
Cuide de você também!

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Silêncio também é resposta — às vezes é desistência.Nem todo silêncio é paz.Às vezes é cansaço de tentar.É quando a pess...
04/03/2026

Silêncio também é resposta — às vezes é desistência.

Nem todo silêncio é paz.
Às vezes é cansaço de tentar.
É quando a pessoa para de explicar, porque já explicou demais.

Não é maturidade...
é falta de esperança de ser ouvida.

Relacionamentos não acabam só em brigas,
acabam quando alguém para de insistir.

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O que você ainda está tentando segurar?Eu sei... segurar parece proteger.Mas também pesa, cansa, machuca por dentro.Às v...
28/02/2026

O que você ainda está tentando segurar?
Eu sei... segurar parece proteger.
Mas também pesa, cansa, machuca por dentro.

Às vezes não é só a perda que dói,
é o esforço de lutar contra o que já aconteceu.

Soltar dói, sim...
mas é um passo gentil na direção da cura.

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Você tem estado genuinamente presente nas suas conversas? Olhar nos olhos, ouvir sem interromper, responder co...
26/02/2026

Você tem estado genuinamente presente nas suas conversas?
Olhar nos olhos,
ouvir sem interromper,
responder com verdade.

Relações adoecem quando a presença vira ausência disfarçada.

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Você não é exagerada nem controladora.Só aprendeu que organizar tudo acalma o coração.Planejar te dá segurança.Mas a vid...
23/02/2026

Você não é exagerada nem controladora.
Só aprendeu que organizar tudo acalma o coração.

Planejar te dá segurança.
Mas a vida nem sempre segue o roteiro.
E tudo bem sentir medo quando algo sai do controle.

Só lembra: você não precisa prever tudo pra ficar bem.
Soltar um pouco também é cuidado com você.

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A vida não precisa estar resolvida pra ser vivida.Foque no presente, na experiência e na aceitação da imperfeição, em ve...
19/02/2026

A vida não precisa estar resolvida pra ser vivida.

Foque no presente, na experiência e na aceitação da imperfeição, em vez de buscar um controle inalcançável. Essa frase motivacional propõe uma mudança de paradigma: para de tratar a vida como um problema de lógica a ser resolvida e passá-la a vivê-la como uma realidade a ser experimentada.

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Evitar sentir também é um tipo de sofrimento.Fugir da dor não traz paz. Só prolonga o que precisa ser olhado.Sentir dói ...
16/02/2026

Evitar sentir também é um tipo de sofrimento.

Fugir da dor não traz paz.
Só prolonga o que precisa ser olhado.
Sentir dói às vezes
mas não sentir... adoece.

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Sinais de que você pode estar emocionalmente esgotada...Confira na postagem.Se identificou? Talvez seja hora de desacele...
13/02/2026

Sinais de que você pode estar emocionalmente esgotada...
Confira na postagem.

Se identificou?
Talvez seja hora de desacelerar, se acolher e buscar apoio.
Você não precisa aguentar tudo sozinha.

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