Fisioclin

20/03/2025

Benefícios da Acupuntura no Outono

1. Fortalecimento do Sistema Imunológico

O Pulmão é responsável pela "energia defensiva" (Wei Qi), que protege contra gripes e resfriados. A acupuntura pode fortalecer essa energia e melhorar a resistência do corpo.

2. Equilíbrio Emocional

O outono está associado à tristeza e à introspecção. A acupuntura pode ajudar a equilibrar as emoções, prevenindo estados de melancolia ou depressão.

3. Saúde Respiratória

Muitas pessoas sofrem com alergias, rinite e problemas respiratórios nessa época. A acupuntura auxilia na regulação do sistema respiratório, reduzindo sintomas como congestão nasal e tosse.

4. Hidratação da Pele e do Corpo

O elemento Metal também governa a pele. A acupuntura e a fitoterapia chinesa podem ajudar a manter a hidratação e evitar ressecamento excessivo.

5. Regulação Intestinal

O Intestino Grosso, parceiro do Pulmão, pode ser afetado pelo clima seco do outono, levando a constipação ou desconfortos digestivos. A acupuntura auxilia na regulação do trânsito intestinal.

Agende sua sessão de ACUPUNTURA e beneficie sua saúde.
DRA.DANIELE Mª GARCIA DE JESUS
FISIOTERAPEUTA ACUPUNTURISTA

Agendamento📅
(43) 9.9985.1712

18/02/2025

O tratamento postural na fisioterapia visa corrigir desalinhamentos do corpo para prevenir e tratar dores musculoesqueléticas.

Objetivos do Tratamento Postural

Correção de desalinhamentos (hiperlordose, escoliose, cifose etc.).

Prevenção de dores e lesões causadas por má postura.

Melhora da mobilidade e flexibilidade muscular e articular.

Reeducação postural para manter uma posição correta no dia a dia.

Principais Técnicas Utilizadas

RPG (Reeducação Postural Global) – método que reequilibra cadeias musculares encurtadas e corrige posturas viciosas.

Cinesioterapia – exercícios terapêuticos para fortalecer músculos posturais.

Treino de Controle Motor – ensina padrões corretos de movimento para evitar sobrecargas.

Mobilizações e Manipulações – técnicas manuais para restaurar a mobilidade articular.

Indicações do Tratamento

Dores crônicas na coluna (lombalgia, cervicalgia).

Problemas posturais (hiperlordose, hipercifose, escoliose).

Desalinhamentos causados por hábitos diários ou condições patológicas.

Pós-operatório de cirurgias ortopédicas.

Você se enquadrou em algum desses aspectos citados?

Agendamento: (43). 9.9985.1712

DRA DANIELE M° GARCIA DE JESUS
FISIOTERAPEUTA

04/02/2025

Você deve procurar o tratamento de fisioterapia sempre que sentir dor persistente, limitação de movimento, fraqueza muscular ou qualquer dificuldade para realizar atividades diárias.

Aqui estão algumas situações comuns em que a fisioterapia pode ajudar:

Dores crônicas ou recorrentes – Como dor na coluna, no pescoço, nos ombros ou nas articulações.

Lesões musculoesqueléticas – Se sofreu uma torção, fratura, lesão ligamentar ou tendinosa.

Recuperação pós-cirúrgica – Como cirurgias ortopédicas, neurológicas ou cardíacas.

Dificuldade de mobilidade – Se está com rigidez, falta de equilíbrio ou problemas para caminhar.

Doenças neurológicas – AVC, Parkinson, esclerose múltipla e outras condições que afetam a mobilidade.

Prevenção de lesões – Se pratica esportes ou tem um trabalho que exige esforço repetitivo.

Aqui ficam minhas dicas!😉

Qualquer dúvida entre em contato comigo
Agendamento: (43) 9.9985.1712
Dra Daniele Maria Garcia de Jesus
Crefito 103931-F

03/02/2025

Como a fisioterapia pode ajudar?

A fisioterapia é essencial para aliviar os sintomas e evitar a progressão da síndrome. Alguns recursos incluem:

1. Exercícios de alongamento e fortalecimento – Movimentos específicos para os músculos do antebraço e da mão ajudam a reduzir a pressão no nervo mediano.

2. Terapia manual – Mobilizações articulares e manipulações para melhorar a mobilidade do punho.

3. Uso de órtese – Imobilizadores podem ser recomendados para uso noturno, evitando flexões exageradas do punho.

4. Eletroterapia e fototerapia– recurso usado para analgesia, anti-inflamatório, melhora da circulação e ajuste cicatricial.

5. Correção postural e ergonomia/laboral – Ajustes no ambiente de trabalho para reduzir movimentos repetitivos e inadequados.

6. Acupuntura - recurso complementar usado em quadros agudo/crônicos, onde melhora a inflamação e reequilibrar sistema, com resultados imediatos.

Se a condição for grave ou não responder ao tratamento conservador, a cirurgia pode ser a opção. A fisioterapia pós-operatória também é fundamental para recuperação.

Tire suas dúvidas comigo!
DRA.DANIELE Mª GARCIA DE JESUS
CREFITO 103931-F
AGENDAMENTO: (43) 9.9985.1712

30/01/2025

A fisioterapia tem um papel fundamental no combate ao sedentarismo, pois atua tanto na prevenção quanto no tratamento de problemas causados pela falta de atividade física. O sedentarismo está associado a diversas condições, como dores musculoesqueléticas, fraqueza muscular, problemas posturais, obesidade e doenças cardiovasculares.

Principais relações entre fisioterapia e sedentarismo:

Prevenção de doenças e lesões: ajuda a evitar complicações decorrentes da inatividade, como atrofia muscular, rigidez articular e problemas circulatórios.

Promoção da reabilitação: Pessoas que já apresentam dores ou limitações podem se beneficiar de programas de fisioterapia para recuperar a mobilidade e a força muscular.

Educação postural e ergonômica: A fisioterapia orienta sobre posturas corretas no trabalho e no dia a dia, prevenindo problemas como dores na coluna e lesões por esforço repetitivo.

Estímulo à atividade física segura: O fisioterapeuta pode prescrever exercícios personalizados para cada indivíduo, respeitando suas condições físicas e prevenindo lesões ao iniciar a prática esportiva.

Melhoria da qualidade de vida: Com um plano adequado, a fisioterapia contribui para mais disposição, redução do estresse e melhora da circulação e da respiração, promovendo bem-estar geral.

Ou seja, a fisioterapia não apenas trata os efeitos do sedentarismo, mas também incentiva um estilo de vida mais ativo e saudável.

DRA.DANIELE MARIA GARCIA DE JESUS
CREFITO 103931-F

16/09/2024

Falando sobre a dor!

Mais um módulo, mais conhecimento.✨️

14/08/2024

Escolha uma ideia. 🎯🎯
Faça dessa ideia a sua vida.
Pense nela, sonhe com ela, viva pensando nela.
Deixe cérebro, músculos, nervos, todas as partes do seu corpo serem preenchidas com essa ideia.

Esse é o caminho para o sucesso.

▶️▶️▶️▶️▶️▶️

25/06/2024

Não se pode criar experiência. É preciso passar por ela.

Albert Camus

26/05/2024

Experiências boas que pós graduação traumato-ortopédica funcional (UP) tem me trazido👊🏼👊🏼👊🏼🔝🔝🔝

08/03/2024

Para as mulheres que enfrentam desafios com graça que quebram barreiras com determinação e inspiram com seu amor.
À você Mulher que gera vida, que cultiva amor, que retribuie carinho, que ensina fé e confiança.

Nossos mais sincero agradecimento em forma de homenagem.

"MULHER" uma palavra adjetiva!

Desejamos um Dia da Mulher verdadeiramente especial. Vocês são incríveis!

🟦 Fisioclin Arapoti 🟦

13/01/2024

Essa abordagem, como o próprio nome diz, TRABALHA A PREVENÇÃO, e não somente reabilitar o paciente.
Ou seja, o foco é levar ao paciente qualidadede vida.

Os OBJETIVOS são de manter a função motora, retardar incapacidades do envelhecimento, prevenir incidência de acidentes provocados por limitações diversas, melhorar ou controlar quadros sintomáticos gerados por doenças crônicas.

BENEFÍCIOS são tanto para prevenção quanto para a recuperação de patologias por meio de um programa especializado e adequado às necessidades particulares do paciente.

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aumento da força muscular;

melhorada flexibilidade;

melhora do equilíbrio;

estimulação da coordenação motora;

prevenção de quedas;

prevenção a complicações respiratórias;

prevenção a complicações cardiovasculares;

promoção da independência funcional;

aumento dos estímulos de natureza emocional, cognitiva e física.

•diminuir o uso de medicações.

A regularidade da atividade é essencial aos resultados!

VEM COM A GENTE, E TENHA RESULTADOS!

☎️ AGENDAMENTO: (43) 99985-1712

31/12/2023