Psicóloga Laís Kunhasky Spilere

Psicóloga Laís Kunhasky Spilere Você pode criar um novo lar dentro de si! 🍃
Te ajudo a lidar com a ansiedade e os impactos da imigração. 💬
🌎 +10 países atendidos. Comece aqui 👇🏻
48 999081082

Psicóloga
CRP 12/15423
Atendimento adulto e infantil

Contato e Agendamentos:
(48) 99908-1082
E-mail: laiskunhasky@hotmail.com
Araranguá/Criciúma SC

Muitas vezes, o que parece preguiça é, na verdade, ansiedade se disfarçando. Ela pode se manifestar em forma de bloqueio...
23/09/2025

Muitas vezes, o que parece preguiça é, na verdade, ansiedade se disfarçando. Ela pode se manifestar em forma de bloqueio, adiamentos e até em fugas disfarçadas de “descanso”.

Reconhecer esses sinais é essencial para reduzir a culpa e entender que você não é preguiçoso(a), está apenas sobrecarregado(a).

O próximo passo é aprender a lidar com esses gatilhos de forma mais saudável!🧠🤍

Se sentir que precisa de apoio, acesse o link da bio ou me chame no direct.😉

A ansiedade mente!😰Ela cria frases que parecem verdades absolutas, mas que te afastam de viver com leveza.A terapia pode...
09/09/2025

A ansiedade mente!😰

Ela cria frases que parecem verdades absolutas, mas que te afastam de viver com leveza.

A terapia pode ser o espaço para questionar essas crenças e aprender a se relacionar de forma diferente com elas.

Se identificou? Acesse o link da bio e vamos conversar. Será um prazer te acompanhar nesse processo!🦋🤍

Muitas vezes, no meio de uma sessão, recebo uma frase que começa assim: “Você é a primeira pessoa para quem estou contan...
07/09/2025

Muitas vezes, no meio de uma sessão, recebo uma frase que começa assim: “Você é a primeira pessoa para quem estou contando isso…” 🤍🥹

E eu confesso: meu coração sempre se enche de gratidão. Porque sei que, naquele instante, estou diante de um espaço de confiança tão delicado, tão verdadeiro, que me sinto honrada por ser escolhida como guardiã desse segredo.

Não é apenas sobre “terapia”.
É sobre vínculos que se constroem com paciência, sobre a coragem do outro em se mostrar por inteiro, e sobre a responsabilidade imensa que carrego ao acolher aquilo que não cabe em qualquer lugar.

Ser a primeira a ouvir sonhos, dores, descobertas ou até novidades felizes… me lembra diariamente por que amo tanto o que faço.

É como se cada confidência fosse uma sementinha de verdade sendo plantada no espaço seguro que criamos juntos. 🌱✨

E eu sigo aqui, sempre com o coração aberto, para receber essas histórias que me lembram do quanto a vida humana é preciosa.

👉 E você, já pensou qual foi a última vez que se permitiu confiar sua verdade a alguém?

Nem toda dor tem origem no corpo, às vezes, ela começa na mente e o corpo só ecoa o que está gritando por dentro.🧠Reconh...
04/09/2025

Nem toda dor tem origem no corpo, às vezes, ela começa na mente e o corpo só ecoa o que está gritando por dentro.🧠

Reconhecer isso é fundamental para buscar ajuda e aliviar a carga da ansiedade!

Salva esse conteúdo pra reler nos dias em que o seu corpo pedir pausa.🤍

Durante a semana, a rotina é intensa e muitas vezes esquecemos de cuidar de nós mesmos.No fim de semana, eu gosto de me ...
01/09/2025

Durante a semana, a rotina é intensa e muitas vezes esquecemos de cuidar de nós mesmos.
No fim de semana, eu gosto de me reconectar com o que me faz bem: cozinhar, ler e passar tempo com a família. 🤍

Esses momentos simples me lembram que descansar também é produtividade, que desacelerar é se respeitar, e que cuidar de si é um ato de amor próprio.

E você, o que faz para se recarregar no fim de semana? 🌿

Desde 2016 venho descobrindo que, na verdade, não sou só eu quem ensina ou conduz. Todos os dias, aprendo com cada pesso...
27/08/2025

Desde 2016 venho descobrindo que, na verdade, não sou só eu quem ensina ou conduz. Todos os dias, aprendo com cada pessoa que se senta diante de mim.

Aprendo sobre coragem, quando alguém escolhe olhar para dentro mesmo com medo.

Aprendo sobre amor, quando vejo o cuidado
que nasce mesmo em meio à dor.

Aprendo sobre resiliência, quando alguém se levanta depois de cair tantas vezes.

E aprendo sobre humanidade, porque cada história me lembra que somos feitos de luz e sombra, de força e fragilidade.

Vivemos um tempo em que a inteligência artificial avança e se faz presente em muitos espaços. Ela pode apoiar, informar e até facilitar a vida. Mas terapia não é apenas informação: é encontro humano, é presença, é transformação que acontece na relação entre duas pessoas.

Ser psicóloga é ter o privilégio de acompanhar pessoas em seus caminhos e, ao mesmo tempo, ser profundamente transformada por elas.

Hoje celebro não só a profissão, mas principalmente todos os pacientes que me confiam suas histórias e me permitem aprender, todos os dias, sobre o que realmente importa.🤍

A saudade não some com o tempo, ela aprende a se esconder em silêncios, em lágrimas contidas, em mensagens de voz repeti...
27/08/2025

A saudade não some com o tempo, ela aprende a se esconder em silêncios, em lágrimas contidas, em mensagens de voz repetidas...🌏✈️

A terapia pode te ajudar a dar um novo sentido a tudo que ficou pra trás e também ao que você está construindo agora! Acesse o link da bio e vamos conversar!🤍

Talvez seja o seu corpo pedindo socorro enquanto você insiste em continuar como se nada estivesse acontecendo.😣Ansiedade...
22/08/2025

Talvez seja o seu corpo pedindo socorro enquanto você insiste em continuar como se nada estivesse acontecendo.😣

Ansiedade não é drama, nem exagero. É sinal de que algo precisa de atenção e quanto antes você cuidar, melhor.

A terapia pode ser esse espaço de escuta, acolhimento e reconstrução. Acesse o link da bio e vamos conversar.🤍🦋

Procrastinar decisões desgasta a sua energia mental, você começa a duvidar de si, a sentir culpa por demorar tanto, e is...
18/08/2025

Procrastinar decisões desgasta a sua energia mental, você começa a duvidar de si, a sentir culpa por demorar tanto, e isso alimenta ainda mais a ansiedade, criando um ciclo difícil de quebrar.😰

Arraste para o lado e entenda melhor o assunto!👉🏻

A terapia pode te ajudar a entender suas inseguranças e a confiar mais em si. Se você se identificou, acesse o link da bio e vamos conversar.🍃

🇧🇷

Toda super-heroína precisa de um super-herói ao lado. 💛🦇E, às vezes, ser herói não significa salvar o mundo inteiro… mas...
14/08/2025

Toda super-heroína precisa de um super-herói ao lado. 💛🦇

E, às vezes, ser herói não significa salvar o mundo inteiro… mas salvar o dia de alguém com um abraço, um sorriso ou uma presença que diz, sem palavras: “eu estou aqui”.

A vida é feita desses pequenos grandes momentos - aqueles que não cabem em agendas lotadas, mas que cabem inteiros no coração.

Entre a correria e as responsabilidades, é fácil esquecer que, no fundo, são esses instantes que nos lembram de quem somos e do que realmente importa.

Momentos que não pedem nada grandioso, apenas entrega e conexão.

Então, hoje, a capa e a máscara são apenas detalhes. Porque o verdadeiro superpoder é viver o agora e estar presente por inteiro, ao lado de quem nos lembra que a vida, quando compartilhada, é sempre mais bonita. ✨

Quando você vive uma transição grande, como sair do país, muita coisa que estava adormecida dentro de você pode vir à to...
13/08/2025

Quando você vive uma transição grande, como sair do país, muita coisa que estava adormecida dentro de você pode vir à tona. ✈️🌏

Vamos juntos entender de onde vem esse medo e como construir um novo caminho - mais leve, possível e verdadeiramente seu.

Se você está passando por algo parecido, no link da bio você pode agendar uma conversa comigo pra entender como posso te ajudar. 😉

Endereço

Avenida Padre Antônio Luiz Dias, 150
Araranguá, SC
88901088

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