Michele Kailarim Treinadora e Mentora

Michele Kailarim Treinadora e Mentora Mentora e Treinadora de Mulheres

😌Muitas mulheres, mesmo desejando viver com mais leveza, conexão e sensibilidade, se percebem constantemente em um estad...
20/07/2025

😌Muitas mulheres, mesmo desejando viver com mais leveza, conexão e sensibilidade, se percebem constantemente em um estado de controle, rigidez e hiper-independência. Elas não conseguem relaxar, pedir ajuda, se entregar ou confiar. Estão sempre alertas, no modo de sobrevivência, ocupando todos os espaços com força, mesmo quando o coração pede pausa.

👧🏻Isso não acontece por acaso. Em muitos momentos da vida, assumir essa postura mais “masculina” de ação, defesa, luta e proteção foi a única maneira que encontraram para se manterem seguras emocionalmente, fisicamente ou até espiritualmente.
Talvez tenham crescido em ambientes onde vulnerabilidade era vista como fraqueza, onde mulheres precisavam ser fortes o tempo todo, ou onde não houve espaço seguro para simplesmente sentir.
Assim, a força deixou de ser uma escolha e se tornou uma armadura. E com o tempo, a essência feminina intuitiva, sensível, fluida, receptiva foi sendo abafada.

🫴Você sabia que esse padrão tem cura?
Resgatar sua feminilidade não é abandonar sua força, mas aprender a equilibrar. É permitir-se voltar para si com amor, sem culpa, e reconhecer que agora você pode se sentir segura para ser mulher em plenitude.
Na jornada de cura interior, trabalhamos justamente isso: desfazer pactos inconscientes com a dor, liberar emoções reprimidas, curar feridas do feminino e, aos poucos, abrir espaço para a mulher verdadeira que existe em você inteira, sensível, firme e amorosa.

💐Você pode ser suave e ainda assim poderosa.
E eu estou aqui para te acompanhar nesse reencontro com sua essência.

🎯Saber fluir nas duas polaridades com equilíbrio é poderoso e libertador.





*Por que é tão difícil ser feminina?*Muitas mulheres, mesmo desejando viver com mais leveza, conexão e sensibilidade, se...
20/07/2025

*Por que é tão difícil ser feminina?*

Muitas mulheres, mesmo desejando viver com mais leveza, conexão e sensibilidade, se percebem constantemente em um estado de controle, rigidez e hiper-independência. Elas não conseguem relaxar, pedir ajuda, se entregar ou confiar. Estão sempre alertas, no modo de sobrevivência, ocupando todos os espaços com força, mesmo quando o coração pede pausa.

Isso não acontece por acaso. Em muitos momentos da vida, assumir essa postura mais “masculina” de ação, defesa, luta e proteção foi a única maneira que encontraram para se manterem seguras emocionalmente, fisicamente ou até espiritualmente.
Talvez tenham crescido em ambientes onde vulnerabilidade era vista como fraqueza, onde mulheres precisavam ser fortes o tempo todo, ou onde não houve espaço seguro para simplesmente sentir.
Assim, a força deixou de ser uma escolha e se tornou uma armadura. E com o tempo, a essência feminina intuitiva, sensível, fluida, receptiva foi sendo abafada.

Você sabia que esse padrão tem cura?
Resgatar sua feminilidade não é abandonar sua força, mas aprender a equilibrar. É permitir-se voltar para si com amor, sem culpa, e reconhecer que agora você pode se sentir segura para ser mulher em plenitude.
Na jornada de cura interior, trabalhamos justamente isso: desfazer pactos inconscientes com a dor, liberar emoções reprimidas, curar feridas do feminino e, aos poucos, abrir espaço para a mulher verdadeira que existe em você inteira, sensível, firme e amorosa.

Você pode ser suave e ainda assim poderosa.
E eu estou aqui para te acompanhar nesse reencontro com sua essência.

Saber fluir nas duas polaridades com equilíbrio é poderoso e libertador.





❤️‍🩹Quantas vezes você já se sentiu presa dentro de si mesma, sufocada por dores, mágoas e medos que não conseguiu ou nã...
20/07/2025

❤️‍🩹Quantas vezes você já se sentiu presa dentro de si mesma, sufocada por dores, mágoas e medos que não conseguiu ou não quis expressar? O silêncio que carregamos muitas vezes é um peso invisível que adoece a alma, aprisiona o coração e afasta a verdadeira liberdade que todas nós merecemos.

A verdade é que o silêncio pode parecer um refúgio seguro, mas, no fundo, ele é uma prisão que nos impede de crescer, de nos amar e de nos curar. Quando você se cala, suas emoções ficam aprisionadas, se acumulam e acabam se manifestando em ansiedade, tristeza, insegurança, ou até mesmo em dores físicas e cansaço profundo.

Mas você não precisa seguir assim.

A cura interior começa quando você escolhe libertar sua voz aquela que foi calada pelo medo, pela vergonha ou pela dor. É hora de abrir espaço para suas verdades, para sua essência, para o que seu coração realmente deseja.

Na minha terapia de cura interior, você encontrará um espaço seguro, acolhedor e transformador, onde suas dores serão acolhidas e suas forças serão despertadas. Juntas, vamos desvendar as feridas que você tem carregado, romper o silêncio que aprisiona sua alma e construir caminhos para uma vida mais leve, autêntica e com propósito.

Ela tinha só 5 anos…E mesmo tão pequena, já tinha uma missão:entregar lenços para as pessoas enxugarem as lágrimas nos c...
18/07/2025

Ela tinha só 5 anos…
E mesmo tão pequena, já tinha uma missão:
entregar lenços para as pessoas enxugarem as lágrimas nos cursos de liderança que eu ministrava.

Enquanto eu falava de transformação, ela caminhava entre os adultos com a doçura de quem já entendia sem saber o poder de tocar almas.

Hoje, 11 anos depois, ela vai subir ao palco pela primeira vez como palestrante.
E não é em qualquer lugar: é em Lisboa, a cidade onde nasceu.🇵🇹
Não é acaso. É destino. É legado.

E será na Imersão Mulheres em Movimento – Lisboa 2026.

Ela cresceu vendo histórias sendo curadas, escutando silêncios e acreditando que palavras mudam o mundo.
Agora chegou a vez dela falar.

🎤 Qual será o tema que ela vai escolher?
Talvez o mesmo de sempre: cuidar de corações. Só que agora, com a própria voz.

👧🏼💛 Minha filha, o que você já é… nenhuma palestra consegue explicar.
Vai com tudo. O palco é teu. O mundo, também.

Te amo
Michele Kailarim 🧡

E foi com o  que tive uma grande lição: O quanto a presença, o carisma e uma meditação bem feita tem o PODER de curas pr...
17/07/2025

E foi com o que tive uma grande lição: O quanto a presença, o carisma e uma meditação bem feita tem o PODER de curas profundas! Participei de dois eventos dele e levo ensinamentos para a vida🙏

Gratidão por ser um grande canal de sabedoria para milhares de pessoas🙌

📚✨ Investir em conhecimento e desenvolvimento é essencial pra quem escolhe crescer de verdade. Mas mais do que aprender,...
17/07/2025

📚✨ Investir em conhecimento e desenvolvimento é essencial pra quem escolhe crescer de verdade. Mas mais do que aprender, é sobre estar com pessoas que também buscam evolução com intenção e verdade.

Clara do Vale foi essa inspiração pra mim. Um dia vi ela com suas alunas em Dubai e aquilo me marcou. Pensei: “Um dia, quero viver algo assim.”

Hoje, estou formando minha primeira turma com 18 mulheres rumo ao Mulheres em Movimento, em Lisboa. 🌍

Um curso, um conteúdo, uma presença… e tudo isso foi suficiente pra acender algo em mim.

Porque não é só sobre aprender. É sobre se permitir ser movida e mover outras. 💫oficial

🛤️Na jornada da vida, entender o valor de sentar em mesas que nos elevam é algo que muda tudo. É ali que a visão expande...
17/07/2025

🛤️Na jornada da vida, entender o valor de sentar em mesas que nos elevam é algo que muda tudo. É ali que a visão expande, a coragem cresce e os sonhos ganham direção.

Eu tive a honra de ter a na minha caminhada. E mesmo que hoje nossos caminhos sigam rumos diferentes, o que foi construído permanece. O impacto, a inspiração, a troca… isso não se apaga.

🙌Ter tido você por perto foi um presente. Um investimento em mim, que gerou frutos que até hoje colho não só nos resultados, mas na forma como enxergo o mundo e a mim mesma.

🎯Quem faz o investimento ter retorno somos nós com fé, disciplina e ação. Mas é impossível não reconhecer quem, no caminho, foi ponte, foi impulso, foi luz.

Obrigada, Kenia. Por ter feito parte. Por ter sido parte. Sua contribuição mora na minha história com respeito, carinho e profunda gratidão. 🤍

✨ A Importância do Lugar Certo para um Encontro Transformador ✨💁🏻‍♀️No Mulheres em Movimento, acreditamos que cada detal...
07/07/2025

✨ A Importância do Lugar Certo para um Encontro Transformador ✨

💁🏻‍♀️No Mulheres em Movimento, acreditamos que cada detalhe conta na construção de momentos inesquecíveis e isso começa pela escolha do local onde nossos encontros acontecem. Sabemos que o ambiente tem o poder de inspirar, acolher e transformar, por isso buscamos sempre os melhores lugares para proporcionar experiências únicas.

📍E para a nossa Imersão Mulheres em Movimento, no dia 23 de agosto, escolhemos um cenário especial: o Hotel Bormon, em Nova Veneza. Um lugar lindo, rodeado pela natureza, onde o verde e a tranquilidade convidam ao autoconhecimento e à conexão com o que realmente importa.

Além disso, vamos poder desfrutar da famosa comida típica italiana, preparada com carinho, para tornar este dia ainda mais saboroso e memorável.

Prepare-se para um encontro que vai nutrir corpo, mente e alma. Um ambiente pensado para que cada mulher se sinta valorizada, fortalecida e pronta para viver sua melhor versão.

🤗Esperamos você para viver esse momento único conosco!

👉Link de inscrição na Bio

Quanto maior o apego, maior o medo de perder.O apego não é amor.É a tentativa de segurar o que já sentimos que pode esca...
30/06/2025

Quanto maior o apego, maior o medo de perder.

O apego não é amor.
É a tentativa de segurar o que já sentimos que pode escapar.

Quanto mais nos apegamos a algo ou alguém,
mais difícil se torna imaginar a vida sem aquilo.

O problema?
O medo de perder cresce junto com o apego.
E o medo paralisa.

Muitas vezes, continuamos insistindo…
Não por amor, mas por medo de desistir.

A pergunta que dói, mas liberta:
Você ainda quer isso, ou só tem medo de não ter mais?

😊Desapegar não é desistir.
É dar espaço para o que faz sentido de verdade.

📌 Salva esse post se você já se viu preso a algo por medo de soltar.

Tem mulheres que vivem travadas e não sabem o porquê.Outras se controlam o tempo todo, e sentem que vão explodir.O nome ...
29/06/2025

Tem mulheres que vivem travadas e não sabem o porquê.

Outras se controlam o tempo todo, e sentem que vão explodir.

O nome disso? Recalque e repressão e não, não é só “coisa da psicanálise”, é coisa da vida real.

👉 Quando algo é recalcado, ele é jogado pro inconsciente porque foi considerado inaceitável. Você não lembra, mas aquilo continua te sabotando.
Resultado? Travas, medos, inseguranças que você não entende de onde vêm.

👉 Quando algo é reprimido, você sente, mas segura. Faz força pra não demonstrar, não falar, não reagir. Vive num autocontrole cansativo que adoece.

O que geralmente causa isso é o fato de que aprendemos a esconder pra sobreviver.

Escondemos tanto que perdemos o acesso ao que somos.

Por isso eu sugiro você mulher, se reconectar com o que você sente com apoio, com consciência, com coragem.

Porque você não nasceu pra viver anestesiada.
Você nasceu pra sentir, curar e florescer.

O silêncio também comunicaO silêncio, muitas vezes subestimado, é uma forma poderosa de comunicação. Mesmo na ausência d...
28/06/2025

O silêncio também comunica

O silêncio, muitas vezes subestimado, é uma forma poderosa de comunicação. Mesmo na ausência de palavras, ele transmite sentimentos, intenções e mensagens. Em contextos pessoais ou profissionais, o silêncio pode expressar respeito, reflexão, empatia ou até discordância. Saber usá-lo no momento certo é sinal de maturidade emocional e sabedoria.

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Digita QUERO que envio o PDF para você 🧡

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Araranguá, SC

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