05/03/2026
No meio da rotina, entre trabalho, casa e mil responsabilidades, muitas mulheres acabam deixando a própria saúde para depois.
Neste mês onde se celebra o Dia Internacional da Mulher, f**a um lembrete importante: cuidar de si também é prioridade. Reserve um tempo para você, mantenha seus exames em dia e escute seu corpo.
A Carteira de Saúde da AMESC é uma aliada nesse cuidado, incentivando prevenção, acompanhamento e mais qualidade de vida.
Porque quando você se cuida, tudo ao redor também floresce. 🌷