05/02/2026
O ano começa e a pressão também.
Cansaço extremo, ansiedade constante, insônia e falta de motivação não são normais.💙🧠
Quando esses sinais persistem, é hora de procurar ajuda.
Com a Carteira de Saúde da AMESC, você tem acesso a cuidado e acompanhamento especializados para a saúde mental. Busque ajuda e se cuide.