Acalmando a mente
Comecei a meditar em 2000. Virada do milênio e eu queria algo que pudesse acalmar minha mente. A partir daí me apaixonei pela meditação, pela mente e queria aprender como ela funcionava, de onde vinham os pensamentos. Me deparei com a diferença entre cérebro e mente. O primeiro é similar a um hardware de computador, onde são processadas as informações. O segundo, a mente, é como se fosse o software, a parte inteligente do cérebro. Ambos funcionam juntos, no entanto, a harmonia entre eles, depende muito de como nós mesmos. Esse ser inteligente que está por trás do cérebro e da mente, o ser pensante, aquele que coordena tudo isso. Fui estudar Programação Neurolinguística, Meditação Raya Yoga, Meditação Mindfulness, Neurociência para aprender a lidar com a minha condição humana e por fim encontrei a Constelação Familiar Sistêmica, no qual fiz um curso de formação e me formei terapeuta. Um dos melhores presentes que pude me dar na vida, foi aquela primeira sessão de meditação. Onde tudo começou! Hoje sou feliz exercendo uma nova profissão, mas reverencio todo o meu passado para que eu pudesse chegar até aqui. Seja bem -vindo!