Dra. Camila Cola Senra - Reumato

28/04/2026

Se você tem dor no corpo, atenção a esses 5 sinais.

Eles ajudam a diferenciar cansaço comum de algo que precisa ser investigado.

Pode ser desde inflamação articular até alterações hormonais ou compressões nervosas.

Diagnóstico precoce faz toda a diferença.

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17/04/2026

Amor, hoje celebramos a sua vida, Deus foi muito generoso comigo quando me enviou você para caminhar ao meu lado com tanta sintonia e amor.

Sou profundamente grata por compartilharmos os mesmos sonhos, o mesmo olhar para a vida e essa vontade de aproveitar cada segundo.

Amo viver tudo isso com você: viajar pelo mundo, explorar a natureza, fazer trilhas, admirar montanhas e, acima de tudo, construir memórias lindas ao lado dos nossos filhos. Cada momento ganha mais sentido porque é com você.

Tenho um orgulho imenso de também dividir a mesma profissão, vendo de perto o quanto você cuida dos seus pacientes com carinho, dedicação e humanidade. Isso só reforça a admiração que sinto por você.

Você é um homem de caráter, trabalhador, dedicado, honesto, inteligente e fiel, qualidades que me inspiram todos os dias.

Peço a Deus que o conceda muitos anos de vida ao nosso lado, com saúde, alegria e amor. Que possamos continuar vivendo essa parceria tão especial por toda a vida.

Feliz aniversário lindo! Amo você 🫶🏻 senra

17/04/2026

A melhor atividade física é a que melhora equilíbrio, força e que oferece segurança.

Para quem nunca fez exercício, um bom começo costuma ser:

- caminhada leve e progressiva
- fortalecimento de pernas
- treino de equilíbrio
- exercícios de postura

Lembrando que a orientação deve ser individualizada e se possível com fisioterapeuta ou educador físico.

Mais importante do que “qual exercício” é começar do jeito certo e com segurança.

10/04/2026

Dor no ombro que piora à noite e atrapalha até para dormir?

Isso pode ser tendinopatia calcária, uma condição causada pelo acúmulo de cálcio nos tendões do ombro.

O mais importante:

✔️ Nem sempre está relacionado a trauma
✔️ Pode melhorar espontaneamente
✔️ Tem tratamento — e na maioria das vezes, com boa evolução

Mas atenção:

Em alguns momentos, pode ocorrer uma fase de dor intensa, que assusta bastante — e nesses casos, o tratamento adequado faz toda diferença.

Se você tem dor no ombro que não melhora, vale investigar 👇

👩‍⚕️ Avaliação correta muda tudo no tratamento

24/03/2026

A artrite reumatoide é uma doença inflamatória que acomete as articulações e pode causar deformidades se não for tratada cedo.

Alguns sinais devem acender o alerta:

- Rigidez ao acordar que dura mais de 30 minutos
Não é apenas “corpo travado”. É uma rigidez prolongada, que melhora ao longo do dia.

- Dor e inchaço nas mãos e punhos
Principalmente nas articulações dos dedos, perto da palma da mão, e nos punhos.

- Comprometimento dos dois lados do corpo
Se dói a mão direita, geralmente a esquerda também dói de forma parecida.

Outros sintomas podem aparecer:

– Inchaço visível nas articulações
– Dor durante a noite
– Cansaço frequente

Dor nas articulações por mais de 6 semanas não deve ser ignorada. O diagnóstico precoce faz toda a diferença na evolução da doença.

Se você tem esses sintomas, procure avaliação com Reumatologista.

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19/03/2026

Em 2026, a fibromialgia ganhou mais reconhecimento dentro da saúde pública no Brasil.

A nova legislação passou a permitir que, em casos específicos e com avaliação multiprofissional, a fibromialgia possa ser enquadrada como condição com direito a benefícios e suporte ampliado.

Isso representa um avanço importante:

-Maior validação da doença
-Reconhecimento do impacto funcional
-Possibilidade de acesso a direitos previstos em lei

⚠️ Importante:

Nem toda pessoa com fibromialgia será automaticamente considerada como pessoa com deficiência.

É necessária avaliação individualizada, baseada no grau de limitação funcional.

17/03/2026

A fibromialgia é uma condição complexa e o tratamento vai muito além de apenas medicamentos. O cuidado precisa ser integrado e individualizado, combinando hábitos saudáveis, suporte psicológico e, quando necessário, tratamento medicamentoso.

A prática regular de atividade física, a qualidade do sono e o acompanhamento adequado ajudam a reduzir sintomas como dor, fadiga e alterações do sono, promovendo mais qualidade de vida.

Cada paciente é único. Por isso, o acompanhamento médico é essencial para definir as melhores estratégias de tratamento.

Cuidar da fibromialgia é cuidar do corpo, da mente e da rotina. 💜

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13/03/2026

Exame normal não signif**a ausência de doença.
Fibromialgia é uma alteração na forma como o sistema nervoso processa a dor.
Tem diagnóstico.
Tem tratamento.
E precisa de acompanhamento adequado.

11/03/2026

Muita gente percebe que a dor aumenta em fases de estresse.

E isso tem explicação científ**a.

Quando você está estressada, seu sono piora.

Sem sono profundo, o corpo perde a capacidade de modular a dor.

O cortisol se desregula.

O organismo entra em estado de alerta constante, aumentando tensão muscular e percepção dolorosa.

O sistema nervoso f**a mais sensível

Na dor crônica, o cérebro já está “hiperalerta”.

O estresse aumenta ainda mais esse volume.

É como se o botão da dor fosse girado para cima.

Por isso, tratar dor crônica não é só tomar remédio.

É cuidar do sono, da saúde emocional e do equilíbrio do corpo.

Controle do estresse não é frescura.

É parte do tratamento.

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04/03/2026

Fibromialgia é uma condição real.
Não é frescura.
Tem diagnóstico e acompanhamento adequado.

Se você se identificou, procure avaliação com reumatologista.

📱 (16) 99757-4826

28/02/2026

24/02/2026