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FisioPilates

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04/08/2022

Não deixe a preguiça te vencer ❗️
Marque uma aula experimental e vem conhecer o Método Pilates ✨
📍 Rua Major Carvalho Filho, 1857
📲 (16)3357-0052

05/07/2022

Vem ver se você acertou no post anterior qual era o princípio que não fazia parte do método Pilates e já aproveita e marca uma aula experimental com a gente para te mostrarmos na prática que o Pilates não é esse bicho de sete cabeças em que vemos por aí rs 🤪
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📍Rua Major Carvalho Filho, 1857

28/06/2022

Comenta aqui embaixo qual desses princípios você acha que não faz parte do Método Pilates.. (Qual será? 🤭🫣)
Não vale roubar eim? Aguardem os próximos capítulos (posts) pra saber se o seu chute foi certeiro 😂
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20/06/2022

Novidade no estúdio! 💃🏼🥰
Vem fazer Pilates com a gente! ☺️

14/06/2022

Vem esquentar e relaxar o corpo aqui com a gente!
Entre em contato para maiores informações ☺️

📲(16)3357-0052
📍Rua Major Carvalho Filho, 1857

12/01/2022

Ta esperando o que para começar 2022 com o pé direito?!

Vem conhecer um pouquinho mais sobre o Pilates e seus benefícios, agende sua aula experimental!

Entre em contato conosco, agende uma sessão!
Whatsapp: 16 3357-0052
Av. Major Carvalho Filho, 1857 - Jd Primavera.

Brunna Pipolo Carbonelli - CREFITO-3/ 168347-F
Bianca Floriano da Silva - CREFITO-3/ 337033-F

23/12/2021

Agradecemos a todos os alunos que fizeram parte da nossa história durante esse ano de 2021... Que 2022 seja um ano incrível, cheio de alegria para todos nós!

Nós da Fisiopilates desejamos um Feliz Natal e um próspero Ano Novo!!

Lembrete: entraremos em recesso do dia 24/12/2021 à 02/01/2022... retornaremos nossas atividades a partir do dia 03/01/2022!

01/12/2021

A fibromialgia (FM) é uma síndrome clínica caracterizada por dor e sensibilidade generalizadas, além de uma variedade de sintomas, incluindo fadiga, distúrbios do sono, depressão, ansiedade e disfunção cognitiva. Nenhuma causa específica foi identificada e a fisiopatologia é pouco clara.

Se manifesta com dor no corpo todo, principalmente na musculatura. Uma característica da pessoa com fibromialgia é a grande sensibilidade ao toque e à compressão da musculatura pelo examinador ou por outras pessoas.

O diagnóstico da fibromialgia é clínico, isto é, não se necessitam de exames para comprovar que ela está presente. Se o médico fizer uma boa entrevista clínica, pode fazer o diagnóstico de fibromialgia na primeira consulta e descartar outros problemas.

Os critérios de diagnóstico da fibromialgia são:
a) dor por mais de três meses em todo o corpo e

b) presença de pontos dolorosos na musculatura (11 pontos, de 18 que estão pré-estabelecidos).

Você tem fibromialgia? Busca formas de melhorar sua dor? Agende sua sessão!!
Whats: 16 3357-0052

Brunna Pipolo Carbonelli - CREFITO-3/ 168347-F
Bianca Floriano da Silva - CREFITO-3/ 337033-F

25/11/2021

Venha fazer parte da família Fisiopilates! Novos horários disponíveis no período da manhã e almoço!!! Corre e garanta sua vaga!
▪️Fisioterapia
▪️Pilates
▪️Liberação miofascial
▪️Ventosaterapia
▪️Técnica

Agende sua sessão!
Whats: 16 3357-0052
Rua Major Carvalho Filho, 1857, Jardim Primavera - sala 1

22/11/2021

Para começar bem a semana de Black friday, vai uma promoção pra vocês!!! Só essa semana, do dia 23/11/21 ao dia 30/11/21, estamos com 15% de desconto na sessão de liberação miofascial e ventosaterapia..

Que tal começar essa semana mais tranquila e relaxada? Corre que os horários são limitados!

Brunna Pipolo Carbonelli - CREFITO-3/ 168347-F
Bianca Floriano da Silva - CREFITO-3/ 337033-F

18/11/2021

Aqui vai algumas curiosidades e benefícios do Pilates durante a gestação!!!

VANTAGENS:
1.Além dos benefícios posturais e redução das dores. A gestante que pratica Pilates melhora a qualidade do sono, o que consequentemente aumenta a energia diária.

2.Ao fortalecer os músculos pélvicos, o parto em si, é facilitado pois a gestante aprende a controlar a zona pélvica.

3.Há um aumento na resistência física, alcançando maior agilidade e controle do peso, durante a gestação.

4.Aprende-se a respirar melhor, de maneira profunda e controlada. Este tipo de respiração é o indicado para a hora das contrações e do próprio parto.

5.A prática de qualquer exercício melhora a circulação sanguínea, mas especialmente o Pilates se cria uma ‘irrigação’ de sangue balanceado e equilibrado por todo o corpo ao praticar as diversas posições.

6.A convivência com outras mulheres grávidas. Existem aulas grupais de Pilates para gestantes, isto é ótimo, já que elas podem se comparar com a vida de outras gestantes. Isto a faz se sentir bem acompanhadas e mais seguras.

7.A pratica de Pilates na gravidez com os fabulosos exercícios, lhe proporcionará uma rápida recuperação pós-natal e consequentemente chegar no seu corpo antes da gradizes em menos tempo.

Entre em contato conosco, agende uma sessão!
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Endereço

Araraquara, SP

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Site

https://www.instagram.com/brunnapipolo.fisiopilates/

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