ids - instituto dias silva

18/09/2025

Dica rápida do IDS:
Evite permanecer muito tempo sentado com a coluna curvada. A cada 50 minutos, levante, ande um pouco e faça alongamentos leves.
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✅ Melhora a circulação
✅ Alivia tensões musculares
✅ Previne dores crônicas
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💡 Quer mais dicas como essa?
Siga o IDS e cuide da sua saúde com a gente!

12/09/2025

Matheus Bersanetti é personal e especialista em treinos resistidos (musculação) como formação da estrutura corporal músculo esquelética, para qualquer prática de atividades básicas da vida diária e, qualquer modalidade esportiva.
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Seu trabalho vai além do treino: ele prepara o corpo para se movimentar com segurança, prevenir lesões, melhorar a qualidade de vida e assim vivendo uma vida mais leve com corpo e mente saudáveis.
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✅ Para todas as idades
✅ Foco em prevenção de doenças, manutenção das atividades básicas da vida diária (ABVD) e geração de Saúde e qualidade de vida.
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Venha fazer um treino experimental no IDS.
Seu corpo vai agradecer!

08/09/2025

Fransérgio da Silva é Graduado em Fisioterapia desde 2002, pela UNIARA, Fisioterapeuta especialista em Traumato Ortopedia e Esportiva, pela UNIFESP desde 2003, Membro SONAFE - Sociedade Nacional de Fisioterapia Esportiva desde 2005,
apresento uma vasta experiência no esporte de alto rendimento, atuei como fisioterapeuta da ferroviária SAF, por duas passagens(2006 a 2008) e de (2012 a 2016), onde conquistei uma expertise, acessos e títulos. No Basquetebol com a equipe do SESI Araraquara Feminino em (2023) conquistando título pela LBF.
Trabalho também pela prefeitura municipal de Araraquara, desde 2010.

Com isso são 22 anos de experiência, atendo Atletas de alto rendimento e amadores, nas mais diversas modalidades esportivas, reabilitando as patologias que envolvem o aparelho locomotor com suas articulações em especial a articulação do Joelho, músculos, tendões, ligamentos, fraturas e processos degenerativos como Artroses. ⠀

📌 Prevenção de Lesões
📌 Reeducação de movimento
📌 Melhor qualidade de vida
Do Jovem à Terceira idade ⠀

Agende uma avaliação!
Seu corpo merece esse cuidado.

01/09/2025

Julio Kavanha, fisioterapeuta ortopédico e esportivo, Membro SONAFE – Sociedade Nacional de Fisioterapia Esportiva; com uma vasta experiência no futebol e esporte de alto rendimento, com passagens pelas equipes de futebol: Corinthians (2006); Américo Esporte Clube (2008); Ferroviária (2008-2016); Fundesport (2025 até o momento).

Apaixonado por movimento e especialista em reabilitação, o Julio atua com foco na recuperação, melhora da performance e qualidade de vida. ⠀
Atende atletas profissionais e amadores, e pacientes com queixas ortopédicas agudas e crônicas. ⠀

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Fale com a gente!

28/08/2025

No IDS, o tratamento é focado na independência do paciente, reeducação do Movimento e prevenção de quedas. ⠀
Acompanhamos cada etapa da recuperação com atenção e cuidado. ⠀
✔ Protocolos seguros
✔ Prevenção de complicações
✔ Mais qualidade de vida ⠀

📲 Marque uma consulta para você ou seu familiar. Estamos
prontos para cuidar.

26/08/2025

19/08/2025

Se você é atleta (profissional ou de fim de semana), prevenir lesões
e acelerar a recuperação é essencial para manter sua performance.
“É melhor prevenIDS do que remediar” kkkkk ⠀

No IDS, trabalhamos com protocolos específicos para cada tipo de
lesão e tipo de esporte. ⠀
👉 Atuação preventiva
👉 Recuperação mais rápida
👉 Reforço muscular e articular ⠀
💪 Treine com mais confiança.

📲 Agende seu atendimento com nossos especialistas!

14/08/2025

11/08/2025

Aqui começa a sua recuperação com quem entende de fisioterapia.
O IDS – Instituto Dias Silva é uma clínica especializada em
fisioterapia ortopédica, traumatoesportiva, RPG, acupuntura e treino
funcional. ⠀

Contamos com uma equipe multidisciplinar que atende desde
atletas a idosos com prótese, com tratamentos personalizados e
foco em resultados reais. ⠀
✅ Estrutura completa
✅ Profissionais experientes
✅ Atendimento humanizado ⠀

📞 Agende sua avaliação agora mesmo.
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