Fisioterapeuta - Flávia Pratavieira

13/10/2025

Parabéns a todos amigos e colegas de profissão!!

20/01/2025

Pilates é um forte aliado durante a gestação, com vários exercícios, trazendo bem estar para as mamães e aliviando as dores.

Venha fazer uma avaliação!
(16)99166-9154

21/08/2024

04/01/2023

Vamos iniciar 2023, com muito Pilates!!

10/10/2022

Resultado em 3 meses de Pilates (1x na semana)

Aluna evoluindo, em ganho de flexibilidade, força, mobilidade e muitos outros benefícios!

Venha cuidar de você também 🥰

07/09/2022

Sequência de exercícios na chair!

Inúmeras variações!

Boraaa fortalecer você também! 💪🏻🥰

Vem para o Pilates!

07/09/2022

Sequência de exercícios na chair!

Inúmeras variações!

Boraaa fortalecer você também! 💪🏻🥰

05/09/2022

Vem praticar o método Pilates, você também!

05/09/2022

🥰🥰

Flávia Pratavieira shared a post on Instagram: "Ela ama os desafios do Pilates, e arrasa como sempre! . . Muita dedicação, concentração, equilíbrio, força e flexibilidade! 🥰💪🏻🤸🏻‍♀️". Follow their account to see 146 posts.

08/04/2022

Pilates na gravidez, pode auxiliar a futura mamãe a reduzir os impactos, das mudanças que o corpo sofre, durante este período.

À medida que o bebê cresce e a barriga aumenta, o corpo passa por alterações posturais, mudança no centro de gravidade, rotação da pelve, aumento da curvatura lombar, incontinência urinária. Podendo ocasionar bastante incômodo e dor.

Os Benefícios do Pilates, são inúmeros, ente eles...
Fortalecimento do assoalho pélvico, diminuição das dores, maior flexibilidade, melhora da respiração, relaxamento e bem estar!

Para mais informações
Agende sua Avaliação! 👇🏻

https://whats.link/fisioflahpratavieira

08/04/2022

A resposta é SIM!

Passar pela Covid-19 já é um desafio. Mas, depois de superar a doença, até quem teve quadros leves, ainda apresenta alguns sintomas e limitações, mesmo meses depois da recuperação.
Como a falta de ar, fraqueza muscular, sensação de cansaço, perda de memória, são alguns dos sintomas relatados por pessoas que tiveram a doença.

Nestes caso, o PILATES pode ser um grande aliado, para ajudar na retomada da qualidade de vida!

O objetivo principal na recuperação da Covid-19 é, restabelecimento da capacidade respiratória e imunológica, além de proporcionar o fortalecimento muscular e cardiovascular.

01/04/2022

Pilates Solo 💕