Nutricionista Luciana Miranda

14/05/2025

SEMANA DE APRENDIZADO

21/01/2025

Quando você se levantar de manhã, agradeça pela luz, pela sua vida e força.
Dê graças por seu alimento e pela alegria de viver.

Se você não vir nenhuma razão para dar graças, a falha se encontra em você mesmo.

23/06/2024

Maiores amores, ba roça então......

13/06/2024

Obrigada por todos os momentos, Amigo para sempre!

17/03/2024

16/03/2024

Atente-se aos seus sinais e sintomas, para evitar a desidratação!

Você tem sentido por estes dias mais moleza, cansaço, indisposição?

Leia o Post até o final e compartilhe com seus amigos.

CURTA O CALOR COM RESPONSABILIDADE CUIDANDO DE VOCÊ, DOS IDOSOS E DAS CRIANÇAS.

26/02/2024

19/09/2023

Você sabia que a dieta pode ter um impacto significativo na sua fertilidade? Arraste para o lado para descobrir mais!

Primeiro, é importante entender que o corpo humano é uma máquina incrível que requer combustível de qualidade para funcionar corretamente.

Quando se trata da fertilidade masculina, isso vai além da nutrição; também envolve abandonar hábitos prejudiciais, como fumar e consumir álcool, além de manter um peso saudável.

A nutrição desempenha um papel fundamental na regulação hormonal e na qualidade dos espermatozoides. Uma dieta estratégica para a fertilidade vai além da simples escolha de alimentos; otimizar a fertilidade exige um suporte abrangente ao metabolismo e ao equilíbrio hormonal.

Cada pessoa é única, e, portanto, criar uma estratégia personalizada que atenda às suas necessidades específicas é essencial para promover a saúde reprodutiva de forma eficaz.

Lembre-se de que não existe uma dieta geral que funcione para todos quando se trata de fertilidade. Tenha cuidado com suplementos e dietas mirabolantes, pois a abordagem correta envolve um plano personalizado, considerando seu estilo de vida e metas individuais.

Lembre-se de que os cuidados com a saúde não se limitam apenas à alimentação equilibrada. Adotar uma rotina de exames regulares é uma estratégia inteligente para monitorar sua saúde e, consequentemente, sua fertilidade.

Tem alguma dúvida sobre o assunto? Comenta aqui que eu te ajudo!

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09/08/2023

Descubra o segredo para uma vida vibrante e cheia de energia: um intestino saudável. Nossa fórmula exclusiva de bem-estar intestinal não apenas promove uma digestão suave, mas também impulsiona seu sistema imunológico e melhora a absorção de nutrientes essenciais. Sinta-se revitalizado e pronto para enfrentar o dia com um intestino equilibrado. Invista na sua saúde intestinal hoje e colha os inúmeros benefícios amanhã!