Atma - Espaço Terapêutico

Atma - Espaço Terapêutico Saúde e Bem Estar

Yoga 💜💫Alguns momentos da prática são tão silenciosos… que parecem tocar algo muito profundo dentro de nós.Hoje encerram...
14/03/2026

Yoga 💜💫

Alguns momentos da prática são tão silenciosos… que parecem tocar algo muito profundo dentro de nós.

Hoje encerramos a aula com a meditação Metta Bhavana, o cultivo da benevolência amorosa.

Depois de mover o corpo e aquietar a respiração, direcionamos um desejo simples:

✨ Que eu esteja em paz.
✨ Que eu esteja saudável.
✨ Que eu esteja protegido.

A partir desse lugar, esse desejo se expande para quem amamos, para pessoas neutras e para todos os seres.

Porque o amor também é uma prática.

Que todos os seres estejam em paz. 🤍

Vem praticar 💜


Um encontro de coração para coração 🤎💫Florescemos juntos na medicina do Cacau e na força da Primavera 🌷🎉
23/09/2025

Um encontro de coração para coração 🤎💫
Florescemos juntos na medicina do Cacau e na força da Primavera 🌷🎉

Cerimônia de Cacau 🤎🌷🍃Participar de uma Cerimônia é sempre um mergulho único.Cada pessoa chega com sua história, seus se...
23/09/2025

Cerimônia de Cacau 🤎🌷🍃

Participar de uma Cerimônia é sempre um mergulho único.

Cada pessoa chega com sua história, seus sentimentos, suas intenções.

O Cacau, medicina do coração, nos acolhe e nos conduz a um espaço de abertura, onde é possível soltar, florescer e se reconectar com o essencial.

Estar em um círculo como este é permitir-se viver a experiência do sagrado na simplicidade: beber, sentir, rezar, silenciar, compartilhar.

É recordar que não estamos sós, que a vida floresce em nós e através de nós. 🌱✨

Nossa Cerimônia da Primavera foi um momento de muita beleza, entrega e presença. 🙏

Gratidão a cada coração que se abriu, a cada olhar que brilhou e a cada intenção que floresceu junto com a medicina.

Que a força da primavera continue guiando nossos passos, e que o Cacau siga despertando amor e consciência em cada um. 💛🌸

Com amor, agradecemos!
Alex e Roberta 🤎

Participar de uma Cerimônia de Cacau é um gesto de Autocuidado — quando escolhemos nutrir o corpo, o coração e a alma.E ...
16/09/2025

Participar de uma Cerimônia de Cacau é um gesto de Autocuidado — quando escolhemos nutrir o corpo, o coração e a alma.
E é também Cuidado — quando esse movimento interno se expande em conexão com o coletivo, com a natureza e com o sagrado.

Ao beber Cacau, cuidamos de nós e, ao mesmo tempo, do nosso lugar no mundo. ✨️

Cerimônia de Cacau 🤎✨Celebração da Primavera 🌷Sexta-feira, 19/09 | 19h.O inverno nos trouxe recolhimento, silêncio e o c...
13/09/2025

Cerimônia de Cacau 🤎✨
Celebração da Primavera 🌷

Sexta-feira, 19/09 | 19h.

O inverno nos trouxe recolhimento, silêncio e o cuidado das nossas raízes. Agora, a primavera desperta, trazendo a energia da vida que floresce: é tempo de plantar sonhos, abrir o coração e permitir o florescer.

O Cacau cerimoniall, guardado como medicina ancestral do coração, nos acompanha neste movimento. Preparado em sua forma pura, ele nutre o corpo, desperta a clareza, fortalece nossa essência e abre caminhos para sentir, sonhar e criar com coragem.

Nesta Cerimônia, vamos plantar as intenções que desejamos ver florescer e nutrir nossa energia criativa e emocional,

É um momento de reconexão com os ciclos da natureza e com a força coletiva de quem escolhe florescer.

💫 Venha compartilhar conosco!

🤎✨

📍 Local:
🌿 Contribuição: 90,00*
💳 Chave Pix: 16981589355

*Para alunos de yoga e participantes das terapias e vivências xamânicas (de julho/2025 para cá), o valor é 80,00.

📝 Inscrições: exclusivamente pelo WhatsApp (16) 98158-9355, com envio do nome completo e comprovante de pagamento.

Inscrição prévia obrigatória | Vagas limitadas.

Yoga 💜✨️Na fluidez do movimento, encontro a calma. No silêncio do corpo, descubro a força.No equilíbrio da respiração, r...
06/09/2025

Yoga 💜✨️

Na fluidez do movimento, encontro a calma. No silêncio do corpo, descubro a força.
No equilíbrio da respiração, renasce a minha essência.

Equilíbrio é presença!!

Yoga 💜Hoje, a prática foi um lembrete precioso:estar presente não é só quando tudo está calmo e confortável.A verdadeira...
19/07/2025

Yoga 💜

Hoje, a prática foi um lembrete precioso:
estar presente não é só quando tudo está calmo e confortável.

A verdadeira presença se revela quando algo desafia —
quando o corpo treme, a mente questiona, e mesmo assim, escolhemos respirar e permanecer.

No Yoga, aprendemos a observar sem julgamento,
a não fugir do desconforto, mas a criar espaço dentro dele.

É ali que a transformação começa.
Quando buscamos acolhimento mesmo nos momentos mais intensos, descobrimos uma força que vai além do tapetinho.

Respira. Sente. Permanece.
O agora sempre tem algo a ensinar. 🌿

✨ Vem praticar com a gente, no seu tempo, do seu jeito, com presença e verdade.
No , com

Respirar. Alongar. Sentir.Cada prática de Yoga é um reencontro com o corpo, com o silêncio e com a presença.É quando a m...
17/07/2025

Respirar. Alongar. Sentir.

Cada prática de Yoga é um reencontro com o corpo, com o silêncio e com a presença.
É quando a mente desacelera e a alma sorri.
Tão simples… e tão essencial.

Praticar Yoga é cultivar saúde, equilíbrio e autoconhecimento — de dentro pra fora.

Que possamos sempre nos lembrar que o corpo é nosso templo, e o momento presente, nosso maior guia.

Vem praticar com a gente no com

Um convite ao cuidado, à presença e à paz. 🌿🧘‍♀️✨

Constelação Familiar em Grupo 💜💫
09/06/2025

Constelação Familiar em Grupo 💜💫

Constelação Familiar 💜✨Gratidão profunda por mais uma vivência de Constelação Familiar em Grupo!Cada encontro é único, s...
08/06/2025

Constelação Familiar 💜✨

Gratidão profunda por mais uma vivência de Constelação Familiar em Grupo!

Cada encontro é único, sagrado e profundamente transformador.

Conduzir esse trabalho é sempre um privilégio. Ver os movimentos acontecendo diante dos olhos, os emaranhados se revelando, e os corações se abrindo para algo maior é indescritível.

A Constelação Familiar não é apenas uma técnica — é um caminho de reconciliação, pertencimento e amor.

Ela nos convida a olhar com respeito para nossa história, acolher nossos ancestrais e liberar aquilo que já pode seguir.

É lindo ver a força do campo sistêmico atuando com tanta clareza, sabedoria e compaixão.

Testemunhar os participantes se reconhecendo, se conectando com suas raízes e acessando novas possibilidades de vida é um presente.

Saio de cada constelação com o coração mais leve e muito grata por esse trabalho.

Se você sente o chamado, venha viver essa experiência. O campo está sempre pronto para nos acolher.

Com amor, Roberta

✨ Cerimônia do Cacau - Meditação na Lua Cheia de Wesak ✨8Nesta sexta-feira, 16 de maio, às 19h, vamos nos reunir para um...
13/05/2025

✨ Cerimônia do Cacau - Meditação na Lua Cheia de Wesak ✨8

Nesta sexta-feira, 16 de maio, às 19h, vamos nos reunir para uma vivência especial, unindo o poder transformador da Cerimônia do Cacau, a energia sagrada da Lua Cheia de Wesak e a profundidade da Meditação Guiada.

🌕 Wesak:
O Wesak é celebrado durante a Lua Cheia de Touro, considerado um portal de luz e bênçãos espirituais. Segundo a tradição, é o momento em que Buda retorna à Terra para irradiar amor, sabedoria e cura, abrindo caminhos para a elevação e a conexão espiritual.

🌱 Cacau Medicinal:
O cacau utilizado de forma cerimonial é puro e não processado, mantendo suas propriedades naturais e espirituais. Ele atua diretamente no coração, promovendo:

Abertura emocional e conexão com sentimentos profundos.

Aumento da clareza mental e sensação de bem-estar.

Liberação de bloqueios emocionais e padrões negativos.

Estímulo da criatividade e expansão da consciência.

Promoção da alegria e da conexão com a essência divina.
O cacau desperta nossa sensibilidade, favorecendo processos de autoconhecimento e cura, especialmente quando compartilhado em grupo e com intenção.

🧘‍♀️ Meditação Guiada:
Durante a vivência, seremos conduzidos por uma meditação guiada, que irá nos ajudar a integrar as energias do Wesak e do cacau, promovendo um estado profundo de relaxamento, presença e conexão interior. A meditação será um momento para silenciar a mente, abrir o coração e permitir que as bênçãos desta noite sagrada fluam para dentro de nós, nutrindo corpo, mente e espírito.

Venha participar deste encontro único, onde a força do Wesak, o poder do cacau e a serenidade da meditação nos envolverão com luz e transformação.

✨ Quando: Sexta-feira, 16 de maio, às 19h
📍 Local:
🌿 Contribuição: 90,00*
💳 Chave Pix: 16988264448

Para alunos de yoga e participantes das vivências xamânicas de 2025, o valor é 75,00.

📝 Inscrições: devem ser feitas exclusivamente pelo WhatsApp (16) 98158-9355, com o envio do nome completo e comprovante de pagamento.

A inscrição prévia é obrigatória.

As vagas são limitadas.

Aceitaremos inscrições até quinta-feira, 15 de maio, se ainda tiver vagas!

Endereço

Avenida Victorino Gonzáles & Gonzáles, 220, Vila Harmonia
Araraquara, SP
14806030

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 20:00
Terça-feira 07:00 - 20:00
Quarta-feira 07:00 - 20:00
Quinta-feira 07:00 - 20:00
Sexta-feira 07:00 - 20:00
Sábado 07:00 - 14:00

Telefone

+5516981589355

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Atma - Espaço Terapêutico posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Compartilhar