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UDDÍ Corpo Mente Movimento

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Araraquara, SP
UDDÍ Corpo Mente Movimento

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de UDDÍ Corpo Mente Movimento, Estúdio de ioga, Avenida Roldão Prisco dos Santos, 126/Cidade Jardim, Araraquara.

Um espaço que é cenário para práticas que alimentam o corpo e a mente, como yoga, dança, terapias, rodas de conversa e tudo que inspire um estilo de vida verdadeiramente consciente e saudável.

20/01/2026

Por aqui já voltamos!!!

Estamos de porta e coração abertos para receber vocês!

Um 2O26 lindo para todos nós! 🤍✨

31/12/2025

Encerramos este ciclo com o coração cheio — de encontros, de descobertas, de presença e de tudo aquilo que fez a Uddi crescer de dentro para fora.

Foram passos conscientes, conexões que aqueceram, práticas que alinharam corpo e mente, e momentos que lembraram cada pessoa que passou por aqui que o movimento vai muito além do físico: ele abre caminhos, clareia a mente e fortalece a alma.

Obrigada por caminharem com a gente.
Por confiarem no nosso propósito.
Por fazerem da Uddi um espaço vivo, pulsante e cheio de sentido.

Que 2026 nos encontre prontas para continuar transformando — juntas.

Presença MovimentoConsciente Uddi2026

30/12/2025

2026 chega como uma página em branco, e a forma como você se coloca diante dele abre portas, suaviza caminhos e transforma a jornada.
Por isso, que este novo ano seja recebido com presença, calma e intenção.

Aqui estão mantras para você repetir, sentir e carregar consigo nesses novos passos:

Eu abro espaço para o novo entrar.
Eu confio nos caminhos que se revelam para mim.
Sou presença, movimento e equilíbrio.
Tudo o que chega, chega para ensinar.
Eu mereço viver com leveza.
Escolho o que me nutre e deixo ir o que pesa.
✨ Minha energia cria a vida que eu desejo.
✨ 2026 é um ano de fluidez, abundância e crescimento.

Respire fundo.
Sinta cada palavra.
Permita que esses mantras plantem dentro de você a confiança de que o próximo ciclo pode — e vai — ser mais leve.

Que 2026 encontre você de braços e caminhos abertos.

24/12/2025

O Natal é tempo de pausa, de encontros e de valorizar o que realmente importa.

Na UDDI, acreditamos que cada detalhe tem propósito e que bons momentos começam com escolhas bem feitas. Que este Natal seja vivido com calma, significado e cercado de tudo aquilo que traz conforto, beleza e bem-estar para o dia a dia.

A UDDI deseja a todos os clientes e parceiros um Natal leve, cheio de boas energias e um novo ano repleto de realizações.
Feliz Natal!

22/12/2025

Plantar, regar e cultivar: três verbos simples que carregam a potência de transformar um ano inteiro.

Em 2026, queremos te lembrar que os bons hábitos não nascem prontos — eles nascem pequenos.
Nascem de uma intenção.
De um primeiro passo.
De um compromisso silencioso que você firma com você mesma(o).

E, assim como uma planta, eles precisam de cuidado.
Precisam de constância, de presença, de gentileza.
Precisam de espaço para crescer no seu tempo — não no tempo apressado do mundo.

Quando você escolhe se alongar ao acordar, respirar antes de reagir, movimentar o corpo com consciência, alimentar a mente com pausas, dizer “não” quando necessário… você está regando o que deseja colher lá na frente.

2026 será um ano de florescimento para quem decidir cultivar seus próprios caminhos.
Aqui na Uddi, seguimos ao seu lado — apoiando, guiando e lembrando que cada pequeno hábito pode se tornar uma grande transformação.

Que você plante com amor, regue com presença e colha com orgulho tudo aquilo que está escolhendo construir.

19/12/2025

Em 2025, aprendemos ainda mais que nenhuma jornada é feita sozinha.
A Uddi cresceu, floresceu e se fortaleceu porque esteve cercada de parcerias que acreditam no mesmo propósito: cuidar do corpo, da mente e do movimento com verdade.

Cada troca, cada projeto compartilhado, cada conversa ao redor da nossa sala trouxe novos olhares, ideias e possibilidades.
Parcerias que inspiram.
Que somam.
Que acolhem.
Que fazem a Uddi ser mais do que um espaço: fazem ser um encontro.

Seguimos para 2026 com o coração cheio de gratidão e a certeza de que caminhar ao lado de pessoas que vibram na mesma sintonia transforma tudo.

Que venham mais conexões, mais projetos e mais caminhos trilhados juntos.

18/12/2025

A força que sustenta vem de dentro.
E é exatamente isso que a prática nos lembra: que antes de qualquer postura, equilíbrio ou desafio físico, existe uma presença interna que guia cada movimento.

Quando você se conecta consigo, o corpo responde com mais leveza, mais confiança e mais verdade.
É nesse espaço, entre respiração e consciência que a transformação acontece.

17/12/2025

2025 foi um ano vivido com presença.
Entre encontros, olhares, práticas e conversas, criamos algo que vai muito além das aulas: criamos conexões.

Conexões que acolhem.
Que fortalecem.
Que transformam.

Que lembram cada pessoa que aqui passou que o movimento começa dentro — e ganha espaço quando é compartilhado.

A Uddi é feita de gente.
De histórias que se cruzam, de mulheres que se apoiam, de momentos que se tornam parte de quem somos.

Que 2026 nos traga ainda mais laços, mais trocas e mais caminhos que nos aproximem do essencial: viver com intenção.

16/12/2025

Em cada detalhe, um convite.
Em cada ambiente, um respiro.

A Uddi nasceu para ser um espaço onde corpo, mente e movimento se encontram — com leveza, presença e propósito.

Se 2025 foi sobre construir, 2026 será sobre expandir.
Queremos que mais pessoas vivam essa experiência, sintam essa energia e encontrem aqui um lugar para desacelerar, fortalecer e se reconectar consigo mesmas.

Se você ainda não conhece a Uddi, este é o seu sinal.
Venha descobrir um espaço feito para você.

11/12/2025

A pausa também faz parte do movimento.
Na Uddi, acreditamos que descansar é tão importante quanto evoluir. Por isso, faremos uma pausa para respirar, reorganizar e voltar ainda mais conectados com o essencial.

Entramos em recesso dia 12/12 e retornamos em janeiro, prontos para continuar essa jornada de cuidado entre corpo, mente e movimento.
Até lá, que você também encontre seu tempo, seu silêncio e seu ritmo.

10/12/2025

Entre tantas tarefas, compromissos e expectativas, a gente se esquece do essencial: respirar.
No vídeo de hoje, a Fernanda te convida a desacelerar — a olhar para dentro, pausar por alguns segundos e permitir que o corpo encontre novamente o ritmo que faz sentido para você.

Desacelerar não é parar.
É escolher a si mesma.
É dar espaço para o que importa florescer.

Que esse momento seja o seu lembrete diário de autocuidado.

05/12/2025

A gratidão é um hábito simples — mas transformador.

Agradecer muda a forma como você enxerga o dia, as relações, seu próprio caminho.
É uma prática de consciência, de saúde emocional e de qualidade de vida.

Hoje, pare um instante.
Respire.
E agradeça — pelo que foi, pelo que é e pelo que está chegando.

Endereço

Avenida Roldão Prisco Dos Santos, 126/Cidade Jardim
Araraquara, SP
14805110

Telefone

+5516996457713

Site

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