Passando só pra lembrar que amanhã tem muito Pilates... E vc? Já agendou sua aula experimental??? 🥰🥰🥰
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Vem fazer parte do nosso time!!! 🤸🏻♀️🤸🏻♀️🤸🏻♀️
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@ellotosatti
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E é assim que começamos a semana... Com muita paciência, amor e carinho no que fazemos!!!🧑🏻🦳❤️
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Algumas vezes, o paciente juntamente com suas limitações, precisa de adaptações durante a sessão... 🥰🥰
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Respeitar a particularidade de cada um não é desrespeitar o Método que Joseph nos deixou!!! É olhar com carinho para cada paciente e encoraja-lo de que sim ele pode, e juntos iremos conseguir...🤞🏻💪🏻
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Por isso, aqui no Studio, optamos por trabalhar com Pilates Contemporâneo, e não há um estilo melhor que o outro! O que existe são Profissionais qualificados que fazem a diferença na vida das Pessoas... 🤸🏻♀️❤️
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Uma Ótima semana a todos!!!
Bom Diaaa pra quem gosta de acordar bem cedinho ou precisa... ⏰🌌
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Estamos te esperando... Vem com a gente!!!🤸♀️
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Agende já sua Aula experimental! 🗓
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@nathanydayne
@dayabianchini
@ellotosatti
E se estiver difícil... Respira fundo e coloca um pouquinho mais de Amor! ❤🤸♀️
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@dayabianchini
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Sabe aquele exercício que parece fácil? 🤣🙃
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Só parece né? Ativa o Core e vai... 💪💪💪
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Instrutora: @dayabianchini
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Só vem barriguinha! #LPF✌💪🏻❤
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#Repost Low Pressure Fitness Brasil (@get_repost)
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#tbt Low Pressure Fitness no Hoje em Dia !!!! #lpfbrasil#lpflovers#lpfnamidia#issoélpf
Lyra e suas infinitas possibilidades!!! Abdominal Invertida... 💛💜 @neopilates_brasil @nathanydayne
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Aluna: Ana Claudia Zawadzki
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Vc conhece o Exercício de PRANCHA? E a variação desse exercício no REFORMER? 🤸🤸🤸
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Entre os benefícios de fazer a prancha estão o trabalho intenso de vários músculos das regiões dorsal, abdominal e do quadril. Este exercício ainda previne lesões, já que melhora a postura e a consciência corporal, fortalece a musculatura do CORE, auxiliando no tratamento de dores na coluna e melhorando a estabilidade e a flexibilidade do Paciente/Aluno
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Aluna: Ana Claudia Zawadzki
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Pra fechar a semana com estilo... 🙌🙌🙌
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Aluna: @sindeli_vedoveli
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Fechando a semana com o Rola Rola... 👏🎪🤸
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Aluna: @isameends
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E quando vc acha que tá fácil.... A gnt dificulta no Fix Ball!!! Vem ser Neo com a gnt... 😍🤸🎪
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Aluna: @anajuulia.ll
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Aquele agachamento que faz vc lembrar da Aula de Pilates depois!!! 😂😂😂
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Aluna: @helenavalarini .
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