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🚨 Mudança importante para empresas em 2026!A Avaliação dos Riscos Psicossociais será obrigatória a partir de maio/2026 e...
06/02/2026

🚨 Mudança importante para empresas em 2026!
A Avaliação dos Riscos Psicossociais será obrigatória a partir de maio/2026 e precisa ser incluída nas ações de saúde e segurança no trabalho.

📌 Mas você sabe o que isso significa na prática?
Essa avaliação busca mapear fatores como ansiedade, estresse, relações interpessoais e clima organizacional, promovendo um ambiente mais saudável para todos os colaboradores.

✅ O que explicamos neste carrossel:
• O que é essa avaliação.
• Por que ela será exigida.
• Quem pode aplicar.
• Quais empresas precisam se adequar.
• E como a Fisiobem pode te ajudar nesse processo!

⏳ Antecipar é evitar correria, multas e passivos trabalhistas.

Conte com a nossa equipe para te orientar de forma técnica, segura e eficiente.

📱 Agende com antecedência pelo WhatsApp: (41) 99654-7511
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🔔 Mudança importante para sua empresa: a Avaliação dos Riscos Psicossociais passa a ser obrigatória a partir de maio de ...
04/02/2026

🔔 Mudança importante para sua empresa: a Avaliação dos Riscos Psicossociais passa a ser obrigatória a partir de maio de 2026.

Essa nova exigência envolve fatores como:
✔ Estresse
✔ Excesso de cobrança
✔ Pressão por resultados
✔ Clima organizacional
✔ Demandas emocionais do ambiente de trabalho

🧠 A avaliação psicossocial tem como objetivo mapear e reduzir riscos que afetam diretamente a saúde mental e emocional dos colaboradores, promovendo mais bem-estar, produtividade e segurança.

🚨 Empresas que se antecipam se destacam: comece o planejamento agora e evite correrias ou inconformidades.

💼 A Fisiobem está preparada para orientar e aplicar esse processo com responsabilidade técnica e sensibilidade humana.

📞 Entre em contato e descubra como podemos ajudar a sua empresa nessa nova etapa!

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✨ Autocuidado vai muito além dos cremes e da skincare.Sua postura no dia a dia também é uma forma de se cuidar, e das ma...
29/01/2026

✨ Autocuidado vai muito além dos cremes e da skincare.
Sua postura no dia a dia também é uma forma de se cuidar, e das mais importantes!

Você pode estar com a pele em dia, mas se sentindo cansado, com dores nas costas ou no pescoço…
🧍‍♀️ A forma como você se senta, trabalha ou até mexe no celular faz toda a diferença na sua saúde a longo prazo.

💡 Cuide de você por completo:
✔ Faça pausas para alongar.
✔ Mantenha a postura alinhada.
✔ Ajuste sua estação de trabalho.
✔ Busque acompanhamento profissional.

🧠 Saúde e bem-estar também são parte da sua rotina de beleza. Cuide-se por inteiro. 💚

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27/01/2026

🖥 Ergonomia no home office: Como adaptar seu espaço sem perder o conforto!

Muita gente ainda trabalha de casa, e nem sempre com a estrutura ideal. Mas pequenas mudanças já fazem toda a diferença na sua saúde postural e bem-estar.

🚫 Sofá não é estação de trabalho!
🔦 Luz ruim, postura inadequada e tensão no pescoço atrapalham seu desempenho.

✅ Soluções simples:
✔ Use almofadas de apoio.
✔ Ajuste a altura da tela.
✔ Capriche na iluminação.

Cuide de você mesmo trabalhando de casa. Prevenção inteligente é o melhor caminho!

📲 Agende uma avaliação ergonômica com a Fisiobem e comece o ano com mais saúde e leveza.

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🚗 Férias são para relaxar… mas sem esquecer dos cuidados com o corpo!Seja em viagens longas ou dias mais tranquilos, man...
22/01/2026

🚗 Férias são para relaxar… mas sem esquecer dos cuidados com o corpo!

Seja em viagens longas ou dias mais tranquilos, manter a atenção à postura faz toda a diferença para evitar dores e desconfortos. Afinal, descanso de verdade também envolve bem-estar físico! 😌

Aqui vão 3 dicas essenciais para aproveitar o período com mais saúde:
✅ Alongue-se ao longo do dia — Movimentos simples ajudam a ativar a circulação e aliviar tensões.
✅ Use apoio cervical nas viagens — Almofadas ou travesseiros de pescoço evitam dores durante trajetos longos.
✅ Evite o uso prolongado do celular com má postura — Atenção especial ao pescoço e à posição das mãos.

🧘‍♀️ Cuide do seu corpo mesmo nos momentos de pausa. Seu bem-estar é um investimento contínuo!

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☀ Com a chegada do verão, os cuidados com a ergonomia precisam ser adaptados ao calor!Você sabia que o desconforto térmi...
20/01/2026

☀ Com a chegada do verão, os cuidados com a ergonomia precisam ser adaptados ao calor!

Você sabia que o desconforto térmico pode afetar diretamente sua postura e rendimento?

😓 Ambientes abafados, cadeiras que esquentam demais e falta de hidratação podem causar dores, fadiga muscular e até prejudicar sua produtividade.

Veja algumas dicas simples, mas poderosas para manter o conforto e a saúde no ambiente de trabalho, mesmo nos dias mais quentes:
✅ Prefira roupas leves e de algodão
✅ Beba água com frequência
✅ Evite cadeiras de plástico ou couro (ou cubra com tecido)
✅ Melhore a ventilação do ambiente com ventiladores ou janelas abertas

💡 Ergonomia é adaptação, e isso inclui o clima! Ajustar o ambiente às altas temperaturas é essencial para manter a postura correta e evitar dores ou mal-estar.

📞 Fale com nossos especialistas e descubra como tornar seu espaço de trabalho mais produtivo, seguro e confortável!

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🧠 Janeiro Branco: o mês de cuidar do que não se vê, mas que é essencial.A correria do dia a dia, as pressões externas e ...
15/01/2026

🧠 Janeiro Branco: o mês de cuidar do que não se vê, mas que é essencial.

A correria do dia a dia, as pressões externas e até mesmo as expectativas que criamos podem afetar silenciosamente nossa saúde mental.

Cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo, e merece atenção o ano inteiro. O equilíbrio emocional impacta diretamente sua postura, sua produtividade e, principalmente, sua qualidade de vida. 💚

✨ Dicas para começar o ano com mais bem-estar:
✔ Respeite seus limites e pratique o autocuidado.
✔ Faça pausas durante o dia para respirar e relaxar.
✔ Busque apoio profissional sempre que sentir necessidade.
✔ Tenha momentos de lazer e conexão consigo mesmo.

Que tal começar 2026 priorizando sua saúde mental com leveza e consciência?

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13/01/2026

📱 Você está usando o celular da forma certa?
Parece algo simples, mas a forma como seguramos o celular no dia a dia pode estar causando dor no pescoço, tensão nos ombros e até dores na coluna.

⚠ Erros comuns:
- Cabeça inclinada demais pra baixo
- Celular no colo com a coluna curvada
- Ombros tensos e elevados

✅ Como corrigir:
- Traga o celular à altura dos olhos
- Apoie os cotovelos na mesa
- Relaxe os ombros durante o uso
- Faça pausas ao longo do dia

💡 Seu corpo vai agradecer depois! Cuidar da postura é cuidar da saúde. 😉

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✨ Novo ano, novos hábitos!Comece 2026 com foco na sua saúde postural e bem-estar diário.Pequenos ajustes podem transform...
08/01/2026

✨ Novo ano, novos hábitos!

Comece 2026 com foco na sua saúde postural e bem-estar diário.
Pequenos ajustes podem transformar sua rotina!

✅ Regule a altura da cadeira para manter os joelhos a 90º
✅ Alinhe a parte superior da tela com a altura dos olhos
✅ Apoie os pés no chão ou em um suporte adequado
✅ Levante-se e movimente-se durante o dia
✅ Posicione telas e telefones sempre de frente

🧠 Prevenir desconfortos é o melhor caminho para uma rotina mais leve e produtiva.

📞 Se precisar de ajuda profissional, conte com a Fisiobem!
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🎯 Janeiro chegou e com ele, a volta à rotina!Retomar o trabalho ou os estudos com saúde e leveza também deve fazer parte...
06/01/2026

🎯 Janeiro chegou e com ele, a volta à rotina!

Retomar o trabalho ou os estudos com saúde e leveza também deve fazer parte das suas metas para 2026.

Pequenas atitudes no dia a dia podem fazer uma grande diferença para seu bem-estar físico e mental:

✅ Reorganize seu ambiente de trabalho
✅ Movimente-se ao longo do dia
✅ Cuide da postura, ela afeta mais do que você imagina!

💡 Saúde no trabalho começa com ergonomia. E saúde sempre será prioridade por aqui!

Agende sua avaliação com nossos especialistas e conte com a Fisiobem para um ano mais leve e produtivo!
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🥂✨ Que venha 2026!Mais um ciclo se encerra e outro começa cheio de possibilidades, metas e conquistas!Na Fisiobem, segui...
31/12/2025

🥂✨ Que venha 2026!
Mais um ciclo se encerra e outro começa cheio de possibilidades, metas e conquistas!

Na Fisiobem, seguimos com o propósito de transformar ambientes de trabalho e cuidar da saúde de quem faz tudo acontecer: as pessoas.

💚 Que seu novo ano seja leve, produtivo e cheio de bem-estar!

Feliz 2026!
Com carinho,
Equipe Fisiobem – Saúde e Bem Estar

🧠 Ergonomia não é só sobre postura!Você sabia que calor excessivo, má ventilação e iluminação inadequada também afetam d...
29/12/2025

🧠 Ergonomia não é só sobre postura!

Você sabia que calor excessivo, má ventilação e iluminação inadequada também afetam diretamente sua saúde no trabalho?

🌬 Ambientes abafados aumentam a fadiga, causam dores de cabeça e reduzem a concentração.
📉 Isso impacta sua produtividade e favorece uma postura corporal inadequada ao longo do dia.
✅ Ventilação cruzada, luz natural controlada e organização do espaço físico fazem parte de um ambiente ergonômico de verdade.

Na Fisiobem, nossa abordagem é completa: cuidamos da sua postura, do seu ambiente e do seu bem-estar.

📞 Entre em contato e agende uma avaliação ergonômica especializada.

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