Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 20:30 Terça-feira 07:00 - 20:30 Quarta-feira 07:00 - 20:30 Quinta-feira 07:00 - 20:30 Sexta-feira 07:00 - 20:30 Sábado 07:00 - 12:00

https://www.facebook.com/424466227714135/

Studio Pilates e Fisioterapia Ana Paula Alves

Página Principal
Brasil
Araucária, PR
Studio Pilates e Fisioterapia Ana Paula Alves

Venha conhecer!!! As aulas são dinâmicas, buscando sempre uma variedade de exercícios no Pilates - Você sabe o que é Pilates?

Nos dias de hoje é muito importante para saúde a prática de exercícios físicos, porém não são todas as pessoas que podem realizar a caminhada, corrida e as atividades em academia. Atualmente, uma das alternativas é o Pilates. Esse método de condicionamento físico e mental foi criado pelo Joseph Pilates, possuindo assim inúmeros benefícios. Por ser exercícios de baixo impacto e de poucas repetições proporcionam resultados eficazes e, ao mesmo tempo, menos desgaste das articulações e dos músculos, tornando-o praticável por atletas profissionais a pessoas sedentárias. Realizados com precisão, os movimentos do método podem ser feitos por pessoas de todas as idades, inclusive as que sofrem de problemas ósseos e musculares ou até de dores crônicas. Em casos como esses, é importante que o trabalho seja conduzido por um fisioterapeuta. Dessa forma, ele transmite a mensagem “independentemente da situação em que esteja, você pode e deve se mexer”. Um dos diferenciais do Pilates está na sua versatilidade e na variedade de movimentos. Ao perceber melhoras em sua saúde física e mental, o aluno tem sua autoestima elevada.

20/03/2026

Pausa necessária: você em primeiro lugar. 🤍

Aproveite a chegada do fim de semana para renovar as energias. O autocuidado é o que nos mantém em pé e com a mente sã. Pequenos gestos — um cuidado com a pele, uma boa hidratação ou aquele momento de silêncio — fazem toda a diferença na nossa saúde integral.

Lembre-se: cuidar de você é o seu melhor investimento. 💫

Venha praticar conosco!
📲WhatsApp 41 99803-0449
Venha nos conhecer:
📌 Rua Miguel Bertolino Pizato, 1115 - Iguaçu
>>>> Fisioterapeuta Crefito 1831764

19/03/2026

destas princesas >>> Fisioterapeuta Crefito 1831764

18/03/2026

Você já parou para respirar hoje? 🌬️

Muito mais do que posturas físicas, a Yoga dentro do nosso estúdio de Pilates é um convite à pausa. Em um mundo cada vez mais acelerado, oferecemos um espaço para você:

Reduzir a ansiedade através de técnicas de respiração (Pranayamas).

Aumentar a consciência corporal e a flexibilidade.

Fortalecer o corpo de forma consciente e sem pressa.

O Pilates te dá a estrutura; a Yoga te dá a expansão. Que tal experimentar o melhor dos dois mundos?

Venha praticar conosco!
📲WhatsApp 41 99803-0449
Venha nos conhecer:
📌 Rua Miguel Bertolino Pizato, 1115 - Iguaçu
>>>> Fisioterapeuta Crefito 1831764

17/03/2026

Quem aguenta tanta delicadeza? 😍

O ballet infantil ensina que com dedicação e um toque de magia, tudo é possível.

Qual o passo favorito da sua pequena bailarina hoje? Conta pra gente nos comentários! 👇🩰

Agende sua aula:
📲 WhatsApp 41 99803-0449
📍STUDIO ANA PAULA ALVES
📌 Rua Miguel Bertolino Pizato, 1115 - Iguaçu
>>>> Fisioterapeuta Crefito 1831764

16/03/2026

Não é apenas sobre alongar, é sobre o que você aprende no caminho até lá. ✨

O Pilates vai muito além do exercício físico; é um reencontro com o próprio corpo. Com foco na respiração e no fortalecimento do "core", você conquista uma postura mais alinhada e uma mente mais tranquila para encarar a rotina.

Pronta para deixar as dores nas costas no passado e ganhar mais leveza? 🌿

Agende sua aula:
📲 WhatsApp 41 99803-0449
📍STUDIO ANA PAULA ALVES
📌 Rua Miguel Bertolino Pizato, 1115 - Iguaçu
>>>> Fisioterapeuta Crefito 1831764

13/03/2026

Equilíbrio e bem-estar agora estão a um check-in de distância! 🧘‍♀️✨

Para quem busca unir corpo e mente em nossas aulas de Yoga, temos uma excelente notícia: agora aceitamos Wellhub! Não tem mais desculpa para não tirar aquele momento de pausa na sua rotina. Venha praticar com a gente e aproveitar todos os benefícios que o Yoga oferece.

📌 Ficou com alguma dúvida sobre como realizar o check-in?
Fale com a gente!

📍STUDIO ANA PAULA ALVES
📌 Rua Miguel Bertolino Pizato, 1115 - Iguaçu
>>>> Fisioterapeuta Crefito 1831764

12/03/2026

Recordar é viver, e esse aulão de aniversário da P1 foi inesquecível! 🧘‍♂️✨ Celebrando 5 anos de história com muito Yoga do nosso Studio e a melhor galera de todas. 🚀
📍STUDIO ANA PAULA ALVES
📌 Rua Miguel Bertolino Pizato, 1115 - Iguaçu
>>>> Fisioterapeuta Crefito 1831764

11/03/2026

Por que escolher a Ginástica Rítmica para sua filha de 2 a 5 anos? 🤔💖

Além da elegância e leveza, a GR trabalha:
✅ Equilíbrio e postura desde cedo.
✅ Ritmo e expressão corporal.
✅ Desenvolvimento cognitivo através da música.
✅ Disciplina com muito carinho e diversão!

É a base perfeita para um crescimento saudável e feliz. 🌈

Agende sua aula:
📲 WhatsApp 41 99803-0449
📍STUDIO ANA PAULA ALVES
📌 Rua Miguel Bertolino Pizato, 1115 - Iguaçu
>>>> Fisioterapeuta Crefito 1831764

10/03/2026

Yoga + TotalPass: A combinação perfeita para a sua semana! 🌀

No Studio Ana Paula Alves, acreditamos que o Yoga é para todos. Por isso, expandimos nossas parcerias para receber você que busca saúde mental e física com a praticidade do seu convênio corporativo.

Por que praticar Yoga aqui?

Profissionais Especializados: Orientação segura para todos os níveis.
Ambiente Acolhedor: Um refúgio de paz no meio da rotina.
Agora com TotalPass: Use seu benefício e cuide de você.

Não tem mais desculpa para adiar o seu autocuidado! 🧘‍♂️

👇 Agende sua aula ou tire suas dúvidas pelo nosso WhatsApp!

📲WhatsApp 41 99803-0449
Venha nos conhecer:
📌 Rua Miguel Bertolino Pizato, 1115 - Iguaçu
>>>> Fisioterapeuta Crefito 1831764

10/03/2026

Mais do que um exercício, um compromisso com a sua longevidade. 🧘‍♂️✨

Escolher onde praticar Pilates faz toda a diferença nos seus resultados. Aqui no STUDIO ANA PAULA ALVES, unimos a tradição de mais de 10 anos de atuação com um olhar atualizado e atento a cada aluno.

Por que nos escolher?

Experiência comprovada: Uma década transformando vidas e corpos.

Profissionais qualificados: Nossa equipe é formada por especialistas que entendem a fundo a biomecânica do movimento.

Cuidado individualizado: Aulas planejadas para os seus objetivos e limitações.

Não deixe sua saúde nas mãos de qualquer um. Venha para quem é referência no assunto!

🚀 AGENDE SUA AULA EXPERIMENTAL!
Venha praticar conosco!
📲WhatsApp 41 99803-0449
Venha nos conhecer:
📌 Rua Miguel Bertolino Pizato, 1115 - Iguaçu
>>>> Fisioterapeuta Crefito 1831764

06/03/2026

Corpo em movimento, mente brilhante! 🤸‍♀️🌟

Você sabia que a Ginástica Rítmica é uma das modalidades mais completas para o desenvolvimento motor na infância? Agora, o Studio Ana Paula Alves traz essa expertise para as crianças!

Nossas aulas de GR focam em:

Consciência Corporal: Fundamental para o crescimento saudável.
Ritmo e Expressão: Estimulando a criatividade e a musicalidade.
Socialização: Aprendendo a trabalhar em grupo com leveza.

Aproveite a estrutura do nosso estúdio de Pilates para proporcionar o melhor do movimento para sua filha. 🚀

💬 Comente "EU QUERO" e enviamos os horários no seu Direct!

Venha praticar conosco!
📲WhatsApp 41 99803-0449
Venha nos conhecer:
📌 Rua Miguel Bertolino Pizato, 1115 - Iguaçu
>>>> Fisioterapeuta Crefito 1831764

05/03/2026

⚠️ ÚLTIMAS VAGAS: Ballet para crianças de 6 a 12 anos!

Procurando uma atividade que desenvolva coordenação, foco e muita elegância para sua filha? O Ballet é a escolha perfeita!

Temos pouquíssimas vagas disponíveis nos horários:
🕒 Terça às 19:20
🕒 Sábado às 11:40

🎁 BÔNUS: A primeira aula é por nossa conta! Agende sua aula experimental gratuita agora mesmo via WhatsApp.

Corre, porque as vagas são limitadas! 🩰💨

📲WhatsApp 41 99803-0449
Venha nos conhecer:
📌 Rua Miguel Bertolino Pizato, 1115 - Iguaçu
>>>> Fisioterapeuta Crefito 1831764

Endereço

Rua Miguel Bertolino Pizato, 1115
Araucária, PR
83702-110

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 20:30
Terça-feira	07:00 - 20:30
Quarta-feira	07:00 - 20:30
Quinta-feira	07:00 - 20:30
Sexta-feira	07:00 - 20:30
Sábado	07:00 - 12:00

Telefone

+554198030449

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Studio Pilates e Fisioterapia Ana Paula Alves posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.