
06/08/2025
O corpo fala antes das palavras.
Ele sussurra através dos gestos contidos, dos ombros que pesam, da respiração que encurta sem que a gente perceba.
Guardamos tanto… dores, memórias, amores não vividos, como se o corpo fosse um baú de silêncios.
Mas o corpo também sabe o caminho da cura.
Quando nos permitimos mover com presença, quando dançamos sem roteiro, esticamos os braços sem medo, abrimos o peito ao invés de fechá-lo…
Algo se transforma.
O corpo se reconecta ao agora.
E com isso, a mente desacelera, o coração se alinha, a alma respira.
Então, que cada movimento seja um reencontro.
Um convite pra voltar pra casa… em você.
Do controle para o fluxo.
Do esforço para a entrega.
Da rigidez para a verdade do que pulsa dentro.
Porque mover-se com consciência é também lembrar:
você está viva. E é seguro sentir.
Com amor e consciência,
Adrielle Moura 🙏🏻✨
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