Vigor - Espaço de Saúde

16/01/2026

😓Que são vários os mitos que surgem durante a gestação você já sabe.

⁉️Mas você já sabia dessas verdades?

Quais você queria ter ouvido antes? 😉

Me conta aqui 👇🏼

24/12/2025

13/10/2025

Hoje , no dia do Fisioterapeuta, o Vigor- Espaço de Saúde, completa 12 anos! ♥️

Parece que foi ontem, o coração acelerado, a incerteza e a expectativa: Será que vai dar certo?
E hoje, aqui estou, com a certeza de que todo o meu esforço valeu e vale à pena.

Empreender não é fácil! Além de fisioterapeuta, sou também faxineira, contadora, empresária! Tenho que lidar com várias questões e pessoas e, por muitas vezes, não ser valorizada e respeitada. Mas, graças a Deus, a maioria age de forma positiva!
E é isso que me faz continuar!

Minha gratidão à essas pessoas e a todos que passaram por aqui, que estão comigo hoje e aos que estão por vir! Obrigada, meu Deus!

🙏🏼🙏🏼🙏🏼

Lorena Guimarães

13/10/2024

13 de Outubro!

Hoje, além de ser dia do fisioterapeuta, é o dia em que o Vigor-Espaço de saúde completa mais um ano de existência! 🎉

JÁ SÃO 11 ANOS!🙏🏼

11 anos em que pude cuidar de vocês, promovendo saúde, bem estar, qualidade de vida, através do Pilates e da Fisioterapia Pélvica.

Todos os anos são desafiadores, mas, este último, foi de grande superação! Pude me reinventar e me desdobrar para conseguir continuar atendendo à vocês da melhor forma: com muita responsabilidade, ética, cuidado e qualidade!

Pude tirar prova da minha capacidade e competência, mas nada disso seria possível se não houvesse a confiança de vocês em relação ao meu trabalho!
A minha gratidão é imensa! Só Deus sabe o quanto é!

E vamos juntos, continuar trilhando esse caminho de sucesso e cuidado personalizado para cada um que me procura e confia em mim!

.espaçodesaude

23/06/2024

Agora, sim…

ESTOU DE VOLTA, ARAXÁ!👏🏼🙏🏼

Com muito PILATES e FISIOTERAPIA PÉLVICA e disposição, comprometimento e atendimento de qualidade pra cuidar de cada um!

Que Deus abençoe esse novo ciclo!

13/10/2023

Hoje, dia 13 de Outubro de 2023, o Vigor - Espaço de Saúde está comemorando 10 anos de história!! 🎉
Já são 10 anos de crescimento, cuidado, saúde, evoluções, mudanças…

Muitas pessoas passaram por aqui e contribuíram para que o nosso espaço se tornasse referência em Araxá!🙏🏼

Eu, Lorena, só tenho que agradecer a Deus e a todos vocês que confiaram e confiam no meu trabalho! Afinal, colocar a saúde nas mãos de alguém é um ato de muita coragem! ♥️

Muitas mudanças e novidades estão por vir! E, tenho certeza, que acrescentará mais ainda no bem estar e qualidade de vida de vocês!👏🏼👏🏼

Obrigada, por tudo! E que venham mais 10 anos! 😍🙏🏼👏🏼🎉

13/08/2023

Amor de Pai não tem preço!
Feliz dia para todos os papais!
Especialmente, para os Pilateiros do Vigor!

06/06/2023

Se você já pratica Pilates comigo, sabe bem do tudo que vou descrever agora!😍

Se não, aposto que vai querer praticar depois que ler! 😉

São inúmeros os benefícios que o Pilates traz:
✅ FORÇA MUSCULAR;
✅ ALONGAMENTO MUSCULAR;
✅ MOBILIDADE ARTICULAR;
✅ RESPIRAÇÃO CONSCIENTE;
✅ COORDENAÇÃO MOTORA;
✅ EQUILÍBRIO;
✅ BEM ESTAR;
✅ CONSCIÊNCIA CORPORAL…

E você, consegue me dizer mais algum?

06/12/2022

Você tem medo disso? 😥
Então vou te dizer: você está se preocupando sem necessidade nenhuma!🙏🏼

Olha só:
- Sabe aquela moleira que a cabecinha do seu bebê tem e que dura alguns meses? Ela existe, porque os ossos da sua cabecinha não são fundidos! Eles são maleáveis e até afastados para que ela se molde e passe pelo canal vaginal durante o parto! Então, é comum que ela não passe redondinha e até que o bebê nasça com a cabecinha ovalada!
- E sabe aquela dor do trabalho de parto? Não são somente provenientes das contrações do útero, mas também dos ossos da sua pelve que vão se abrindo para dar passagem para que o seu bebezinho passe! Veja na segunda foto!
Portanto, agora acalma esse coração! O seu corpo funciona da forma certa, através de vários hormônios que são liberados durante o trabalho de parto! Um deles é a relaxina! 😉

24/10/2022

Concorda?❣️🥰