RM GYM - UAA
Estamos nos mudando! E mudando tudo!
A Academia Personal Fitness agora é a RM GYM!
É com muito orgulho e gratidão que anunciamos oficialmente nossa parceria com o Clube de Areado, União Atlética Areadense. Fruto da dedicação e força de vontade de ambas as partes, essa parceria visa entregar para os já associados e, também, para os não sócios, uma Academia mais completa, com maior espaço e infraestrutura de primeira. Juntos iremos moldar a maior Academia de Areado e oferecer o melhor serviço para nossos sócios, alunos e futuros alunos.
Como essa parceria preza, primordialmente, pelo bem-estar e conforto dos interessados, deixaremos a eles a total opção de como fazer parte da nossa Academia. Todos os associados terão livre acesso a nova Academia, sem nenhuma alteração! Já os atuais alunos não sócios, assim como os futuros, poderão optar por se associarem e usufruir, juntamente com toda a família, de todas as dependências do Clube (com desconto exclusivo para atuais alunos) ou apenas usar a Academia da forma tradicional que conhecemos. A escolha é totalmente sua!
Gostaríamos de agradecer a todas as partes envolvidas para que essa União acontecesse! Iremos trabalhar duro para oferecer o melhor para vocês!
Em breve sai a data de inauguração! Fiquem ligados nas páginas do Instagram e Facebook.
Para quaisquer dúvidas, já estamos à disposição no 'direct' das duas páginas.
Nosso muito obrigado!
Equipe RM GYM.
Diretoria U.A.A.
CROSS FUNCIONAL
Treinamento funcional com base no CROSSFIT, visando o condicionamento físico geral.
#ACADEMIAPERSONALFITNESS
#AREADO
Nossa meta é fazer com que você supere seus limites!
Aulas de CROSSFIT
Segunda, terça, quarta e quinta às 16:00hs
Segunda, quarta e sexta às 20:00hs
Ligue e agende uma aula experimental
(35)999888806
Exercícios do Crossfit, são intensos, e ajuda no emagrecimento e na resistência muscular, é a modalidade ideal pra quem quer queimar aquela gordurinha.
Horários CROSSFIT :
Segunda, terça, quarta e quinta as 16:00hs
Segunda, quarta e sexta as 20:00hs
Ligue e agende uma aula experimental
(35)999888806
#ACADEMIAPERSONALFITNESS
#AREADO
Nossa meta é fazer com que você supere seus limites!
Circuito de Emagrecimento
Aulas segunda à sexta às 07:00hs da manhã
Segunda, quarta e sexta às 19:00hs
Ligue e agende uma aula experimental
(35)999888806
#ACADEMIAPERSONALFITNESS
#AREADO
Nossa meta é fazer com que você supere seus limites!!
CROSS FUNCIONAL
Treinamento funcional com base no CROSSFIT, visando o condicionamento físico geral.
#ACADEMIAPERSONALFITNESS
#AREADO
Nossa meta é fazer com que você supere seus limites!
Aulas de CROSSFIT
Segunda, terça, quarta e quinta às 16:00hs
Segunda, quarta e sexta às 20:00hs
Ligue e agende uma aula experimental
(35)999888806
Exercícios do Crossfit, são intensos, e ajuda no emagrecimento e na resistência muscular, é a modalidade ideal pra quem quer queimar aquela gordurinha.
Horários CROSSFIT :
Segunda, terça, quarta e quinta as 16:00hs
Segunda, quarta e sexta as 20:00hs
Ligue e agende uma aula experimental
(35)999888806
#ACADEMIAPERSONALFITNESS
#AREADO
Nossa meta é fazer com que você supere seus limites!
2ª CORRIDA DO BISCOITEIRO – Largada infantil
1º lugar: Pedro Augusto Lima – Areado/MG
2º lugar: Aloiso de Carvalho Silvério – Alfenas/MG
3º lugar: Camila Bassalobre Carvalho Borges – Alfenas/MG
4º lugar: Vitor Matias – Areado/MG
5º lugar: Pedro Sigigatti Goulart – Areado/MG
6º lugar: Letícia Silvério dos Santos – Alfenas/MG
7º lugar: João Gabriel Reis Jovino – Areado/MG
8º lugar: Rafael Henrique de O. P. Vilela – Areado/MG
2ª CORRIDA DO BISCOITEIRO – Largada feminina.
1º lugar: Maria Juscélia Alves – Areado/MG (tempo: 22:49)
2º lugar: Júnia Gessika Sirigatti – Areado/MG (tempo: 23:00)
3º lugar: Cintia Nayara Gonçalves Oliveira – Areado/MG (tempo: 23:06)
4º lugar: Marcela de Sousa – São Paulo/SP (tempo: 23:29)
5º lugar: Joyce Marielle de Carvalho Silvério – Alfenas/MG (tempo: 23:35)
6º lugar: Juliana Bassalobre Carvalho Borges – Alfenas/MG (tempo: 23:37)
7º lugar: Aline Carvalho de Melo Martins – Bauru/SP (tempo: 23:50)
8º lugar: Evanilda das Graças Mendes Reis – Alfenas/MG (tempo: 24:27)
9º lugar: Alessandra da Cruz Vieira – Areado/MG (tempo: 24:36)
10º lugar: Samantha Nayara de Miranda – Areado/MG (tempo: 24:40)
11º lugar: Edinea da Silva Carlan – Alfenas/MG (tempo: 26:30)
12º lugar: Cirlene Barbosa Silvério dos Santos – Alfenas/MG (tempo: 26:32)
13º lugar: Gisele Bastos Singi – Alfenas/MG (tempo: 26:33)
14º lugar: Amanda Oliveira Santos – Poços de Caldas/MG (tempo: 29:26)
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2ª Corrida do Biscoiteiro
Largada Masculina
1º lugar: LUCAS NOGUEIRA DA SILVA – PASSOS/MG
2º lugar: ALEXANDRE LINO PEREIRA – PASSOS/MG
3º lugar: ZAQUEL PEREIRA FERREIRA – CÁSSIA/MG
4º lugar: MÁRCIO GONÇALVES DA SILVA – AREADO/MG
5º lugar: ALEXANDRE ALVES PEREIRA – MACHADO/MG
6º lugar: PAULO DE ALMEIDA SANTOS – ITAÚ DE MINAS/MG
7º lugar: FABRÍCIO CÂNDIDO DA SILVA – MACHADO/MG
8º lugar: REGINALDO DONIZETE DE ALMEIDA – MUZAMBINHO/MG
9º lugar: EVÂNIO VITOR DE SOUZA – MACHADO/MG
10º lugar: AGNALDO DE OLIVEIRA DAVID – PASSOS/MG
11º lugar: IVAN RODRIGUES ANNUNCIAÇÃO – POÇOS DE CALDAS/MG
12º lugar: PAULO GALVÃO DE FARIA – MUZAMBINHO/MG
13º lugar: RONAM MARÇAL DE VASCONCELOS – MUZAMBINHO/MG
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Turma das 6:00, "SUPERANDO SEUS LIMITES"
Estamos fechando mais um pedido direto da fábrica da MARATHON. Qualquer modelo sai por R$ 200,00 (podendo ser parcelado 2x no cartão). Encomendas pelo telefone (35) 99814-8806.
Compartilharam esse vídeo com a gente, e resolvemos compartilhar com vocês. Ótima sexta feira! 🍉🍎👊💪💪💪
Turma de CrossFit de quarta-feira. À todo vapor...
Treino Hardcore da turma das 20:00...
Prévias do treino de amanhã...
Três dias de muitas aulas práticas e teóricas, que valeram muito a pena.
Em abril iniciaremos nossas aulas de CrossFit, lá no Studio 2.
Mas o que é CrossFit?
É um programa de treinamento de força e condicionamento geral que proporciona uma ampla adaptação fisiológica, melhorando sua resistência cardio-respiratória, resistência muscular, força, flexibilidade, potência, velocidade, coordenação, agilidade, equilíbrio e precisão, além de auxiliar, e muito, no emagrecimento.
As aulas são bem intensas, mas que podem ser adaptadas de acordo com o condicionamento físico do praticante.
Exemplo de exercícios:
Novo Garoto Propaganda do Studio Personal Fitness...
