
04/11/2022
Com a gravidez surge várias dúvidas, o que fazer, o que não fazer. Quais hábitos iniciar para ter um processo de gravidez tranquilo. E separamos nesse post algumas dicas.
♦️Tenha uma alimentação balanceada para prevenir doenças, principalmente diabetes gestacional e anemia;
♦️Faça exercícios, claro opte por atividade físicas que não exija muito esforço. Uma boa caminhada ajuda o corpo na preparação do parto;
♦️Além desses hábitos é importante você futura mamãe fazer um plano de parto em conjunto com seu médico.
Procure seu médico e tire todas as dúvidas, você precisa estar informada para tomar as melhores decisões para você, para que sua gestação seja tranquila e saudável.
Saiba mais, entre em contato conosco!
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