Dr. Deogenes Rocha

12/11/2022

https://youtu.be/a7ZBCzrWeJ4

Confira íntegra: https://youtu.be/drH2VK0DTEwBaixe o app Panflix: https://youtu.be/G2HbM-aO91QInscreva-se no nosso canal:http://www.youtube.com/ospingosnosis...

04/05/2021

Baropodometria
A baropodometria é um exame que identifica as alterações biomecânicas nos pés nas posições ortostática, estática e dinâmica (durante a marcha), por meio da análise da distribuição de pressão plantar e do deslocamento do centro de gravidade.

A captação dos dados é feita por uma plataforma composta por sensores que detectam: a postura do indivíduo em posição ortostática (em pé); o equilíbrio postural; as compensações posturais; a distribuição do peso corporal e dos picos de pressão nos pés; o tipo de pé (normal, cavo ou neutro); o tipo de pisada: neutra, pronada (para dentro) ou supinada (para fora); as alterações na marcha; alterações nos pés, joelhos (valgo ou varo) quadril e coluna; além de problemas passíveis de correção por meio da utilização das palmilhas .
As indicações mais comuns são:

• Escolioses;
• Espondilolisteses;
• Dores lombares, torácicas e cervicais;
• Dor na planta dos pés;
• Pés planos e cavos;
• Joanetes;
• Esporão calcâneo;
• Metatarsalgias;
• Neuroma de Morton;
• Periostites;
• Tendinites patelar, pata de ganso e tendão do calcâneo;
• Pés diabéticos e diferença no comprimento dos membros. -
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Ortopedia e Traumatologia
CRM-RO: 5144 TEOT 14121
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12/04/2021

Pra quem gosta de pedalar , vai uma dica importante !!

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07/04/2021

De acordo com a Associação Brasileira de Avaliação Óssea e Osteometabolismo (Abrasso), cerca de 10 milhões de brasileiros sofrem com a osteoporose. Talvez seja o seu caso ou de alguém que conheça e eu trago algumas recomendações para esses pacientes:
*1* - Exponha-se ao sol da manhã regularmente.
*2* - Não fume.
*3* - Evite o consumo de café e bebidas alcoólicas.
*4* - Exercite-se, principalmente através de caminhadas e exercícios que requeiram força muscular.
*5* - Tenha uma alimentação rica em cálcio e vitamina D. O leite e seus derivados são as melhores fontes, mesmo desengordurados.
*6* - O ideal é ingerir de 800 a 1.200 mg/cálcio por dia.
*7* - Consuma Alimentos Ricos em Cálcio como por exemplo Brócolis, Amêndoas, Couve-Manteiga e Castanha do Pará, irão contribuir na prevenção da Osteoporose. Ficou com alguma dúvida? Não deixe de me procurar, terei prazer de te ajudar!
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31/03/2021

*CAUSA DA CIFOSE*
A causa de maior parte dos desvios patológicos da coluna vertebral é idiopática, ou seja, sua origem é obscura, desconhecida. Nos casos em que é possível determinar a causa, os desvios anormais da coluna podem ter explicação genética ou, então, serem provocados por anomalias congênitas ou adquiridas ao longo da vida. Podem, ainda, estar associados a alterações ósseas, musculares ou neurológicas do organismo. Entre elas, vale destacar hábitos posturais inadequados, traumatismos, tumores, obesidade, atividade física imprópria, vida sedentária, tabagismo.
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22/03/2021

A dor no ombro pode não ser causada por doenças subjacentes. Algumas causas comuns são uso excessivo, falta de uso, entorses, distensões ou dormir de lado. As dores nos ombros podem ser provocadas também por bursite (inflamação do "amortecimento" (bursa) entre os ossos e o tecido mole sobrejacente) ou tendinite (desgaste do tendão que ocorre lentamente ao longo do tempo devido ao uso excessivo). A dor pode estar presente quando há um rompimento de tendão devido a uma lesão ou a uso excessivo a longo prazo; torna-se mais comum à medida que envelhecemos e os nossos tendões enfraquecem com a idade.
Se a sua condição atual for de forte dor, pode estar sofrendo da síndrome do impacto no ombro, situação em que os tendões no músculo ficam presos e raspam contra o osso de cima, o que pode gerar forte dor. Em todos os casos, a recomendação é que o quanto antes *procure o seu ortopedista de confiança*.
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10/03/2021

Uma pesquisa feita na Universidade de Tel Aviv, em Israel, sugere que um programa simples de caminhada rotineira de 20 a 40 minutos durante três vezes na semana é muito eficaz para aliviar dores nas costas, uma vez que a prática pode ser facilmente incluída no dia a dia de uma pessoa sem a supervisão médica, ajudando no fortalecimento da musculatura e como resultado atenuando o problema na lombar. Você tem feito caminhadas? Vamos criar um novo hábito para 2021?!
-artigo :An aerobic walking programme versus muscle strengthening programme for chronic low back pain: a randomized controlled trial

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14/02/2021

Conheça a dor facetária .

06/02/2021

*Por isso é necessário atenção redobrada!*
Se estiver sentindo dor na área lesionada, não faça automedicação, procure imediatamente ajuda especializada; existem lesões de ligamento que se não forem tratadas corretamente, podem vir a se tornarem problemas mais sérios.
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06/02/2021

Por isso é necessário atenção redobrada!

Se estiver sentindo dor na área lesionada, não faça automedicação, procure imediatamente ajuda especializada; existem lesões de ligamento que se não forem tratadas corretamente, podem vir a se tornarem problemas mais sérios.
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31/12/2020

Desejamos que 2021 seja um Renovo para todos nós e que possamos colher bons frutos do que aprendemos e vivemos do ano que passou , dias difíceis vieram e dias difíceis virão e esperamos que o Senhor esteja abençoando a todos com muita saúde e a paz quem vêm dEle , tendo isso , conseguiremos nos curar das feridas seja físicas ou da alma , restituir o que foi perdido , atingir nosso objetivos . Um feliz ano novo !

07/11/2020

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