Psicóloga Pamela T. Souza

12/03/2026

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03/03/2026

02/03/2026

Referências bibliográficas:
BARBOSA, C. da C.; SANTOS, W. S. do. Emotions and writing: writing as a cathartic and transformative tool for personal narratives. The ESPecialist, v. 46, n. 1, p. 434-457, 2025.

MAHL, L. L. Escrita Expressiva e Saúde Mental: impactos no alívio do sofrimento psíquico. Trabalho de Conclusão de Curso (Psicologia), Universidade La Salle, 2025.

BENETTI, I. C.; OLIVEIRA, W. F. Estudo sobre benefícios psicológicos da escrita emocional (pesquisa aplicada, UFSC). Dados secundários via fonte jornalística, 2024.

18/02/2026

tenho várias cicatrizes mas estou viva.
ver, viver e sentir com o corpo todo.

31/01/2026

Mulheres Negras RESISTEM!
Hoje ministrei uma Oficina Terapêutica de Escrevivência e Expressão para esse grupo maravilhoso de mulheres em Ariranha/SP, idealizado pela querida

Agradeço a acolhida, participação de todas e levo um pedacinho do relato de cada uma para minha caminhada. E também a minha orientadora e amiga que foi suporte nessa linda tarde .mesquita

Eu sou porque nós somos!

“Antes – agora – o que há de vir.
Eu fêmea-matriz.
Eu força-motriz.
Eu-mulher
abrigo da semente
moto-contínuo
do mundo.“ Conceição Evaristo

06/01/2026

Uma Psicologia comprometida:
🌱Escuta com responsabilidade social
🌱Reconhece marcadores de raça, classe, gênero e território
🌱Atua para transformar, e não silenciar, realidades
Neutralidade não cura.
Compromisso ético, sim.

09/12/2025

“PSICOLOGIA SEM CONSCIÊNCIA SOCIAL É COACHING”
Lembranças da Marcha da Mulher Negra Latino Americana e Caribenha, ocorrida em julho de 2025.
E Nesse domingo, dia 07 de Dezembro também estive presente na Manifestação Nacional pelo Fim da Violência Contra as Mulheres e Meninas.

Uma luta acompanha a outra, até porque nas estatísticas as mulheres negras são 63,6% das vítimas de feminicídio (Agência Brasil). Sem mencionar violência doméstica, obstétrica e falta de acesso à direitos.

Nos mobilizarmos é o ato de unir forças, ter voz, em multidão somos ouvidos.

1- O psicólogo baseará o seu trabalho no respeito e na promoção da liberdade, da dignidade, da igualdade e da integridade ser humano, apoiado nos valores que embasam a Declaração Universal dos Direitos Humanos.

2- O psicólogo trabalhará visando promover a saúde e a qualidade de vida das pessoa e das coletividades e contribuirá para a eliminação de quaisquer formas de negligência, discriminação, exploração, violência, crueldade e opressão.

3- O psicólogo atuará com responsabilidade social, analisando crítica e historicamente a realidade política, econômica, social e cultural.

Neutralidade, aqui não.

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28/10/2025

Finalizamos hoje o quarto encontro do grupo terapêutico “Aprendendo a Viver com Leveza” e só posso dizer que estou muito feliz com os resultados alcançados.
Mulheres aprendendo a olhar para si mesmas e entendendo a importância da saúde mental alinhada a uma boa autoestima.
Cuidando de si mesmas, dos seus sonhos, dos seus corpos, da sua saúde, da sua mente, é possível oferecer o melhor de si nas relações, e não os pedaços! Entender que o primeiro amor que mereço, é o amor próprio!

Viver uma vida leve, equilibrada, é garantia de saúde integral, e saúde é um direito! 🎯❤️