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Terapeuta Debora Nass

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28/02/2026

Eu não matei os meus demônios.
Ensinei-os a terem paciência.

Eles observam de dentro de uma jaula, trancados…
E sorriem toda vez que alguém testa o cadeado.

12/02/2026

Terapia do dia 🧠🤍

30/01/2026

Frases terapêuticas 🤌🏻🧠

27/01/2026

Então eu me lembrei de quem eu era.
E ali, a brincadeira acabou.

Porque lembrar-se de si não é romântico, nem leve.
É um choque.
É perceber quantas vezes você se abandonou tentando caber, agradar, sobreviver.

Lembrar quem se é dói quando você ainda está se reconstruindo.
Quando o passado apagou traços, silenciou desejos, confundiu limites.
Quando o futuro ainda é um território sem mapa.

Mas existe um ponto exato em que a alma acorda.
E quando ela acorda, não aceita mais migalhas, nem versões menores de si.
Não aceita o raso, o morno, o “quase”.

Lembrar-se de quem se é não encerra uma fase.
Inicia uma.
Mais verdadeira.
Mais inteira.
Mais sua. ✨

20/01/2026

Amor exige coragem 🧠

16/01/2026

🤌🏻🍀🧠🤍

13/01/2026

Seu respeito por si mesma precisa ser maior que a sua vontade de ser amada.

Porque quando o desejo de ser escolhida fala mais alto que o amor-próprio,
você aceita migalhas achando que são afeto,
confunde presença intermitente com interesse
e chama de amor o que é apenas medo de ficar só.

Amor não exige que você se abandone.
Não pede silêncio, não pede encolhimento, não pede dor como prova.

Quando você se escolhe,
quem chega precisa saber ficar.

29/12/2025

Ai que delícia o VERÃO 🤭❤️‍🔥

01/12/2025

Ser feminina em um mundo hostil não é fraqueza.
É coragem.

É escolher não endurecer.
É manter a delicadeza mesmo quando tudo tenta te quebrar.

Feminilidade não é submissão.
É presença.
É força suave.
É saber quem você é… sem precisar gritar.

Ser feminina nesse mundo é um ato de resistência.
É permanecer mulher, mesmo quando o mundo quer que você esqueça disso.

25/11/2025

Terapia de hoje 🧠🍀

23/11/2025

Senta ai, hoje tem terapia 🩶

Endereço

Armação Dos Búzios, RJ
28950000

Site

facebook.com

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