09/01/2026
El Espacio Infinito del Corazón
"Hoy, antes de empezar, el espacio físico parecía tener un límite. Sin embargo, cada vez que la puerta se abría, elegimos no cerrarnos, sino hacernos lugar. Esa es la verdadera práctica del Yoga: la capacidad de expandir nuestro espacio interno cuando el mundo exterior parece estar lleno.
Aprendimos que cuando abrimos el corazón, siempre hay sitio para uno más, para una experiencia más, para un respiro más. No nos apretamos, nos expandimos.
Te invito a llevarte esta sensación fuera del mat:
En la abundancia: Recordando que el amor y la disponibilidad no se agotan, se multiplican al compartirse.
En la presencia: Fluyendo con lo que llega, sin resistencia, aceptando la naturaleza del presente tal como es.
En la apertura: Que cuando la vida golpee tu puerta con algo inesperado o nuevo, tu respuesta no sea el miedo al espacio, sino la confianza en tu capacidad de recibir."
"Que tu corazón sea siempre como esta sala: un lugar donde siempre hay espacio para la luz, para el otro y, sobre todo, para ti mismo. Namasté."
Conecta con el "Aquí y Ahora": Refuerza que el presente es cambiante y nuestra única tarea es fluir con él.
