Clínica Essência dos Pés

09/07/2025

❄️ Pés ressecados no frio? Isso é mais comum do que parece!
As baixas temperaturas deixam a pele dos pés mais seca, áspera e, em muitos casos, com rachaduras que causam dor e desconforto. 😣

Mas com os cuidados certos, você pode manter seus pés hidratados, macios e saudáveis durante todo o inverno! 👣✨

🧴 Dicas práticas para cuidar bem dos seus pés no frio:
✔️ Hidrate diariamente com cremes específicos para os pés
✔️ Evite banhos muito quentes e demorados
✔️ Use meias de algodão para manter a hidratação
✔️ Faça esfoliações leves 1x por semana
✔️ E claro, conte com a ajuda da podologia para manter tudo em dia!

Seus pés te sustentam o ano inteiro. Cuide deles com carinho, principalmente no inverno! 💙

📲 Agende sua avaliação!

27/06/2025

Se você convive com o diabetes, qualquer alteração nos pés deve ser levada a sério:
🔸 Rachaduras
🔸 Vermelhidão ou inchaço
🔸 Feridas que demoram a cicatrizar
🔸 Dormência ou formigamento
🔸 Mudanças na cor ou temperatura da pele

Esses são sinais de alerta! ⚠️
O pé diabético exige atenção especializada e acompanhamento regular com podólogo.

👣Cuidar dos seus pés é prevenir complicações, infecções e até amputações.
Não espere piorar. A prevenção começa no detalhe!

26/06/2025

🔵 26 de junho – Dia Nacional do Diabetes
Hoje reforçamos a importância de um estilo de vida saudável para controlar e prevenir essa doença crônica que afeta milhões de pessoas.

👣 E quando falamos em diabetes, falar sobre cuidados com os pés é fundamental!
Feridas que não cicatrizam, perda de sensibilidade, rachaduras e infecções podem ser evitadas com acompanhamento podológico regular.

✨ O olhar da podologia é essencial para detectar alterações precoces e evitar complicações graves, como o pé diabético.

Cuide dos seus pés com quem entende! 💙
Prevenção também passa pelos seus passos.

23/06/2025

13/06/2025

❄️👣 Frio lá fora, cuidado aqui nos pés!
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Nos tempos de frio, é comum esconder os pés em meias e sapatos fechados... mas o que muita gente esquece é que eles também precisam de cuidados nessa estação!
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💨 O clima frio e seco, somado aos banhos quentes, remove a oleosidade natural da pele, causando ressecamento, aspereza e até rachaduras nos calcanhares.
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O segredo? 👉 Hidratação regular e cuidados específicos para manter os pés protegidos e saudáveis, mesmo nos dias gelados.
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👣 Não espere o pé rachar para cuidar.
Hidrate, esfolie com moderação e, se precisar, conte com a ajuda de um podólogo!
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Seus pés merecem carinho o ano todo! 💙

12/06/2025

💖 Feliz Dia dos Namorados!
Que o amor caminhe ao seu lado todos os dias, com leveza, carinho e respeito.
E que cada passo seja guiado por afeto, cumplicidade e cuidado.

Hoje celebramos o amor que acolhe, fortalece e faz a vida mais bonita. ✨
Com amor nos pés e no coração! 💙

06/06/2025

🌹O amor está nos gestos, no toque, no cuidado...
E que tal começar pelos pés, que te sustentam e te levam até quem você ama?

Neste Dia dos Namorados, celebre com leveza, conforto e bem-estar.
Um momento só seu, para se preparar e sentir-se ainda melhor. 💆‍♀️👣

🌟 Agende seu atendimento e permita-se esse carinho. Porque quando você se cuida, o amor também floresce.

30/05/2025

✂️ Cortar as unhas parece simples, mas tem técnica!
E o detalhe mais importante? ➡️ O corte deve ser reto!

Quando você arredonda os cantinhos ou corta demais nas laterais, aumenta — e muito — o risco de unhas encravadas, inflamações e dor ao caminhar.

O corte reto respeita o crescimento natural da unha e evita que ela penetre na pele!

👣 Dica da podologia:
🔹 Use o alicate com cuidado
🔹 Não “cave” os cantinhos
🔹 E se tiver dúvidas, procure um profissional!

🦶 Seus pés sustentam sua rotina inteira. Cuide deles com quem entende!

28/05/2025

✨ Hoje é dia de lembrar que toda mulher merece saúde completa e isso inclui os pés!
A podologia é parte fundamental na jornada de autocuidado, prevenção e bem-estar.
Neste Dia Internacional da Luta pela Saúde da Mulher, abrace cada parte do seu corpo com carinho. 💕

23/05/2025

Fala sério… quando foi a última vez que você cuidou dos seus pés? 🦶💭
Eles te sustentam todos os dias, enfrentam sua rotina inteira…
E muitas vezes são os últimos a receber atenção. 😞

✨ Seus pés merecem carinho, cuidado e saúde.
Agende seu horário e sinta a diferença que a podologia faz!

21/05/2025

Grávida e sentindo os pés inchados? 🤰🦶
Calma, isso é comum — mas merece atenção!

Durante a gravidez, o aumento do volume sanguíneo e as alterações hormonais causam retenção de líquidos e inchaço, especialmente nos pés e tornozelos.

💆‍♀ Com a podologia, é possível aliviar esses sintomas, melhorar a circulação e garantir mais conforto para essa fase tão especial.

✨ Um cuidado a mais para quem está gerando uma nova vida!
📅 Marque seu atendimento e sinta a diferença

16/05/2025

🦶 Seus pés estão gritando, mas a correria não deixa você ouvir?
A gente sabe… a rotina está sempre a mil por hora e o cuidado com os pés acaba ficando para depois. Mas será que seus pés não merecem um pouco mais de carinho? 💖

Eles carregam você o dia inteiro, enfrentando todos os desafios, e nem sempre recebem o reconhecimento que merecem. 😓

⏳ Que tal dar uma pausa e dar atenção a quem te sustenta? Um simples momento de cuidado pode fazer toda a diferença no seu bem-estar! 😉

🔹 Seus pés merecem ser ouvidos. E você, merece um descanso!